Selama kehamilan, bentuk tubuh ibu hamil akan mengalami pembengkakan. Termasuk area payudara yang membengkak sebagai tanda siap untuk menyusui. Tak menutup kemungkinan, pembengkakan ini disertai muncul urat biru di payudara saat hamil. Apakah hal ini menjadi sesuatu yang patut diwaspadai?
Pembuluh darah yang berwarna kebiruan berperan penting dalam kehidupan manusia, antara lain sebagai fasilitator pertukaran oksigen dan karbondioksida serta mendukung kinerja aliran darah ke seluruh tubuh.
Kendati tidak berarti merupakan masalah serius, ketahui yuk apa saja hal yang patut diperhatikan perihal adanya urat biru di area payudara!
Artikel terkait: Membuat Payudara Terlihat Berisi, Ini Perbedaan Push Up Bra dengan Bra Biasa
Penyebab Muncul Urat Biru di Payudara saat Hamil
Bagi Bunda yang sedang hamil, besar kemungkinan akan ada urat biru menonjol di area payudara. Wajar saja ketika hamil, payudara turut membesar seiring persiapan memproduksi air susu ibu.
Sebagai informasi, selama hamil volume darah akan meningkat sebesar 20-40%. Pembuluh darah akan bekerja keras menyuplai darah, nutrisi, dan oksigen ke janin. Jangan kaget bila kemunculannya akan semakin kentara di permukaan kulit dan berlangsung sampai fase menyusui.
Adapun beberapa penyebabnya, antara lain yaitu:
1. Perubahan Hormonal
Kadang-kadang, jenis kontrasepsi oral tertentu menyebabkan pembuluh darah payudara menjadi lebih menonjol sebagai akibat hormon menstruasi atau kehamilan juga dapat menyebabkan payudara membesar, sehingga pembuluh darah lebih terlihat.
2. Riwayat Keluarga
Genetika berperan dalam pembuluh darah payudara yang terlihat, seperti halnya pembuluh darah kaki yang membesar.
3. Ukuran Payudara
Payudara yang lebih besar memiliki pembuluh darah yang lebih terlihat, baik karena penambahan berat badan atau operasi pembesaran.
4. Peningkatan Volume Darah
Dr. Kurt Martinuzzi, Asisten Profesor Ginekologi dan Obstetri di Emory University School of Medicine menjabarkan mengapa payudara mengembangkan banyak pembuluh darah baru atau urat biru selama kehamilan.
“Pada saat Anda melahirkan bayi, Anda akan memiliki lebih banyak darah ekstra di tubuh Anda daripada yang bisa ditampung oleh cangkir besar itu, sekitar 1.250 milliliter,” ungkap Martinuzzi.
Angka tersebut adalah 40 hingga 50 persen lebih banyak volume darah daripada tubuh sebelum Anda hamil. Seperti yang dapat dibayangkan, tubuh akan bekerja keras untuk mengatur semua darah ekstra ini dan mengangkutnya ke janin. Itulah mengapa Anda akan melihat pembuluh darah yang lebih menonjol di seluruh tubuh selama kehamilan.
“Detak jantung dan jumlah darah yang dipompa jantung meningkat pada kehamilan, jadi setiap menit ada volume darah ekstra yang mengalir melalui pembuluh darah,” katanya.
Artikel Terkait: 7 Nipple Cream Terbaik, Aman Atasi Puting Lecet Ibu Menyusui
5. Persiapan Menyusui
Selain produksi darah ekstra, payudara sedang bersiap-siap untuk membuat susu.
“Selama trimester pertama, payudara mulai membesar dan pembuluh darah halus terlihat tepat di bawah kulit. Ada sekitar 20 lobulus di setiap payudara yang mempersiapkan produksi ASI yang dimulai segera setelah lahir,” kata Martinuzzi.
6. Kerusakan Akibat Sinar Matahari
Paparan sinar matahari cenderung menyebabkan kulit menjadi lebih tipis, yang berarti pembuluh darah di bawah kulit lebih mungkin terlihat.
7. Dermatoporosis
Usia seseorang dapat memengaruhi risiko mereka terkena dermatoporosis. Kondisi ini menyebabkan permukaan kulit seseorang lebih tipis dan rentan mengalami robek. Tak heran, pembuluh darah pun kian tersirat.
Hal ini akan semakin terlihat bagi seseorang yang berkulit putih dan hanya memiliki sedikit saja lemak di tubuhnya. Sejumlah faktor risiko menyertai misalnya kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet UVA dan UVB, genetika, dan penggunaan kortikosteroid jangka panjang.
