X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Tensi Normal Ibu Hamil, Tensi Tergolong Tinggi, dan Rendah

Bacaan 7 menit
Tensi Normal Ibu Hamil, Tensi Tergolong Tinggi, dan Rendah

Ketahui berapa tensi normal untuk ibu hamil dan tekanan darah yang dinilai tinggi dan rendah.

Kehamilan menyebabkan banyak perubahan karena tubuh ibu beradaptasi dan bekerja keras dalam pertumbuhan bayi dalam kandungan. Oleh karena itu sangat penting bagi ibu hamil untuk melakukan pemeriksaan rutin. Salah satu yang harus rutin diperiksa adalah tekanan darah. Seperti apa tensi normal ibu hamil?

Tekanan darah atau tensi adalah kekuatan darah yang mendorong dinding pembuluh darah yang disebut arteri. Arteri membawa darah dari jantung ke paru-paru untuk mengambil oksigen dan kemudian bergerak ke organ dan jaringan di seluruh tubuh.

Organ dan jaringan menggunakan oksigen untuk beraktivitas. Pembuluh darah yang disebut vena akan mengembalikan darah ke jantung.

Selama kehamilan, tekanan darah adalah tanda kesehatan ibu dan bayi. Dokter akan menggunakan angka dari hasil pengukuran tensi untuk membantu mendiagnosis masalah mendasar atau kemungkinan komplikasi. Penting untuk melacak dan mengelola tekanan darah selama kehamilan.

Artikel Terkait: Tekanan darah rendah saat hamil, benarkah bisa membahayakan janin?

Table of Contents

  • Berapa Tensi Normal Ibu Hamil?
  • Tensi Ibu Hamil Tergolong Tinggi
  • Tensi Ibu Hamil Tergolong Rendah
  • Cara Menormalkan Tensi Ibu Hamil

Berapa Tensi Normal Ibu Hamil?

Tensi Normal Ibu Hamil, Tensi Tergolong Tinggi, dan Rendah

Sumber: Freepik

Menurut Medical News Today, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyatakan bahwa tekanan darah ibu hamil yang normal berada dalam kisaran kurang dari 120/80 mm Hg.

Ibu hamil harus menjaga tekanan darah tetap berada pada ambang normal selama kehamilan. Dokter kandungan harus memeriksa tekanan darah Anda pada setiap kunjungan perawatan prenatal agar jika terjadi kenaikan tekanan darah dapat dilakukan perawatan yang diperlukan.

Berapa Tensi Ibu Hamil yang Tergolong Tinggi?

Tekanan darah tinggi pada kehamilan dewasa ini adalah kondisi yang tak jarang terjadi. Central of Disease Control and Prevention menyebutkan bahwa ada tiga jenis tekanan darah tinggi selama kehamilan. Dokter atau perawat Anda harus mencari kondisi ini sebelum, selama, dan setelah kehamilan.

Hipertensi Kronis (Chronic Hypertension)

Beberapa perempuan memiliki kondisi tekanan darah tinggi sebelum mereka hamil. Hipertensi kronis adalah tekanan darah tinggi yang dialami seorang perempuan sebelum hamil atau yang terjadi sebelum 20 minggu kehamilan.

Jika tekanan darah berkisar pada 140/90 mm Hg atau lebih tinggi, dokter kandungan mungkin menyarankan Anda untuk memulai atau melanjutkan minum obat tekanan darah selama kehamilan.

Ada 3 tingkatan hipertensi:

  • Hipertensi ringan – Tekanan darah antara 140/90 dan 149/99mmHg
  • Hipertensi sedang – Tekanan darah antara 150/100 dan 159/109mmHg
  • Hipertensi parah – Tekanan darah 160/110mmHg atau lebih tinggi

Lalu, apakah ibu hamil yang mengalami tekanan darah tinggi harus melahirkan secara caesar? Jika Bunda mengalami hipertensi ringan atau sedang, tekanan darah Anda harus dipantau setiap jam selama persalinan. Selama tekanan darah Anda tidak terlalu tinggi, Anda seharusnya bisa melahirkan normal secara normal.

Jika Bunda memiliki hipertensi berat, tekanan darah Anda akan dipantau setiap 15 sampai 30 menit dalam persalinan. Dokter mungkin juga merekomendasikan bayi dilahirkan menggunakan forsep atau ventouse, atau melalui operasi caesar.

Hipertensi Gestasional

Ada pula yang mengalami tekanan darah tinggi selama kehamilan padahal sebelumnya tidak. Kondisi ini disebut hipertensi gestasional.

