Trimester Pertama kehamilan rasanya seperti naik roller coaster ya, Bun. Di satu sisi, hamil adalah momen membahagiakan untuk keluarga. Tapi di sisi lain, ada perubahan biologis dalam tubuh yang sulit Bunda mengerti dan kadang bikin galau sendiri.
Berikut pengalaman trimester pertama kehamilan menyebalkan yang mungkin Bunda alami:
1. Menyimpan Rahasia
Konon, sebelum melewati trimester pertama, mengumumkan kehamilan ke orang-orang adalah hal yang tabu. Selain karena takut dengan adanya mitos, keguguran yang paling rentan biasanya terjadi pada usia kandungan awal.
Namun, menyimpan sendiri kabar membahagiakan seputar kehamilan juga jadi hal yang sulit. Apalagi saat Bunda dan suami bahagia bukan kepalang.
2. Muntah-Muntah
70% ibu hamil di trimester pertama mengalami muntah-muntah, indra penciuman yang sensitif, pusing, dan sebagainya. Mengalami hal seperti ini tak akan membuat seorang pun nyaman. Bunda mungkin akan sering bolak-balik kamar mandi untuk memuntahkan apa yang telah dimakan. Bahkan, sebelum makanan dihabiskan pun, beberapa Bunda cenderung langsung merasa mual dan kerap muntah.
Salah satu langkah yang dapat Bunda lakukan untuk mengurangi rasa mual, pusing, dan yang lainnya adalah dengan menjaga kesehatan dan kenyamanan tubuh baik dari dalam maupun dari luar. Hal tersebut dapat dilakukan dengan menjaga tubuh agar tidak kekurangan asupan cairan, menghingdari bau-bau yang menyengat, hingga menggunakan produk yang berbahan dasar alami. Kebutuhan tersebut bisa Bunda dapatkan dengan membeli paket Nourished Mama yang sudah disesuaikan dengan kebutuhan Bunda sehingga aman dan cocok untuk mengurangi rasa mual hingga muntah.
3. Malas
Bunda malas melakukan apapun, Rasanya tubuh terasa sangat berat dan lemas. Yang ada di pikiran Bunda hanya keinginan untuk bermalas-malasan setiap hari.
4. Dilema Makan
Persoalan makan bisa jadi drama tersendiri bagi ibu hamil trimester pertama. Bunda mungkin ngidam makan ini dan itu, namun perut Bunda akan melakukan demonstrasi tolak makan yang akan menyebabkan Bunda muntah-muntah.
5. Segalanya Terasa Memuakkan
Hal sekecil apapun bisa membuat Bunda jadi muak. Mulai dari makanan, seseorang, tayangan televisi, berita di internet, dan hal-hal yang kadang tak logis di pikiran Bunda.
Perasaan tersebut tidak hanya menyulitkan diri Bunda sendiri. Tapi juga menyulitkan pasangan dan orang-orang sekitar. Aduuuh… tapi mau bagaimana lagi. Bunda tak bisa berhenti untuk muak kan?
6. Konflik Batin
Merasakan itu semua membuat Bunda jadi serba tak nyaman. Tapi di sisi lain, Bunda sadar bahwa apa yang Bunda alami adalah sinyal baik bahwa bayi Bunda sedang berkembang dengan baik di kandungan.
7. Tak Bisa Membuat Rencana
Bunda sudah berjanji untuk reuni dengan teman. Namun, tiba-tiba saja Bunda merasa malas, ingin tidur, atau perasaan lainnya. Rasanya, bikin janji adalah hal yang sangat berat.
8. Cengeng
Perasaan Bunda akan makin sensitif. Hal sekecil apapun dapat membuat Bunda menangis. Ini sering membuat suami bingung dan bertanya, “Sayang, aku salah apa sih?”. Tidak hanya itu, mungkin Bunda juga akan mengalami saat di mana Anda tiba-tiba menangis tanpa sebab. Gejalanya seperti menstruasi, tetapi perubahan mood saat hamil biasanya cenderung lebih parah.
9. Ngidam
Sebenarnya Bunda membenci bakso. Tapi tiba-tiba saja Bunda bisa membayangkan bahwa semangkok bakso panas plus sambal akan membuat perasaan lebih baik.
Saat menuruti hal itu, baru satu gigit, Bunda sudah tak menginginkannya lagi. Kadang-kadang, imajinasi juga akan mendorong Bunda untuk makan sesuatu yang mustahil didapat pada jam 2 pagi.
10. Suami Juga Ikut Repot
Menuruti ngidam, menemani begadang tidur di malam hari, menenangkan Bunda saat menangis bukan hal yang mudah. Suami yang baik akan sadar bahwa apa yang ia rasakan hanya sebagian kecil penderitaan yang Bunda rasakan.
11. Mencari Informasi Apa Saja Lewat Google
Ingin minum soda? Googling dulu efek soda untuk kehamilan. Merasa pusing? Tanya lagi di Google.
Sekalipun Bunda sudah rutin memeriksa kandungan ke dokter, rasanya kurang mantap jika Bunda belum membaca info kehamilan lewat artikel yang dicari di internet.
12. Penasaran karena Perut Tidak Besar-Besar
Bunda akan mulai sering mengelus-elus perut Bunda seperti sedang menyentuh sebuah lampu ajaib di dalam film Aladin. Bunda pun tak sabar ingin memfotonya untuk pamer ke orang-orang, tapi sayangnya perut tak kunjung membesar.
Sabar ya, Bunda.. Nanti juga dedek di dalam perut akan segera nongol.
Itulah 12 hal menyebalkan sekaligus menggemaskan yang dihadapi ibu pada trimester pertama kandungan. Dari 12 poin di atas, mana yang pernah Bunda alami sendir?
***
Baca juga :
Mengapa Ibu Hamil Ngidam Makanan Asam? Ini Penjelasan Dokter!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
Kehamilan
Anak
Perkembangan Otak
Rangkaian Edukasi
TAP Rekomendasi
Parenting
Kesehatan
Gaya Hidup
Nutrisi
Ayah manTAP!
Komunitas
VIP
Event
Hadiah
VIP Parents
