X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
    • Korea Update
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?

Bacaan 4 menit
5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?

Bayi mengeces jika ngidam tidak kesampaian? Yuk, cari tahu faktanya di sini!

Ngidam memang sering dialami ibu hamil, bahkan kerap dianggap sebagai salah satu tanda kehamilan. Namun, sebenarnya ada, lho, mitos dan fakta ngidam, apakah Bunda sudah mengetahuinya?

Banyak hal seputar ngidam yang awalnya diduga sebagai mitos, tetapi pada kenyataannya itu tidak atau adalah sebuah fakta. Dengan demikian, mitos dan fakta ngidam ini mungkin saja bisa membuat ibu hamil bingung membedakannya.

Lantas, apa sebenarnya mengidam, mengapa ibu hamil bisa mengalaminya? Lalu, apa saja mitos dan fakta mengidam? Yuk, Bunda, simak berbagai penjelasan berikut ini.

Artikel Terkait: Pantangan Ibu Hamil: Bedakan Mitos dan Fakta!

Penyebab Mengidam saat Hamil

5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?

Tidak ada penjelasan ilmiah khusus mengapa ibu hamil mengalami ngidam. Namun, ada teori yang mengatakan bahwa penyebab ngidam saat hamil adalah karena adanya perubahan hormon yang membuat ibu hamil menjadi lebih sensitif.

Selain itu, ada juga yang menyebutkan mengidam disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi tertentu pada ibu hamil. Misalnya, saat Bunda merasakan ingin sekali mengonsumsi buah-buahan tertentu, tandanya tubuh sedang kekurangan serat.

Apa Saja Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil?

Banyak beredar tentang mitos dan fakta seputar ngidam. Beberapa hal terkait ngidam yang penting untuk Bunda ketahui, antara lain:

1. Bayi Mengeces Jika Ngidam Tidak Kesampaian

5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?

Gambar: Freepik

Salah satu mitos yang sering dikaitkan dengan mengidam adalah bayi akan mengeces apabila ngidam yang Bunda alami di masa kehamilan tidak tercapai. Faktanya, mengidam bukanlah kondisi yang disebabkan oleh janin di dalam kandungan Bunda, melainkan hormon.

Perubahan hormon tersebut akan memicu indra penciuman dan perasa Bunda menjadi lebih sensitif terhadap sesuatu. Tidak ada kaitan khusus antara bayi mengeces dengan ngidam yang Bunda rasakan.

2. Ibu Hamil Suka Ngidam Makanan Asam dan Asin

mitos dan fakta ngidam

Gambar: Freepik

Banyak yang mengatakan bahwa ibu hamil yang ngidam lebih suka mengonsumsi makanan yang asam dan asin. Kondisi ini memang sering ditemukan di masyarakat.

Akan tetapi, bukan ngidam yang menyebabkan itu semua. Ibu hamil cenderung lebih menyukai makanan yang asam atau asin karena adanya perubahan defisiensi mineral di dalam tubuh di masa kehamilan.

Mineral yang terdefisiensi termasuk sodium (natrium) atau yang juga dikenal dengan garam. Oleh karena itu, ibu hamil membutuhkan tambahan mineral yang lebih.

Artikel Terkait: Mengapa Ibu Hamil Ngidam Makanan Asam? Ini Penjelasan Dokter!

3. Ibu Hamil Sering Ngidam Es Krim

mitos dan fakta ngidam

Gambar: Freepik

Kalau es krim, rasanya tidak ada yang tidak menyukainya, ya, Bun? Hampir semua orang suka makan es krim, tak terkecuali ibu hamil. Bahkan, saking banyaknya ibu hamil yang suka mengonsumsi es krim, membuat orang mengira bahwa ibu hamil selalu mengidam es krim. Namun, ini adalah mitos.

Faktanya, rasa nyaman dan tenang saat mengonsumsi es krim yang membuatnya banyak digemari, termasuk oleh para ibu hamil. Jika Bunda mengidam es krim, konsumsi es krim yang rendah lemak, ya, Bun, agar kesehatan tetap terjaga.

