Saat hamil, Bunda pasti direkomendasikan untuk memeriksakan kesehatan gigi paling tidak 1 kali selama hamil untuk memastikan Anda terbebas dari masalah gigi. Namun, bagaimana jika terlanjur mengalami sakit gigi saat hamil?
Penyebab sakit gigi saat hamil
Mengalami sakit gigi saat hamil tentu tak nyaman rasanya. Belum lagi ditambah keluhan-keluhan kehamilan lainnya yang harus Anda lewati.
Pertama-tama, kita cari tahu terlebih dahulu apa penyebab sakit gigi selama kehamilan. Yang perlu diketahui, gigi wanita memang cenderung lebih rentan mengalami masalah selama kehamilan. Anda akan lebih mudah mengalami sakit gigi, hipersensitivitas, dan berbagai masalah rongga mulut lainnya.
Hal tersebut biasanya bisa dipengaruhi beberapa faktor. Seperti kekurangan vitamin dan mineral, mengingat Bumil kerap mengalami penurunan kadar kalsium dalam tubuh mereka yang cukup signifikan.
Penyebab lainnya adalah melemahnya sistem kekebalan tubuh, perubahan hormon, penyakit kronis pada sistem pencernaan, mual di pagi hari, kekurangan vitamin, serta perubahan sistem kelenjar ludah yang faktanya sangat menurun selama kehamilan.
Perawatan gigi saat hamil
Kunjungan ke dokter gigi saat hamil memang penting. Pasalnya, masalah gigi dan rongga mulut ini bahkan bisa menimbulkan ancaman yang jauh lebih besar pada janin.
Bahkan, lubang kecil pada gigi bisa menjadi ‘gerbang’ untuk infeksi bisa berkembang dan meningkat menjadi lebih serius, terutama saat sistem kekebalan tubuh Anda melemah.
Itulah sebabnya Anda harus segera mengunjungi dokter jika ada tanda masalah pada gigi dan mulut selama hamil.
Sebenarnya, waktu terbaik untuk mengobati sakit gigi saat hamil adalah trimester kedua. Karena tindakan medis pada gigi idealnya paling aman dilakukan pada trimester ini.
Namun, Anda juga tetap bisa mengunjungi dokter gigi selama bulan-bulan kehamilan lainnya, terutama untuk pencegahan yang justru direkomendasikan sebelum hamil. Perawatan lesi karies yang tepat waktu juga akan mencegah munculnya komplikasi lain.
Selain itu, memang ada juga beberapa pantangan yang sebaiknya tidak dilakukan selama kehamilan, seperti tidak melakukan prostesis (gigi palsu) dan pemutihan gigi selama hamil.
Apa yang dapat dilakukan untuk membantu meredakan sakit gigi saat hamil?
Tentu saja, ada beberapa metode yang bisa membantu Anda meredakan sakit gigi. Tetapi sebelum melakukannya, lebih baik untuk mengonsultasikannya dengan dokter kandungan Anda terlebih dahulu, dan mencari tahu apakah Anda memiliki alergi atau kontradiksi terhadap penanganan herbal tertentu atau tidak.
Ada beberapa cara yang dapat meredakan rasa sakit gigi saat hamil, yaitu:
- Larutan garam: 1-2 sendok teh garam dicampur segelas air hangat. Bilas rongga mulut beberapa kali dalam sehari.
- Lidah buaya: Taruh beberapa daun tanaman ini ke bagian gusi yang sakit.
Namun perlu diingat bahwa cara ini memiliki efek sementara! Solusinya, dokter gigilah yang mampu menyelesaikan masalah sakit gigi saat hamil.
Artikel terkait: Amankah berkumur dengan mouthwash selama hamil?
Pencegahan sakit gigi selama hamil
Tentu saja kita bisa menghindari masalah sakit gigi saat Anda hamil. Coba ikuti beberapa rekomendasi sederhana berikut, yuk!
- Konsumsi beberapa vitamin selama hamil, dengan tetap mendiskusikannya dahulu dengan dokter Anda.
- Jalankan pola makan dengan nutrisi seimbang, yang termasuk semua mineral dan vitamin yang diperlukan selama hamil.
- Rutin menyikat gigi dua kali sehari.
- Ganti sikat gigi paling maksimal 3 bulan sekali.
- Kunjungi dokter gigi setidaknya setiap 6 bulan.
- Gunakan pasta gigi tanpa fluoride untuk menghindari mual saat menyikat gigi.
Jika mengikuti semua rekomendasi yang disebutkan di atas, risiko sakit gigi selama hamil bisa berkurang secara signifikan.
Baca juga:
https://id.theasianparent.com/pasta-gigi-untuk-ibu-hamil
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
