Beberapa perempuan mengeluhkan susah buang air besar atau BAB selama awal kehamilan. Namun, apakah susah BAB tanda hamil dan apa yang menyebabkan kondisi ini selama kehamilan?
Baca terus artikel ini untuk mendapatkan penjelasan lebih lanjut tentang apakah susah bab tanda hamil, Parents.
Apakah Awal Kehamilan Mengalami Sembelit?
Dilansir dari laman clevelandclinic, ibu hamil lebih sering mengalami sembelit atau konstipasi. Perubahan hormon dalam tubuh selama kehamilan dapat meningkatkan kemungkinan Bumil mengalami sembelit.
Sembelit akibat perubahan hormon ini biasanya mulai terjadi pada bulan kedua atau ketiga trimester pertama kehamilan.
Selain itu, Bumil juga rentan mengalami konstipasi sepanjang masa kehamilan yang diakibatkan oleh:
1. Hormon Progesteron
Tubuh menghasilkan lebih banyak hormon progesteron saat masa kehamilan.
Hormon progesteron menyebabkan otot-otot di saluran pencernaan menjadi rileks, sehingga usus bergerak lebih lambat dan menyerap lebih banyak nutrisi dan air dari makanan.
Semakin lama makanan berada di usus, semakin banyak waktu yang dimiliki usus besar (kolon) untuk menyerap kelembapannya.
Kotoran pun menjadi kering dan sulit dikeluarkan saat Bumil mencoba buang air besar.
2. Janin dan Rahim yang Membesar
Janin yang tumbuh membuat rahim lebih besar dan berat.
Rahim yang berat ini dapat memberi tekanan lebih besar pada usus, sehingga kotoran lebih sulit keluar dari tubuh.
3. Konsumsi Zat Besi dari Vitamin Kehamilan
Dokter biasanya akan menyarankan Bumil untuk mengonsumsi zat besi tambahan untuk mendukung kesehatannya dan janin.
Namun, kadar zat besi yang tinggi dapat mempersulit bakteri di usus untuk memecah makanan.
Limbah tersebut dapat menumpuk sehingga menyebabkan Bumil mengalami sembelit.
4. Gaya Hidup
Kebanyakan orang yang sedang hamil tidak mengonsumsi cukup serat, minum cukup air, atau cukup berolahraga.
Padahal konsumsi serat, air yang cukup dan rutin berolahraga akan membantu sistem pencernaan membuang limbah dari tubuh.
Apakah Hamil Susah Buang Air Besar?
Ya, Parents. Ibu hamil biasanya akan mengalami susah buang air besar. Sekitar 16-39% orang mengalami konstipasi selama kehamilan.
Sembelit bisa terjadi pada setiap trimester kehamilan. Terkadang, masalah sembelit ini juga terus berlanjut hingga tiga bulan setelah bayi lahir.
Apa Saja yang Dirasakan Saat Hamil 1 Minggu?
Kehamilan 1 minggu mungkin belum akan menimbulkan gejala tertentu ya, Parents.
Melansir dari laman Medicalnewstoday, tanda kehamilan belum akan muncul sampai sel telur yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim (proses implantasi).
Saat implantasi terjadi hormon-hormon kehamilan akan mulai dilepaskan dan mulai mempengaruhi tubuh ibu hamil dan menyebabkan gejala seperti mual, kelelahan, nyeri payudara dan kram ringan.
Sementara itu, implantasi terjadi kurang lebih antara hari ke 21 hingga 28 dari hari pertama menstruasi terakhir.
Namun, berikut gejala awal kehamilan yang umum dirasakan oleh ibu hamil:
Apa Saja Tanda-Tanda Tidak Pasti Hamil?
Parents mungkin mengalami sembelit saat hamil, namun sembelit bukan tanda pasti kehamilan ya.
Cara terbaik untuk memastikan kehamilan adalah dengan melakukan tes kehamilan.
Selain itu, berikut tanda-tanda jika Parents mungkin tidak mengalami kehamilan::
- Parents memiliki siklus menstruasi yang teratur.
- Tidak mengalami gejala kehamilan seperti mual, muntah, atau nyeri payudara.
- Parents belum pernah melakukan hubungan seksual sejak siklus menstruasi terakhir.
Semoga informasi ini bermanfaat, ya!
***
***
Baca Juga:
50 Tanda-Tanda Hamil Muda Selain Mual yang Perlu Bunda Ketahui
Hamil atau Tidak? Ini 13 Ciri-Ciri Anda Akan Hamil dan Harus Segera Test Pack
Gejala PMS atau Tanda Kehamilan? Ini 8 Cara Membedakannya, Bun!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
