Memasuki trimester ketiga di masa kehamilan, Bunda perlu mengetahui apa saja tanda 24 jam sebelum melahirkan yang akan dirasakan tubuh.
Tujuannya, agar Anda bisa menyiapkan diri, dan pergi ke rumah sakit di waktu yang tepat untuk menjalani persalinan.
Tanda-tanda sebelum melahirkan ternyata tidak hanya air ketuban yang pecah dan kontraksi, melainkan ada hal lainnya.
Simak selengkapnya berikut ini.
Apa Saja Tanda 24 Jam Sebelum Melahirkan?
Beberapa tanda-tanda 24 jam sebelum melahirkan yang akan Bunda rasakan di antaranya adalah:
1. Kontraksi
Merupakan tanda umum yang akan Bunda rasakan sebelum melahirkan.
Biasanya, kontraksi yang Bunda rasakan akan mulai lebih sering atau teratur.
Kontaksi sebagai tanda 24 jam sebelum melahirkan umumnya terjadi selama sekitar 1 menit dengan jarak 5-15 menit.
2. Pecah Ketuban
Selanjutnya, tanda paling umum di waktu 24 jam sebelum melahirkan adalah pecah ketuban.
Bunda akan merasakan keluarnya tetesan cairan seperti air dari vagina yang cukup deras.
3. Sudah Pembukaan 2 atau 3
Tanda 24 jam sebelum melahirkan lainnya adalah Bunda sudah mengalami pembukaan 2 atau 3. Artinya, serviks sudah melebar sekitar 2-3 cm.
Namun, pembukaan ini biasanya diketahui melalui pemeriksaan serviks oleh bidan atau dokter.
4. Keputihan
Sebelum pecah ketuban, Bunda juga mungkin mengalami keputihan.
Warna dan konsistensi keputihan yang berubah bisa menjadi salah satu tanda umum sebelum melahirkan.
Jumlah keputihan bisa semakin banyak. Warna keputihan pun bisa berubah agak merah muda.
Hal ini terjadi karena usia kandungan yang sudah semakin tua.
Meskipun terbilang normal tetapi waspadai bila keputihan menimbulkan bau yang tidak enak, rasa panas, dan gatal.
Bisa jadi itu adalah tanda infeksi. Segera konsultasikan pada dokter bila Anda mengalami hal tersebut.
5. Nafsu Makan Berubah
Ibu hamil biasanya akan mulai kehilangan nafsu makan saat proses melahirkan semakin dekat.
Hal ini terjadi karena adanya perubahan pada tubuh sehingga menguras energi.
Namun di sisi lain, beberapa ibu justru mengalami penambahan nafsu makan.
Mungkin hal ini disebabkan karena tubuh mencoba menyimpan energi untuk proses melahirkan yang melelahkan.
6. Posisi Bayi Semakin Turun
Ketika usia kandungan memasuki trimester ketiga, posisi bayi akan semakin turun ke bawah.
Ini artinya, posisi bayi telah masuk ke area panggul.
Beberapa ibu mungkin akan mulai mengalami ini beberapa hari sebelum melahirkan, tetapi beberapa ibu lainnya baru mengalami ini beberapa jam sebelum melahirkan.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya bila Anda mengonsultasikan hal ini pada dokter.
Baca juga: 11 Ciri-ciri Janin Masuk Panggul yang Perlu Diketahui, Persalinan Sudah Dekat!
7. Janin Banyak Bergerak
Gerakan janin pada umumnya akan mulai terasa saat usia kandungan ibu hamil memasuki trimester kedua.
Namun gerakan ini akan semakin kuat, intens, dan sering saat waktu melahirkan telah dekat.
Dilansir dari News Medical, bayi akan terus bergerak hingga persalinan dimulai, dan akan terus berlanjut hingga awal proses melahirkan.
Dan ini adalah hal yang bagus karena menandakan bayi dalam keadaan baik.
8. Jerawat
Beberapa ibu hamil mengaku memiliki masalah dengan jerawat saat mereka mulai memasuki akhir trimester ketiga.
Menurut Trimester Talk, hal ini terjadi karena adanya peningkatan kadar hormon beberapa hari sebelum melahirkan.
Jangan khawatir karena biasanya jerawat-jerawat ini akan hilang beberapa saat setelah melahirkan.
9. Sering Diare
Selama kehamilan, diare memang dapat sering terjadi karena perubahan hormon dan vitamin prenatal.
Namun tidak hanya itu, diare juga dapat sering terjadi sebagai tanda tubuh telah siap melakukan proses melahirkan.
Hati-hati bila diare terjadi secara presisten hingga membuat Anda dehidrasi.
Konsultasikan pada dokter bila hal ini terjadi jauh sebelum tanggal HPL Anda.
10. Sulit Berjalan dan Berbicara
Jangan kaget ketika Anda mulai sulit berjalan dan berbicara di akhir kehamilan.
Hal ini bisa disebabkan karena rasa lelah, suasana hati yang kacau, atau rasa sakit punggung atau kontraksi.
Hal ini bisa benar-benar terjadi beberapa jam sebelum melahirkan.
Untuk itu, ibu hamil sangat dianjurkan untuk mempelajari teknik pernapasan dan meluangkan waktunya untuk diri sendiri.
11. Kram Perut
Selain kontraksi, Bunda juga bisa mengalami kram perut sebelum melahirkan.
Kram perut yang dirasakan biasanya mirip dengan kram menstruasi.
Pertanyaan Populer Terkait Tanda 24 Jam Sebelum Melahirkan
Bagaimana cara mengetahui bayi akan segera lahir?
Tanda bayi akan segera lahir dalam 24-48 jam meliputi kontraksi yang semakin teratur dan kuat (setiap 4-5 menit dan berlangsung lebih dari 1 menit), ketuban pecah, keluarnya lendir bercampur darah (bloody show), serta perubahan fisik seperti diare dan penurunan berat badan 1-3 kg akibat berkurangnya cairan ketuban.
Beberapa ibu juga mengalami peningkatan energi mendadak yang disebut “nesting instinct” atau insting bersarang untuk mempersiapkan rumah.
Apa yang dirasakan jika sudah mendekati persalinan?
Saat mendekati persalinan, ibu akan merasakan nyeri punggung bawah yang menjalar ke perut, tekanan kuat di panggul seperti ada bola bowling di antara kaki, dan kontraksi yang tidak hilang meski mengubah posisi.
Pernapasan menjadi lebih mudah karena bayi turun ke panggul, tapi frekuensi buang air kecil meningkat drastis akibat tekanan pada kandung kemih, dan mungkin mengalami mual serta diare sebagai persiapan alami tubuh.
Apa yang dirasakan badan ketika mau melahirkan?
Badan akan terasa berbeda menjelang persalinan dengan gejala seperti kontraksi yang intensitasnya meningkat dan tidak berhenti saat beristirahat, nyeri yang menjalar dari punggung ke perut bagian depan, serta perasaan ingin mengejan.
Secara fisik, ibu mungkin mengalami gemetar, berkeringat, dan perasaan tidak bisa berjalan atau berbicara saat kontraksi, yang merupakan tanda persalinan aktif telah dimulai dan perlu segera ke rumah sakit.
Semoga informasi ini bermanfaat.
Baca juga:
Keluar Darah Saat Hamil Tua Apa Benar Tanda Mau Melahirkan? Ini Kata Ahli
7 Tanda Melahirkan Pembukaan 1 yang Wajib Dipahami Calon Ibu
Tak banyak yang tahu, ini 7 perjuangan bayi 24 jam menjelang persalinan
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
