Mengatur Jadwal Makan Bayi 6 Bulan Hingga 1 Tahun

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Bagaimana prinsip dasar mengatur jadwal makan bayi 6 bulan hingga ia berusia 12 bulan? Simak panduannya di sini.

Jangan bingung mengatur jadwal makan bayi 6 bulan - 1 tahun.

Jangan bingung mengatur jadwal makan bayi 6 bulan - 1 tahun.

Ketika si kecil memasuki usia 6 bulan, tentu Bunda mulai mencari informasi tentang MPASI. Terutama untuk Bunda yang baru memiliki anak pertama. Pertanyaan yang kerap muncul adalah, bagaimana sih jadwal makan bayi 6 bulan? Kapan saja ia harus makan MPASI, dan apa yang harus diberikan kepadanya?

Kali ini, kami memberikan 1 contoh jadwal makan bayi 6 bulan hingga 1 tahun. Karena ia baru mulai mengenal MPASI, ASI tetaplah menjadi makanan utamanya. Berangsur-angsur dari usia 6 bulan hingga 2 tahun, fungsi ASI sebagai makanan utama perlahan beralih menjadi makanan sekunder.

Mengatur jadwal makan bayi 6 bulan hingga 1 tahun

Pada usia 6 bulan, secara bertahap perkenalkanlah MPASI mulai dari 1 kali sehari, hingga menjadi 3 kali sehari. Misalnya, diawali dengan memberikan MPASI pada jam makan siang saja, lalu beberapa hari kemudian ditambah dengan makan malam, lalu selanjutnya ditambah dengan sarapan. Sementara itu, ASI tetap diberikan sesuai jadwal biasanya, yaitu setiap 2-3 jam sekali di luar jadwal MPASI, atau sesuai permintaan bayi.

Memang tidak ada urutan baku dalam memperkenalkan MPASI, tetapi pada umumnya yang dilakukan adalah mulai dari karbohidrat, buah, sayur, dan protein.

Bila Bunda ingin mencoba urutan yang lebih baik dari yang berlaku umum di sekitar kita, cobalah memulainya dengan karbohidrat, protein, lalu sayuran/buah.

Mengapa protein didahulukan sebelum buah dan sayuran? Karena bayi sangat butuh zat besi. Ketika ia mulai mengenal MPASI, konsumsi susupun berkurang. Bila tidak segera kita perkenalkan protein kepadanya, ia berisiko mengalami kekurangan zat besi. Baca juga: Bayi 9 Bulan Butuh Zat Besi Lebih dari Pria Dewasa.

Ada yang berpendapat bila kita mengenalkan buah terlebih dahulu, si bayi akan menolak sayuran yang rasanya tidak manis seperti buah.

Dapatkan Infomasi Terbaru dan Hadiah Menarik Khusus Member

Terimakasih telah mendaftar

Kunjungi fanpage kami untuk info menarik lainnya

Menuju FB fanpage
theAsianparent Indonesia

Bayi 6-12 bulan Bayi baru lahir