Parents, yuk cobain aneka resep salad buah yoghurt yang enak dan sehat berikut ini!
Tak perlu khawatir, membuat salad buah yoghurt juga terbilang mudah dan praktis. Cocok buat Anda yang sibuk tapi tetap ingin bikin aneka dessert nikmat.
Anda bisa memilih aneka buah yang disuka dan menyulapnya menjadi salad dengan yoghurt aneka rasa.
Tak perlu mengeluarkan modal begitu mahal, aneka resep ini juga cocok buat jadi ide jualan, lho.
Yuk, intip resep lengkapnya di bawah ini!
Artikel Terkait: 5 Resep Salad Buah Sederhana, Manis Segarnya Cocok untuk Camilan
Aneka Resep Salad Buah Yoghurt Enak dan Sehat
1. Resep Salad Buah Yoghurt untuk Diet
Bahan yang Dibutuhkan
- Melon potong dadu sesuai selera
- Pir potong dadu sesuai selera
- Buah naga putih atau ungu potong dadu sesuai selera
- Anggur shine muscat atau anggur ungu sesuai selera
- Stroberi potong sesuai selera
- Mangga potong dadu sesuai selera
- Aneka buah beri
- Granola secukupnya
- Buah kiwi potong
- Buah pisang potong
- Jenis buah bisa disesuaikan dengan selera masing-masing
Bahan Saus Salad Buah
- 5 sdm yoghurt plain (bisa pakai greek yogurt)
- 4 sdm keju parut
- Susu cair secukupnya
Langkah Membuat Salad Buah Yoghurt untuk Diet
- Siapkan mangkuk, masukkan keju parut dan yoghurt plain. Aduk sebentar
- Masukkan susu cair sedikit demi sedikit sampai saus salad creamy. Sisihkan
- Masukkan buah potong dan granola ke mangkuk sesuai selera. Tuang saus di atasnya kemudian aduk hingga tercampur rata dengan saus salad
- Salad buah untuk diet siap disajikan
- Anda bisa memperbanyak buah potong dibanding saus saladnya agar lebih aman untuk diet.
2. Salad Buah Yoghurt Tanpa Mayonaise
Bahan yang Dibutuhkan
- Melon potong dadu sesuai selera
- Pir potong dadu sesuai selera
- Buah naga putih atau ungu potong dadu sesuai selera
- Anggur shine muscat atau anggur ungu sesuai selera
- Stroberi potong sesuai selera
- Mangga potong dadu sesuai selera
- Jenis buah bisa disesuaikan dengan selera masing-masing
- Nata de coco atau agar-agar sesuai selera
Bahan untuk Saus Salad
- 5 sdm yoghurt plain atau yoghurt aneka rasa sesuai selera
- 4 sdm keju parut
- 3 sdm kental manis
- Susu cair secukupnya
Langkah Membuat
- Siapkan mangkuk, masukkan keju parut, kental manis, dan yoghurt. Aduk sebentar
- Masukkan susu cair sedikit demi sedikit sampai saus salad creamy. Sisihkan
- Masukkan buah potong dan jelly ke mangkuk sesuai selera. Tuang saus di atasnya kemudian aduk hingga tercampur rata dengan saus salad.
- Salad buah siap disajikan.
3. Salad Buah Yoghurt Keju
Bahan yang Dibutuhkan
- Melon potong dadu sesuai selera
- Pir potong dadu sesuai selera
- Buah naga putih atau ungu potong dadu sesuai selera
- Anggur shine muscat atau anggur ungu sesuai selera
- Stroberi potong sesuai selera
- Mangga potong dadu sesuai selera
- Jenis buah bisa disesuaikan dengan selera masing-masing
- Nata de coco atau agar-agar sesuai selera
- Keju parut sesuai selera untuk taburan
Bahan untuk Saus Salad
- 5 sdm yoghurt plain atau yoghurt aneka rasa sesuai selera
- 4 sdm keju parut
- 3 sdm kental manis
- 2 sdm salad mayonaise
- Susu cair secukupnya
Langkah Membuat
- Siapkan mangkuk, masukkan keju parut, kental manis, mayonaise, dan yoghurt. Aduk sebentar sambil sedikit demi sedikit tuangkan susu cair hingga tekstur saus kental
- Masukkan buah potong dan jelly ke mangkuk sesuai selera. Tuang saus di atasnya kemudian aduk hingga tercampur rata dengan saus salad
- Beri taburan keju di atasnya sesuai selera
- Salad buah siap disajikan.