Gejala hipertensi gestasional diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Tekanan darah sistolik 140 mm Hg atau lebih tinggi dan/atau tekanan darah diastolik 90 mm Hg atau lebih tinggi
  • Tekanan darah tinggi pertama kali terjadi setelah 20 minggu kehamilan
  • Sebelum hamil memiliki tekanan darah normal
  • Tekanan darah tinggi selama kehamilan terjadi tanpa adanya protein dalam urine atau masalah jantung atau ginjal lainnya

Artikel Terkait: Perlu Tahu! 3 Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Ibu Hamil

Preeklamsia/Eklampsia

Preeklamsia terjadi ketika seorang ibu hamil yang sebelumnya memiliki tekanan darah normal tiba-tiba mengalami tekanan darah tinggi dan terdapat protein dalam urinenya setelah 20 minggu kehamilan. Perempuan yang memiliki hipertensi kronis juga bisa mengalami preeklamsia. Beberapa kasus preeklamsia dapat berkembang menjadi eklamsia yaitu kejang yang merupakan keadaan darurat medis.

Gejala preeklamsia meliputi:

  • Sakit kepala yang tidak kunjung hilang
  • Penglihatan kabur
  • Nyeri di daerah perut bagian atas
  • Mual atau muntah
  • Pembengkakan pada wajah atau tangan
  • Kenaikan berat badan secara tiba-tiba
  • Kesulitan bernapas

Bunda lebih berisiko mengalami preeklamsia jika hamil untuk yang pertama kali, memiliki tekanan darah tinggi kronis sebelum hamil, menderita diabetes, obesitas, berusia lebih dari 40 tahun atau pernah mengalami preeklamsia pada kehamilan sebelumnya. Ibu hamil dengan kehamilan kembar dan perempuan dengan riwayat trombofilia juga berisiko.

Dalam kasus yang jarang terjadi, preeklamsia dapat terjadi setelah melahirkan. Ini adalah kondisi medis serius yang dikenal sebagai preeklamsia pascapersalinan.

Selama kehamilan, tekanan darah tinggi yang parah atau tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi ibu dan bayinya.

Komplikasi dari tekanan darah tinggi untuk ibu dapat meliputi eklampsia, stroke, meningkatnya risiko induksi persalinan, dan solusio plasenta (plasenta terlepas dari dinding rahim). Sedangkan komplikasi untuk bayi adalah kelahiran prematur karena hipertensi ibu menyebabkan membuat bayi lebih sulit mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup untuk tumbuh sehingga harus lahir lebih cepat sebelum 37 minggu kehamilan. Selain itu, juga ada risiko berat badan lahir rendah.

Ibu hamil yang sebelumnya memiliki tekanan darah tinggi sebaiknya berkonsultasi kepada dokter. Dokter kandungan akan memantau kondisi ibu dan bayi untuk memastikan kehamilan berjalan dengan aman dan lancar. Dengan kontrol tekanan darah yang baik, ibu dan bayinya lebih mungkin untuk tetap sehat.

Hipertensi gestasional biasanya hilang setelah melahirkan, tetapi dapat meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi di masa depan.

Jika Bunda menderita hipertensi gestasional, ingatlah risiko ini dan jagalah kesehatan. Makanlah makanan yang sehat dan lakukan olahraga teratur untuk mencegah tekanan darah naik.

Berapa Tensi Ibu Hamil yang Tergolong Rendah?

tensi normal ibu hamil

Sumber: Freepik

Tekanan darah rendah selama kehamilan juga cukup umum terjadi. Tekanan darah rendah (hipotensi) selama kehamilan biasanya tidak menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan, dan tidak memerlukan pengobatan khusus.

Seorang dokter biasanya akan mendiagnosis tekanan darah rendah ketika tekanan darahnya sekitar 90 mmHg di atas 60 mmHg.

Selama 12 minggu pertama kehamilan, ibu hamil bisa jadi mengalami penurunan tekanan darah. Tekanan darah rendah ini akan sering tetap pada tingkat rendah selama trimester pertama dan kedua dan akan meningkat lagi saat trimester ketiga.

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
Infertilitas Adalah Gangguan Reproduksi Suami Maupun Istri, Ketahui Penyebabnya!
Infertilitas Adalah Gangguan Reproduksi Suami Maupun Istri, Ketahui Penyebabnya!

Meskipun tidak berbahaya, gejalanya mungkin tidak terasa nyaman. Gejala tekanan darah rendah antara lain adalah:

  • Pusing
  • Mual
  • Mata berkunang-kunang
  • Pingsan
  • Kelelahan
  • Napas pendek
  • Terus-menerus haus
  • Merasa dingin
  • Pucat
  • Penglihatan kabur atau penglihatan ganda
  • Depresi

Apa risiko dan efeknya pada bayi jika ibu mengalami tekanan darah rendah?