8. Varises
Varises muncul saat katup di pembuluh darah lemah, karenanya menyebabkan darah menggenang di pembuluh ini. Akibatnya, pembuluh darah pun rentan membengkak. Jika sudah parah, varises terasa sakit dan sekilas mirip dengan memar.
Varises paling sering memengaruhi kaki, tetapi ada kemungkinan menghampiri payudara. Dalam banyak kasus, seseorang mungkin melihat bentuk varises yang kurang parah menyerupai laba-laba.
9. Mondor Disease
Penyakit Mondor adalah penyakit vena langka yang menyebabkan peradangan pada vena tingkat permukaan di dada. Peradangan ini dapat menyebabkan nyeri dada, bahkan beberapa orang melihat perubahan pada pembuluh darah mereka mencakup pembengkakan dan peningkatan visibilitas.
Sayangnya, belum diketahui pasti apa penyebab penyakit jenis ini, namun trauma akibat pakaian ketat atau operasi bisa menjadi salah satu penyebabnya. Biasanya, penyakit Mondor akan hilang dengan sendirinya.
10. Kanker Payudara
Terburuk, Kanker payudara inflamasi (IBC) adalah jenis kanker payudara yang biasanya memiliki gejala yang terlihat di kulit luar payudara. Gejalanya bisa meliputi:
- Perubahan bentuk atau ukuran payudara
- Kulit yang terlihat seperti kulit jeruk (berlesung atau kasar)
- Peradangan atau kulit terasa panas saat disentuh
- Pembuluh darah yang tumbuh di dekat kulit ini berubah.
Sebagian besar waktu, vena yang terlihat disebabkan oleh menyusui atau penambahan berat badan, tetapi jika vena muncul di dekat perubahan lain di payudara, segera hubungi dokter.
Artikel terkait: Payudara Mengerut Seperti Kulit Jeruk, Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Gejala Muncul Urat Biru di Payudara saat Hamil
Bunda mungkin merasakan nyeri di payudara dan puting susu segera setelah satu hingga dua minggu setelah pembuahan. Inilah yang diharapkan dari trimester ke trimester.
Trimester Pertama: Minggu 1 hingga 12
Dalam beberapa minggu pertama setelah pembuahan, Bunda mungkin mengalami payudara dan puting yang lebih lembut dan geli. Payudara mungkin terlihat menjadi lebih penuh dan puting juga lebih menonjol.
Karena seluruh tubuh berada di tengah-tengah transformasi besar, Bunda juga dapat mengalami kelelahan yang serius. Kabar baiknya, rasa sakit dan nyeri di payudara sering memudar saat usia kehamilan berlanjut
Trimester Kedua: Minggu 13 hingga 28
Selama trimester kedua, payudara terus menjadi lebih besar dan lebih berat sedemikian rupa sehingga Bunda mungkin perlu membeli bra yang lebih besar dan lebih mendukung. Pembuluh darah akan semakin lebih terlihat di bawah kulit, puting, dan areola yang lebih gelap. Bahkan, stretch mark mungkin akan berkembang di payudara, perut, dan paha.
Pada usia kehamilan 16 hingga 19 minggu, payudara mungkin mulai mengeluarkan kolostrum atau semacam “pra-susu” yang encer dan berwarna kekuningan.
Trimester Ketiga: Minggu 29 hingga 40
Saat mendekati hari perkiraan lahir (HPL), Anda dapat mengharapkan lebih banyak hal yang sama, payudara yang membengkak, puting yang sakit, serta tubuh dan bayi yang terus tumbuh. Meski payudara belum membengkak, mereka bisa saja akan mengeluarkan kolostrum. Walau begitu, munculnya “pra-susu” ini tidak ada hubungannya dengan kemampuan Anda untuk menyusui.
Artikel terkait: Benarkah Payudara Besar Bikin Bunda Lebih Sehat dan Bahagia? Ini 7 Alasannya!
Cara Mengatasi Urat Biru di Payudara saat Hamil
Dalam kebanyakan kasus, muncul urat biru di payudara saat hamil sebenarnya tidak memerlukan perawatan. Jika Anda berencana untuk menghilangkan urat biru di payudara saat hamil, tidak banyak yang bisa dilakukan. Pembuluh darah ini hampir pasti akan kembali normal setelah Anda melahirkan.
Beberapa cara untuk mengatasi munculnya vena tersebut yaitu:
Bicaralah dengan Pasangan
Pastikan pasangan Anda menyadari situasi dan melanjutkan dengan hati-hati. Beri tahu dia apa yang boleh disentuh, dan bagaimana caranya.
