Saat mengalami tipes, anak bisa merasakan lemas hingga tidak nafsu makan. Parents sebaiknya mengetahui makanan untuk anak tipes supaya kondisinya tidak bertambah parah.
Tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi, biasanya menyebar melalui makanan atau air yang terkontaminasi. Saat tertelan, bakteri bisa berkembang biak lalu menyebar di aliran darah hingga saluran usus.
Gejalanya yakni demam tinggi yang berkepanjangan, sakit kepala, kelelahan, mual, nyeri perut, diare, sembelit, nyeri otot, hingga ruam. Jika tak ditangani dengan baik, tipes bisa berujung pada komplikasi sehingga Parents perlu waspada.
Berikut ini theAsianparent rangkum ulasan mengenai asupan makanan yang boleh dan tidak dianjurkan untuk anak tipes.
Apa Pantangan Anak Tipes?
Berikut beberapa pantangan yang sebaiknya dihindari saat anak tipes.
1. Tidak Memerhatikan Higienitas
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) sebaiknya selalu dijaga terutama saat si Kecil sedang tipes.
Pastikan mencuci tangan sebelum makan, setelah ke kamar mandi, dan menjaga higienitas makanan serta barang-barang pribadi.
2. Makan Makanan Mentah
Saat tipes, tubuh si Kecil sedang terinfeksi bakteri. Mengonsumsi makanan mentah atau setengah matang bisa memperburuk kondisinya.
3. Makanan Tinggi Serat
Di kondisi ini, si Kecil sebaiknya tidak dulu mengonsumsi makanan tinggi serat seperti kembang kol, kubis, brokoli, bawang, nanas, kiwi, serta kacang almond.
Sebab, kondisi pencernaan si Kecil di kondisi ini membutuhkan makanan rendah serat supaya tidak terlalu banyak bekerja keras.
4. Makanan Berlemak
Beberapa makanan berlemak seperti makanan yang digoreng hingga donat sebaiknya dihindari. Hal ini karena makanan tersebut sulit untuk dicerna tubuh.
5. Makanan Pedas
Hindari mengonsumsi makanan pedas maupun bumbu alami yang pedas, dalam jumlah yang sedikit sekalipun.
Pastikan si Kecil tidak mengonsumsi cabai hingga merica supaya pencernaannya tidak semakin bermasalah.
Buah Apa yang Bagus untuk Anak Tipes?
Si Kecil masih diperbolehkan mengonsumsi buah saat tipes, asalkan tidak mengandung biji ataupun berserat tinggi. Buah yang bisa diberikan antara lain:
- semangka tanpa biji
- melon
- pisang matang
- aprikot
- persik.
Minum Apa agar Tipes Cepat Sembuh?
Saat tipes, pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik dengan banyak minum air putih yang higienis. Si Kecil pun bisa minum susu yang rendah atau bebas lemak dan telah melalui proses pasteurisasi.
Ia juga diperbolehkan untuk mengonsumsi teh herbal, air kelapa, jus yang dibuat sendiri, dan kaldu homemade, jika usianya sudah mencukupi. Pada bayi, pastikan selalu diberikan ASI maupun susu formula.
Namun, pastikan si Kecil sudah mendapatkan penanganan oleh dokter. Biasanya dokter akan meresepkan antibiotik yang harus dihabiskan, bahkan jika gejala tipes si kecil sudah membaik.
Susu Apa yang Baik untuk Tipes?
Melansir WHO, makanan dan minuman untuk anak yang sedang tipes harus dimasak dengan benar dan hangat ketika disajikan. Parents sebaiknya menghindari untuk memberikan susu murni yang langsung diperah dari sapi.
Pastikan susu yang dikonsumsi sudah melalui proses pasteurisasi. Selain itu, hindari dulu minum dengan mencampurkan es batu yang dijual di pasaran, kecuali jika dibuat dari air yang aman.
***
Itulah berbagai ulasan mengenai minuman dan makanan untuk anak tipes. Semoga bermanfaat, Parents.
***
Baca Juga:
17 Menu Makanan Anak 2 Tahun Agar Cepat Gemuk, Bantu Optimalkan Tumbuh Kembangnya
Nafsu makan si kecil menurun saat sakit, cukupi asupan nutrisi dengan 3 makanan ini
Anak batuk pilek? Berikan 4 makanan ini agar cepat sembuh!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
