theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
  • COVID-19
  • Gizi & Stimulasi
  • Toddler & Pra Sekolah
  • Hidrasi Keluarga
  • Cek Alergi
  • Sukses ASI Eksklusif
  • Cari nama bayi
  • Kehamilan
    • Project Sidekicks
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Pilihan Parents
    • Plesiran Ramah Anak
    • Kisah Keluarga
    • Event
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja

5 Cara mempercepat pembukaan saat melahirkan tanpa induksi medis

Bacaan 3 menit
Bagikan:
•••
5 Cara mempercepat pembukaan saat melahirkan tanpa induksi medis

Mempercepat pembukaan persalinan tidak hanya bisa dilakukan dengan induksi medis, tapi juga bisa dengan cara alami. Berikut ini metode yang bisa Anda coba.

Biasanya, untuk mempercepat pembukaan persalinan, ibu hamil akan diberikan suntikan induksi yang memancing kontraksi dan pembukaan. Namun, selain itu, perawat dan dokter juga akan menyarankan ibu yang ingin bersalin untuk berjalan kaki, atau melakukan hal-hal yang bisa merangsan pembukaan secara alami.

Berikut penjelasan selengkapnya.

5 Cara mempercepat pembukaan persalinan tanpa bantuan induksi medis

1. Rangsangan di puting payudara

mempercepat pembukaan persalinan

Salah satu cara mempercepat pembukaan saat melahirkan adalah dengan memberi rangsangan pada puting payudara. Bisa dilakukan sendiri atau meminta bantuan suami, juga bisa dengan bantuan pompa ASI.

Dalam salah satu hasil Database Cochrane Review, disebutkan bahwa 60% wanita melahirkan dalam jangka waktu 72 jam setelah menerima rangsangan di bagian puting payudara.

Suzy Myers, C.P.M, seorang Bidan profesional bersertifikat mengatakan bahwa metode ini bisa bekerja dengan baik. Namun dia juga memberi peringatan agar tidak memberi stimulasi yang berlebih, karena bisa menyebabkan rahim berkontraksi terlalu kuat atau terlalu dekat.

Kondisi detak jantung janin juga harus dipantau, untuk melihat apakah stimulasi puting ini berdampak buruk atau baik baginya.

Artikel terkait: Rahasia puting ibu yang membuat bayi bisa langsung menyusu saat IMD

2. Minyak biji jarak (Castor Oil)

mempercepat pembukaan persalinan

Sebuah penelitian menyebut bahwa meminum minyak biji jarak bisa membantu mempercepat proses persalinan dalam jangka waktu 24 jam setelah mengonsumsinya. Minyak biji jarak bisa mengakibatkan kontraksi di rahim sehingga mempercepat pembukaan. Namun, metode ini juga memiliki efek samping.

Elizabeth Langen, M.D mengatakan, konsumsi minyak biji jarak bisa menyebabkan kontraksi yang lebih kuat daripada normal, aliran darah ke rahim menurun seiring bertambahnya kontraksi sehingga bisa menyebabkan janin kekurangan oksigen. Inilah yang berbahaya dan harus dihindari.

Konsultasikan terlebih dulu dengan dokter sebelum Anda mencoba metode ini.

3. Makanan pedas untuk mempercepat pembukaan persalinan

mempercepat pembukaan persalinan

Kabar gembira bagi Bumil yang suka makanan pedas, karena makanan ini bisa membantu Anda mempercepat pembukaan persalinan. Elizabeth Hill-Karbowski, Ph.D, seorang bidan bersertifikat mengatakan bahwa metode ini tidak memiliki risiko komplikasi apapun.

Jadi aman dilakukan bagi ibu yang ingin proses pembukaannya terjadi lebih cepat.

4. Seks bisa mempercepat pembukaan persalinan

mempercepat pembukaan persalinan

Mary Jane Minkin M.D, seorang profesor di bidang OB/GYN dan Sains Reproduksi di Universitas Yale mengatakan, “Cairan yang keluar saat ejakulasi mengandung protaglandin, yakni asam lemak yang biasa digunakan untuk induksi medis pada proses melahirkan.”

“Cairan semen kaya akan zat tersebut, dan prostaglandin bisa menyentuh serviks sehingga membantu mempercepat pembukaan persalinan,” tambahnya.

Akan tetapi, metode yang satu ini tidak disarankan bagi ibu yang mengalami kondisi rupture membran karena bisa berbahaya.

Artikel terkait: Wajib tahu! 4 Manfaat penting berhubungan seksual untuk wanita hamil

5. Olahraga

mempercepat pembukaan saat persalinan

Berolahraga ringan sangat disarankan bagi ibu yang sedang menjalani proses persalinan. Seperti berjalan kaki, naik turun tangga, hingga jongkok berdiri beberapa kali.

Dr. Lynn Simpson M.D. mengatakan, “Beberapa olahraga yang mengharuskan berdiri tegak seperti berjalan kaki, jogging, atau menuruni tangga bisa membuat bayi turun ke panggul bawah akibat efek gravitasi.”

***

Nah, sekarang sudah tahu kan cara alami mempercepat pembukaan persalinan. Jangan lupa dipraktekkan saat akan melahirkan nanti ya Bun!

 

Sumber: Romper

tap banner

Baca juga:

Tahap pembukaan 1-10 dalam proses melahirkan, ini yang terjadi pada tubuh ibu

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

Penulis

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Melahirkan
  • /
  • 5 Cara mempercepat pembukaan saat melahirkan tanpa induksi medis
Bagikan:
•••
  • Lakukan 13 gerakan dan posisi Ini agar cepat melahirkan

    Lakukan 13 gerakan dan posisi Ini agar cepat melahirkan

  • Benarkah makan kari dapat membantu mempercepat persalinan?

    Benarkah makan kari dapat membantu mempercepat persalinan?

  • Dokter kandungan: "Melahirkan normal pasca caesar itu berisiko tinggi!"

    Dokter kandungan: "Melahirkan normal pasca caesar itu berisiko tinggi!"

  • “Tangan kiri bayiku terputus di dalam rahimku," sang ibu ungkapkan penyebabnya

    “Tangan kiri bayiku terputus di dalam rahimku," sang ibu ungkapkan penyebabnya

app info
get app banner
  • Lakukan 13 gerakan dan posisi Ini agar cepat melahirkan

    Lakukan 13 gerakan dan posisi Ini agar cepat melahirkan

  • Benarkah makan kari dapat membantu mempercepat persalinan?

    Benarkah makan kari dapat membantu mempercepat persalinan?

  • Dokter kandungan: "Melahirkan normal pasca caesar itu berisiko tinggi!"

    Dokter kandungan: "Melahirkan normal pasca caesar itu berisiko tinggi!"

  • “Tangan kiri bayiku terputus di dalam rahimku," sang ibu ungkapkan penyebabnya

    “Tangan kiri bayiku terputus di dalam rahimku," sang ibu ungkapkan penyebabnya

  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Sitemap
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami


  • Singapore
  • Thailand
  • Indonesia
  • Philippines
  • Malaysia
  • Sri Lanka
  • India
  • Vietnam
  • Australia
  • Japan
  • Nigeria
  • Kenya
Merek Mitra
Influencer Partner Brand LogoMama's Choice Partner Brand Logo
© Copyright theAsianparent 2021. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan
  • Komuniti
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Nutrisi

Unduh aplikasi kami

google play store
Appstore
  • Beriklan Dengan Kami
  • Tentang Kami
  • Tim Kami
  • Hubungi Kami
  • Syarat dan Ketentuan
  • Jadilah Kontributor Kami
Buka di aplikasi