Bunda mungkin tengah bertanya-tanya, kapan perut membesar ketika hamil? Seiring dengan bertambahnya usia kehamilan Bunda, bayi dalam rahim Anda pun ikut bertumbuh. Bunda akan segera melihat perubahan perut hamil Anda menjadi lebih besar.
Ukuran baby bump tersebut dimulai dengan benjolan sekecil bola basket, dan semakin membesar setiap minggunya.
Namun begitu, ibu hamil sebaiknya tidak membandingkan perut bumil satu dengan yang lain. Setiap ibu hamil memiliki bentuk yang berbeda, jadi perut hamil akan terlihat berbeda secara keseluruhan.
Namun demikian, bagaimana Anda tahu jika perut Anda terlalu besar atau terlalu kecil dan apa artinya? Dalam artikel ini, kita akan bersama mempelajari kapan pert membesar ketika hamil, dan ukuran perut yang terus berubah selama berbagai tahap kehamilan. Simak yuk!
Artikel terkait: Ini 4 Macam Buah yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
Kapan Perut Membesar Ketika Hamil?
Apakah Bunda ingin memamerkan perut membesar Anda ke teman dan kolega? Jika iya, sangat wajar untuk bertanya-tanya kapan perut Anda akan mulai terlihat.
Tidak ada penanda pasti untuk waktu yang tepat kita bisa melihat perut membesar ketika hamil, atau yang kerap diistilahkan sebagai “baby bump” ini.
Banyak perut ibu hamil mulai terlihat membesar di sekitar usia 20 minggu (5 bulan). Tapi itu hanya perkiraan kasar, dan faktanya, sangat normal untuk mulai terlihat membesar beberapa minggu lebih cepat, atau lambat, kata para ahli, sebagaimana dijelaskan laman khusus kehamilan The Bump.
Terkait persoalan ini, Cindy Duke, MD, seorang asisten profesor ob-gyn dan klinis di Fakultas Kedokteran Universitas Nevada Las Vegas menjelaskan, perbedaan waktu perut ibu hamil membesar ini ditentukan oleh pengaruh berat badan bumil itu sendiri.
“Faktor distribusi dan perbedaan berat badan ibu hamil sendiri memainkan peran besar [dalam menentukan kapan perut membesar ketika hamil],” jelas Cindy dilansir dari laman The Bump.
Ia juga menjelaskan, ibu hamil yang mempunyai lebih banyak jaringan lemak di sekitar bagian tengah tubuh mereka (sekitar perut dan panggul) mungkin sulit melihat tonjolan baby bump yang terlihat sampai trimester ketiga. Sementara mereka yang memiliki lemak tubuh kurang dari rata-rata mungkin mulai bisa melihat baby bump ini lebih awal.
Selain itu, usia dan riwayat kesehatan ibu hamil juga merupakan faktor yang menentukan pertumbuhan perut kehamilan Anda.
Perempuan yang sudah melahirkan cenderung muncul lebih awal dan memiliki baby bump yang lebih besar dibandingkan dengan ibu yang baru pertama kali melahirkan. Hal ini disebabkan karena, setelah kehamilan sebelumnya, otot perut Bunda tidak terlalu kencang dan mulai meregang sedikit lebih cepat, demikian sebagaimana disampaikan Cindy Duke.
Artikel Terkait: 10 Suplemen Asam Folat Ibu Hamil Pilihan untuk Kesehatan Bunda dan Janin
Perut Ibu Hamil Trimester 1
Di usia kehamilan 1-12 minggu (trisemester pertama) ini, Bunda mungkin tidak melihat banyak perubahan dalam ukuran dan bentuk perut Anda, tetapi Anda pasti akan merasa seperti sedang hamil bahkan jika Anda belum terlihat.
Ukuran dan Bentuk
Bagi beberapa ibu, perut mereka tidak banyak berubah selama trimester pertama. Perut Anda mungkin terlihat sedikit lebih bulat, tetapi kemungkinan besar karena kembung lebih dari bayi yang sedang tumbuh.
Namun, pada akhir trimester pertama, Anda dan orang penting Anda mungkin menjadi orang pertama yang melihat sedikit baby bump.
Meskipun Anda mungkin tidak melihat banyak perbedaan di luar, banyak hal yang terjadi di dalam tubuh Anda, khususnya, rahim Anda.
Rata-rata rahim perempuanebelum hamil seukuran jeruk. Pada akhir trimester pertama, itu akan tumbuh seukuran jeruk bali, demikian sebagaimana dijelaskan laman Mustela.
Hal-Hal yang Harus Diperhatikan
Meski belum terlihat ada perubahan bentuk perut Bunda, pakaian Anda akan terasa sedikit lebih ketat pada akhir trimester ini. Di usia ini, Bunda mungkin belum perlu membeli baju hamil dulu — kecuali Anda terlalu bersemangat untuk menikmati kehamilan Bunda!
Bunda juga mungkin akan merasakan, suatu hari Anda terlihat seperti sedang hamil dan hari berikutnya perut Anda tiba-tiba lebih kecil atau terlihat benar-benar rata. Bunda mungkin berpikir, “Ada apa dengan itu?”. Hal ini sebagian disebabkan oleh distensi usus (akibat konstipasi dan kelebihan gas: teman baru Anda di trimester pertama).
Terkait hal ini, laman Baby Bump menjelaskan, perut kembung juga dapat memengaruhi penampilan perut awal kehamilan Bunda. Hormon yang melonjak, ditambah mineral seperti zat besi dalam vitamin prenatal Anda, dapat menyebabkan gas dan sembelit, yang dapat membuat perut Anda terlihat lebih buncit dari biasanya.