Gunakan Bra yang Bagus
Lakukan pengukuran oleh spesialis, jika Anda bisa. Kenakan bra menyusui yang nyaman. Item ini adalah barang bersalin yang harus dimiliki. Cari opsi bra tanpa kawat dan tanpa busa yang tidak memiliki pengait atau kancing, lalu kenakan di malam hari. Lindungi payudara secara benar dengan olahraga.
Perubahan posisi saat tidur dapat mengiritasi puting yang sakit atau membuat payudara yang lembut semakin sakit. Bra olahraga katun tanpa kawat adalah pilihan bagus lainnya.
Tambahkan Bantalan Payudara
Jika lapisan bra mengganggu Anda atau puting mulai bocor, coba lindungi dengan bantalan payudara (breast pad). Bantalan ini terbuat dari kertas sekali pakai atau kapas yang bisa dicuci. Mereka bisa menjadi penyangga yang berguna antara payudara dan bra.
Kenakan Pakaian yang Longgar
Sama seperti bra yang tidak pas, atasan yang terlalu pas dapat menjepit payudara Anda dan menyebabkan lebih banyak rasa sakit.
Artikel Terkait: 6 Baju untuk Menyusui yang Nyaman, Dress Hingga Kimono
Aplikasikan Kompres Dingin
Kompres dingin pada payudara dapat meredakan ketidaknyamanan. Lindungi kulit dengan membungkus kantong es dengan kain cuci atau masukkan sekantong kacang polong dan wortel beku ke dalam serbet.
Mandi Air Hangat
Air hangat dari pancuran juga bisa meredakan rasa sakit.
Pakai Tabir Surya
Gunakan tabir surya atau tutup dada untuk menghindari kerusakan kulit penyebab pembuluh darah pecah.
Tetap Berolahraga
Tetaplah aktif secara fisik demi menjaga kinerja kardiovaskular sehat. Hal ini akan berimbas pada kondisi pembuluh darah di payudara.
Terapi Laser
Jika Anda menyusui, pembuluh darah di payudara akan tetap terlihat. Akan tetapi, ketika Anda mulai menyapih bayi, bahkan garis-garis yang terlihat itu akan hilang selamanya atau sampai kehamilan berikutnya.
Tetapi jika mereka bertahan dan mengganggu, dokter kulit kosmetik mungkin dapat melakukan terapi laser untuk mengecilkan pembuluh darah atau menyuntikkan solusi yang dapat mengempiskan pembuluh darah. Selain itu, terapi kosmetik juga dapat memperbaiki penampilan dan meringankan rasa sakit akibat varises.
Kapan Saya Harus Menghubungi Dokter?
Beberapa ketidaknyamanan payudara dan puting adalah normal selama kehamilan. Namun, cari perawatan medis sesegera mungkin untuk gejala-gejala ini:
- Pembuluh darah sangat besar, bengkok, atau nyeri
- Nyeri payudara yang mengganggu hidup
- Keluarnya cairan berdarah atau bening dari puting
- Benjolan di payudara
- Muncul pembuluh darah baru secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas
- Menyusui bayi terasa menyakitkan
- Kulit pada atau di sekitar payudara berwarna merah, gatal, atau nyeri
- Ada gejala lain seperti demam atau panas yang berasal dari payudara
- Nyeri dada
- Perubahan bentuk atau ukuran di salah satu payudara
- Terdapat benjolan yang muncul di payudara atau di ketiak
- Kulit merah bersisik yang menetap
- Puting menonjol atau malah melesak ke dalam
- Tanda-tanda infeksi seperti kemerahan, nanah, atau demam.
Jika muncul urat biru di payudara saat hamil, Bunda tak perlu panik. Segera atasi dengan beberapa tips di atas. Namun, jika hal tersebut semakin mengganggu dan disertai rasa sakit atau nyeri, segera hubungi dokter.
Bunda, jagalah kesehatan dan semoga informasi ini bisa membuka wawasan.
Artikel Terkait: 11 Perlengkapan Menyusui Pilihan, Sudah Punya yang Mana?
***
Jika Parents ingin berdiskusi seputar pola asuh, keluarga, dan kesehatan serta mau mengikuti kelas parenting gratis tiap minggu bisa langsung bergabung di komunitas Telegram theAsianparent.
Artikel telah diupdate oleh: Nikita Ferdiaz
Baca juga:
Puting Payudara Busui Sakit Bila Tersentuh, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
10 Penyebab Payudara Gatal pada Perempuan, Bunda Merasakannya?
7 Bentuk Payudara Menentukan Kepribadian Wanita, Bunda Termasuk yang Mana?
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