Artikel Terkait: Cara Membuat Salad Buah yang Creamy, Enak untuk Camilan Keluarga
4. Resep Salad Buah Yoghurt Creamy
Bahan yang Dibutuhkan
- Melon potong dadu sesuai selera
- Pir potong dadu sesuai selera
- Apel potong dadu sesuai selera
- Buah naga putih atau ungu potong dadu sesuai selera
- Anggur shine muscat atau anggur ungu sesuai selera
- Stroberi potong sesuai selera
- Mangga potong dadu sesuai selera
- Jenis buah bisa disesuaikan dengan selera masing-masing
- Nata de coco atau agar-agar sesuai selera
- Keju parut sesuai selera untuk taburan
Bahan untuk Saus Salad
- 2 bungkus mayonais instan untuk salad
- 200 ml yoghurt plain atau aneka rasa sesuai selera
- 5 sdm kental manis
Langkah Membuat
- Siapkan mangkuk, masukkan kental manis, mayonaise, dan yoghurt. Aduk sebentar hingga tekstur saus creamy
- Masukkan buah potong dan jelly ke mangkuk sesuai selera. Tuang saus di atasnya kemudian aduk hingga tercampur rata dengan saus salad
- Beri taburan keju di atasnya sesuai selera
- Salad buah siap disajikan.
5. Resep Salad Buah Yoghurt Cimory
Bahan yang Dibutuhkan
- Melon potong dadu sesuai selera
- Pir potong dadu sesuai selera
- Apel potong dadu sesuai selera
- Buah naga putih atau ungu potong dadu sesuai selera
- Anggur shine muscat atau anggur ungu sesuai selera
- Stroberi potong sesuai selera
- Mangga potong dadu sesuai selera
- Jenis buah bisa disesuaikan dengan selera masing-masing
- Nata de coco atau agar-agar sesuai selera
- Keju parut sesuai selera untuk taburan
Bahan untuk Saus Salad
- 30 ml yoghurt cimory, bisa plain atau aneka rasa
- 2 bungkus mayonaise instan untuk salad
- Kental manis sesuai selera
- 2 sdm keju parut
Langkah Membuat
- Siapkan mangkuk, masukkan keju parut, kental manis, mayonaise, dan yoghurt cimory. Aduk sebentar hingga tekstur saus creamy
- Masukkan buah potong dan jelly ke mangkuk sesuai selera. Tuang saus di atasnya kemudian aduk hingga tercampur rata dengan saus salad
- Beri taburan keju di atasnya sesuai selera
- Salad buah siap disajikan.
Artikel Terkait: Segar Nan Gurih, 6 Resep Asinan Buah Menyegarkan dan Bikin Ketagihan
Nah, itulah aneka resep salad buah yoghurt yang enak, sehat, dan tentunya praktis dibuat. Jadi, mau nyobain resep yang mana dulu nih, Parents?
***
Baca Juga:
4 Resep Olahan Durian Khas Indonesia, Lezat Menggugah Selera
7 Resep Masakan Korea untuk Sambut Tahun Baru, Mari Coba di Rumah!
Yuk Coba 7 Resep Olahan Tart untuk Inspirasi Hidangan Keluarga, Yummy!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
Kehamilan
Anak
Ramadan MomTAP
Event
Perkembangan Otak
Rangkaian Edukasi
TAPpedia
TAP Rekomendasi
Parenting
Kesehatan
Gaya Hidup
Nutrisi
Ayah manTAP!
Komunitas
VIP
Hadiah
VIP Parents