Beberapa ibu hamil dengan tekanan darah rendah yang berdiri terlalu cepat setelah duduk atau berbaring mungkin bisa jadi pingsan. Tekanan darah rendah yang parah dapat menyebabkan syok atau kerusakan pada organ dalam dan mencegah darah mencapai bayi, yang menimbulkan risiko dampak negatif bagi kesehatan bayi.

Akan tetapi secara umum, tekanan darah rendah biasanya tidak menimbulkan komplikasi yang serius. Biasanya tidak ada perawatan medis tertentu untuk tekanan darah rendah selama kehamilan dan tekanan darah pun akan sering kembali normal pada trimester ketiga kehamilan.

Artikel Terkait: Hindari Hipertensi dan Penyakit Jantung, Rutin Mengukur Tekanan Darah Yuk!

Cara Menormalkan Tensi Ibu Hamil

Tensi Normal Ibu Hamil, Tensi Tergolong Tinggi, dan Rendah

Sumber: Freepik

Menurut March of Dimes, untuk mengelola tekanan darah selama kehamilan, pastikan Anda melakukan hal berikut:

  • Berbicara dengan dokter sebelum merencanakan kehamilan atau ketika pemeriksaan kehamilan pertama tentang masalah kesehatan yang dialami dan obat-obatan yang dikonsumsi.
  • Lakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin.
  • Jika memiliki kondisi darah tinggi sebelumnya, berkonsultasilah kepada dokter mengenai obat untuk mengontrol tekanan darah yang aman dikonsumsi selama kehamilan.
  • Periksa tekanan darah secara rutin di rumah.
  • Makan makanan sehat. Jangan makan makanan yang tinggi garam karena dapat meningkatkan tekanan darah. Namun, jika Bunda memiliki tekanan darah rendah, tingkatkan jumlah natrium dalam makanan sehari-hari.
  • Tetap aktif. Berolahraga selama 30 menit setiap hari dapat membantu mengatur berat badan, mengurangi stres dan mencegah masalah kesehatan seperti preeklamsia.
  • Jangan merokok, minum alkohol atau menggunakan obat-obatan terlarang.

***
Ibu hamil wajib menjaga kesehatannya demi kelancaran kehamilan dan persalinannya nanti. Selain memastikan tensi ibu hamil tetap normal, pertambahan berat badan yang sesuai juga perlu diperhatikan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Normal blood pressure in pregnancy: Levels and management
https://www.medicalnewstoday.com/articles/normal-blood-pressure-pregnancy#

Preeclampsia and High Blood Pressure During Pregnancy
https://www.acog.org/womens-health/faqs/preeclampsia-and-high-blood-pressure-during-pregnancy

High Blood Pressure During Pregnancy
https://www.cdc.gov/bloodpressure/pregnancy.htm

High blood pressure (hypertension) and pregnancy
https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/complications/high-blood-pressure/

Low blood pressure during pregnancy: Causes and remedies
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320303#

Baca Juga:

Makan Daging Kambing Bisa Sebabkan Darah Tinggi, Mitos atau Fakta?

Cegah dan Kendalikan Hipertensi dengan PTDR, Bagaimana Caranya?

7 Cara Mengatasi Darah Rendah, Kenali Juga Penyebab dan Gejalanya!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Annisa Pertiwi

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Tensi Normal Ibu Hamil, Tensi Tergolong Tinggi, dan Rendah
Bagikan:
  • Lezat dan Kaya Nutrisi, Ini Dia Manfaat Cincau Hijau untuk Ibu Hamil

    Lezat dan Kaya Nutrisi, Ini Dia Manfaat Cincau Hijau untuk Ibu Hamil

  • Amankah Mengonsumsi Jamu Sawanan untuk Ibu Menyusui? Ini Ulasannya

    Amankah Mengonsumsi Jamu Sawanan untuk Ibu Menyusui? Ini Ulasannya

  • 5 Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil, Cegah Bayi Prematur

    5 Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil, Cegah Bayi Prematur

  • Lezat dan Kaya Nutrisi, Ini Dia Manfaat Cincau Hijau untuk Ibu Hamil

    Lezat dan Kaya Nutrisi, Ini Dia Manfaat Cincau Hijau untuk Ibu Hamil

  • Amankah Mengonsumsi Jamu Sawanan untuk Ibu Menyusui? Ini Ulasannya

    Amankah Mengonsumsi Jamu Sawanan untuk Ibu Menyusui? Ini Ulasannya

  • 5 Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil, Cegah Bayi Prematur

    5 Manfaat Ikan Mujair untuk Ibu Hamil, Cegah Bayi Prematur

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.