Pembuluh darah di sekitar perut Anda mungkin mulai lebih menonjol juga, karena tubuh Anda mendistribusikan lebih banyak darah untuk mendukung perkembangan bayi Anda yang sedang tumbuh. Namun demikian, Anda mungkin satu-satunya yang akan melihat perubahan ini.
Kabar baiknya adalah bahwa banyak ibu hamil merasa lega setelah trimester pertama berlalu, atau ketika sistem pencernaan mereka menjadi lebih seimbang dan menyesuaikan dengan hormon kehamilan baru mereka.
Artikel Terkait: 10 Kebutuhan Ibu Hamil Trimester 1 Rekomendasi, Sudah Ceklis yang Mana?
Perut Ibu Hamil Trimester 2
Trimester kedua atau usia 13-27 minggu ini adalah saat kebanyakan ibu merasa paling nyaman. Gejala morning sicks trimester pertama biasanya mereda atau menghilang pada saat ini, dan tubuh Anda belum terlalu besar untuk tetap bergerak.
Ukuran dan Bentuk
Pada akhir trimester kedua, perut Anda akan benar-benar terlihat. Rahim Anda di usia ini akan seukuran bola basket.
Sekitar usia kehamilan 20 minggu, rahim Anda akan tumbuh hingga pusar, yang bagi banyak perempuan menyebabkan perut mereka menonjol.
Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan
Bunda akan merasakan bayi Anda bergerak dan nyeri di sisi bawah perut Anda (lebih dikenal sebagai nyeri ligamen bundar) selama trimester kedua ini.
Nyeri ligamen bundar terjadi karena otot dan ligamen yang menopang rahim Anda yang sedang tumbuh meregang.
Gejala lain yang bisa Anda lihat selama trimester kedua adalah perut gatal. Perut hamil bisa dengan mudah menjadi perut gatal. Ini karena saat perut Anda tumbuh, kulit Anda meregang – dan dengan cepat – membuat kulit Anda kering. Tapi, ini tidak selalu.
Perkembangan trimester kedua yang menarik lainnya adalah linea nigra. Ini pada dasarnya adalah garis vertikal gelap yang membentang di tengah perut Anda. Ini disebabkan oleh perubahan hormon Anda dan sama sekali tidak berbahaya.
Garis perut yang menarik ini juga akan bertahan untuk sementara waktu dan akan mulai memudar beberapa bulan setelah melahirkan.
Selama janji temu dengan dokter trimester kedua Anda, dokter Anda akanmemeriksa hal-hal berikut:
- Jenis kelamin bayi Anda (USG akan dilakukan jika belum dilakukan)
- Berat badanmu
- Tinggi fundus (jarak dari tulang kemaluan Anda ke bagian atas rahim Anda, diukur dalam sentimeter; pengukuran ini sering sesuai dengan jumlah minggu Anda hamil)
- Ukuran rahim Anda
- Posisi bayi Anda
Trimester kedua adalah waktu yang tepat untuk mulai pemotretan kehamilan. Baby bump Bunda akan terlihat jelas di waktu ini!
Artikel Terkait: 6 Kebutuhan Ibu Hamil Trimester 2 Rekomendasi, Cek!
Perut Ibu Hamil Trimester 3
Ukuran dan Bentuk
Di trisemester ketiga, rahim Anda tepat berada di bawah tulang rusuk. Kenaikan berat badan Anda akan melambat dalam beberapa minggu terakhir kehamilan menjelang persalinan. Kulit perut Anda meregang hingga batasnya, demikian sebagaimana dijelaskan laman Mastela.
Pada minggu ke-28, rahim dan perut Bunda telah memanjang jauh di atas pusar Anda. Dan saat berat badan bayi bertambah beberapa ons, mereka akan terus mendorong perut Anda semakin membuncit dan menciptakan sensasi penuh atau sesak di perut Anda.
Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan di Trisemester Ketiga
Anda mungkin akan mengalami banyak perubahan selama beberapa minggu terakhir kehamilan Anda. Tidak ada banyak ruang di perut Anda, karena bayi Anda juga akan mendorong paru-paru dan kandung kemih Anda.
Di usia ini, Bunda juga akan mengalami sesak napas dan sering kencing. Selain itu, banyak ibu hamil mengalami pembengkakan ringan pada pergelangan kaki karena adanya penambahan berat badan dan cairan ekstra dalam tubuh mereka.
Selama pemeriksaan trimester ketiga Anda, dokter Anda akan menjelaskan hal-hal berikut:
- Berat badanmu
- Tinggi fundus
- Ukuran bayi Anda
- Posisi bayi Anda
Kunjungan dokter selama periode ini juga akan jauh lebih sering daripada sebelumnya. Untuk kehamilan yang sehat, kebanyakan ibu hamil mengunjungi dokter sebulan sekali dari minggu ke 4 – 28, dan berlanjut setiap dua minggu sekali, mulai dari minggu ke 28 – 36 kehamilan.
Artikel terkait: Sembelit saat hamil picu BAB menyakitkan, waspadai 3 penyebabnya
Demikian hal-hal yang perlu Bunda pahami terkait kapan perut membesar ketika hamil dan perubahan ukuran rahim Anda dari minggu ke minggu. Selamat menjalani kehamilan Bunda!
***
Baca Juga:
Sebabkan Bayi Lahir Mati atau Stillbirth, Ini 5 Infeksi Kehamilan yang Perlu Diwaspadai
Catat 22 Manfaat Melon untuk Ibu Hamil, Cegah Bayi Cacat Lahir hingga Tingkatkan Kualitas ASI
Ukuran Baby Bump Ibu Hamil Triplet Asal Denmark Ini Curi Perhatian, Intip 12 Potretnya!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