4. Suami Akan Ikut Mengidam, Mitos atau Fakta?

mitos dan fakta ngidam

Gambar: Freepik

Apakah Bunda pernah mendengar bahwa suami bisa ikut mengidam di saat istri sedang hamil? Atau mungkin suami mengalaminya, Bun? Hal ini memang terjadi pada beberapa orang.

Pada umumnya, kondisi ini disebabkan oleh sugesti dari diri sendiri serta efek saat melihat istri mengidam. Oleh karena itu, secara tidak langsung pak suami menjadi ikut terbawa suasana mengidam, Bun.

Artikel Terkait: Ayah bisa ikut ngidam dan mual saat Bunda hamil, ini penjelasannya!

5. Mitos dan Fakta Ngidam: Mengidam Dapat Memprediksi Jenis Kelamin Janin, Benarkah?

5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?

Gambar: Freepik

Jenis kelamin janin dapat diprediksi dari kondisi ngidam sang ibu adalah mitos. Mitos yang beredar di masyarakat menyebutkan jika ibu hamil ngidam makanan yang pedas atau asin, maka ia akan melahirkan anak laki-laki.

Sementara jika ibu hamil ngidam makanan yang rasanya manis, maka janin di dalam kandungannya berjenis kelamin perempuan. Fakta yang perlu Bunda ketahui adalah tidak ada kaitannya antara ngidam dengan jenis kelamin janin.

Bunda, itulah beberapa mitos dan fakta ngidam yang sering muncul di masyarakat. Mengidam merupakan kondisi wajar dialami oleh ibu hamil. Namun, perlu Bunda catat, hindari menuruti kemauan mengidam jika hal itu dapat membahayakan janin. Selalu ingat bahwa kesehatan janin adalah salah satu prioritas Bunda.

Baca Juga:

9 Makanan Bernutrisi Ini Perlu Dikonsumsi pada Trimester Pertama

 

9 Rekomendasi Makanan Vegan untuk Ibu Hamil, Bunda Mau Coba?

Jenis Kelamin Janin Bisa Berubah Selama Kehamilan? Ini Penjelasan Dokter

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Cut Nadia M. Rahmah

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Trimester Pertama
  • /
  • 5 Mitos dan Fakta Ngidam saat Hamil, Bunda Sudah Tahu?
Bagikan:
  • Penjelasan Ilmiah dibalik 20 Makanan yang Paling Sering Bikin Ngidam Ibu Hamil

    Penjelasan Ilmiah dibalik 20 Makanan yang Paling Sering Bikin Ngidam Ibu Hamil

  • Mengapa Ibu Hamil Ngidam Makanan Asam? Ini Penjelasan Dokter!

    Mengapa Ibu Hamil Ngidam Makanan Asam? Ini Penjelasan Dokter!

  • Masih Muda, Tapi 12 Artis Ini Miliki Banyak Anak, Ada yang Sampai 5 Lho!

    Masih Muda, Tapi 12 Artis Ini Miliki Banyak Anak, Ada yang Sampai 5 Lho!

  • Harga Hampersnya Luar Biasa! Ini Kemewahan Ultah Putri Tasya Farasya

    Harga Hampersnya Luar Biasa! Ini Kemewahan Ultah Putri Tasya Farasya

app info
get app banner
  • Penjelasan Ilmiah dibalik 20 Makanan yang Paling Sering Bikin Ngidam Ibu Hamil

    Penjelasan Ilmiah dibalik 20 Makanan yang Paling Sering Bikin Ngidam Ibu Hamil

  • Mengapa Ibu Hamil Ngidam Makanan Asam? Ini Penjelasan Dokter!

    Mengapa Ibu Hamil Ngidam Makanan Asam? Ini Penjelasan Dokter!

  • Masih Muda, Tapi 12 Artis Ini Miliki Banyak Anak, Ada yang Sampai 5 Lho!

    Masih Muda, Tapi 12 Artis Ini Miliki Banyak Anak, Ada yang Sampai 5 Lho!

  • Harga Hampersnya Luar Biasa! Ini Kemewahan Ultah Putri Tasya Farasya

    Harga Hampersnya Luar Biasa! Ini Kemewahan Ultah Putri Tasya Farasya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.