X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Siklus menstruasi wanita berubah sesuai pertambahan usia, ini penjelasannya

Bacaan 4 menit

Bunda, tahu tidak kalau siklus menstruasi wanita berubah seiring dengan bertambahnya usia? Pertama kali mendapat menstruasi mungkin periodenya lebih singkat dan jarak ke periode berikutnya cukup panjang.

Kemudian perlahan siklus mulai teratur. Perubahan siklus menstruasi yang nyata bisa dilihat tiap dekade. Namun perlu diketahui bahwa perubahan tertentu bisa jadi mengindikasikan suatu kondisi yang serius.

Tamu bulanan kadang datang bersama gejala sakit yang tidak diharapkan seperti kram, jerawat serta sakit pinggang dan panggul. Kadang siklus menstruasi juga terasa aneh. Satu bulan terlambat, bulan berikutnya lebih awal; Bunda terbiasa dengan menstruasi yang berlangsung empat hari, lalu tiba-tiba berlangsung selama seminggu penuh. 

Seperti apa sih perubahan siklus menstruasi di usia 20an, 30an, dan 40an?

Perubahan siklus menstruasi di usia 20-an

Siklus menstruasi wanita berubah sesuai pertambahan usia, ini penjelasannya

Di usia belasan, boleh jadi Bunda harus berjuang dengan ‘periode jahat’ di mana menstruasi tidak teratur dan sering datang di saat yang tidak diharapkan. Namun di usia 20an, siklus menstruasi lebih lancar dan konsisten. Mengapa ini terjadi?

Menurut Lauren Streicher, MD, dokter spesialis kandungan yang berbasis di Chicago dan penulis Sex Rx-Hormones, Health, and Your Best Sex Ever, sangat lumrah bagi remaja untuk tidak berovulasi secara teratur. Sehingga menstruasi menjadi tidak menentu.

Di sisi lain, ketika siklus mulai teratur setiap bulan, gejala PMS pun menyapa. Ini bisa jadi kejutan yang tidak menyenangkan.

Artikel terkait: Waspada, ini tanda sakit menstruasi yang tidak normal!

siklus menstruasi wanita

Perubahan menstruasi besar lainnya yang cenderung terjadi pada usia 20-an adalah berkaitan dengan pengendalian kelahiran. Ini adalah dekade di mana banyak wanita memutuskan untuk mulai menggunakan kontrasepsi hormonal. Pada usia ini sebagian besar wanita menikah dan mulai memikirkan tentang perencanaan kehamilan. Minum pil KB kemungkinan akan memicu perubahan siklus menstruasi. 

Faktanya, pil (atau bentuk kontrasepsi hormonal lainnya, seperti IUD hormonal atau Depo-Provera, dan suntikan kontrasepsi) bahkan dapat menyebabkan menstruasi terhenti. Pil KB mencegah ovulasi, dan tanpa ovulasi, tentu saja tidak ada penumpukan lapisan rahim yang harus dilepaskan. Jadi, tidak ada tamu bulanan.

Perubahan siklus menstruasi wanita di usia 30-an

sakit menstruasi yang tidak normal

Bagi sebagian besar wanita, menstruasi seharusnya dapat diprediksi dan lebih konsisten di usia 30an. Jika Bunda mengalami menstruasi yang tiba-tiba lebih deras disertai rasa sakit yang lebih hebat daripada kram biasa mungkin merupakan tanda masalah serius.

Perdarahan hebat bisa disebabkan oleh pertumbuhan fibroid atau tumor jinak. Sementara endometriosis juga sering didiagnosis pada wanita berusia 30-an. Ini ditandai dengan rasa sakit luar biasa yang mungkin berlangsung sepanjang bulan. 

Penyebab lain dari perubahan siklus menstruasi wanita di usia ini adalah hamil dan melahirkan.

siklus menstruasi wanita

Bunda mungkin tidak menyadari bahwa menstruasi biasanya tidak datang sampai enam minggu setelah melahirkan jika Bunda tidak menyusui, kata Sheryl Ross, MD, seorang obgyn di Santa Monica, California.

Artikel terkait: Jangan keliru, begini cara merawat vagina saat menstruasi agar terhindar dari infeksi

Terlebih lagi, melahirkan anak dapat menyebabkan pergeseran jangka panjang ke siklus menstruasi. Sebagian wanita mengatakan kram mereka membaik setelah melahirkan.

“Itu bisa disebabkan oleh beberapa hal, tetapi karena pembukaan serviks menjadi sedikit lebih besar, aliran keluar tanpa memerlukan kontraksi uterus yang kuat,” kata dokter Lauren

Perubahan siklus menstruasi wanita di usia 40-an

siklus menstruasi wanita

Selamat datang usia matang. Usia 40-an menandai awal dari fluktuasi hormon perimenopause, yang merupakan pertanda menopause. Selama masa ini, umumnya delapan hingga 10 tahun sebelum menopause (yang biasanya terjadi pada awal usia 50-an), tubuh bersiap untuk garis finish menstruasi.

Pada dekade ini, perubahan hormon yang normal menyebabkan ovulasi menjadi lebih tidak teratur. Fluktuasi kadar estrogen membuat wanita 40an mengalami menstruasi yang terlewat, menstruasi yang deras, bercak diantara periode, dan peregangan PMS yang lebih lama.

“Hal yang selalu saya katakan tentang gejala perimenopause adalah satu hal yang dapat diprediksi adalah tidak ada yang dapat diprediksi,” kata Dr. Streicher.

Hanya saja jangan lupa, meski ovulasi tidak menentu, Bunda masih bisa hamil. Seorang wanita tidak mengalami menopause sampai haidnya berhenti setidaknya selama satu tahun.

***

Cerita mitra kami
Rayakan Hari Cuci Tangan Sedunia, Lifebuoy Edukasi Anak Indonesia untuk Jadi #JuaraCuciTangan
Rayakan Hari Cuci Tangan Sedunia, Lifebuoy Edukasi Anak Indonesia untuk Jadi #JuaraCuciTangan
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
5 Perlindungan Agar Anak Tidak Mudah Sakit
5 Perlindungan Agar Anak Tidak Mudah Sakit

Waspadai gejala yang tidak biasa

siklus menstruasi wanita

Berapapun usia Bunda, ingatlah bahwa menstruasi memberikan banyak wawasan tentang kesehatan secara keseluruhan.

Perubahan siklus menstruasi atau perubahan aliran darah menstruasi bisa jadi pertanda masalah tiroid, sindrom ovarium polikistik, atau sejumlah masalah kesehatan lainnya (yang dapat diobati).

Jadi, jika Bunda mengalami gejala yang tidak biasa, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.

Sumber: health.com 

Baca juga:  

6 Kondisi Darah Menstruasi yang Menentukan Kesehatan Wanita

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Yuniati Rohmah

Diedit oleh:

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Kesehatan
  • /
  • Siklus menstruasi wanita berubah sesuai pertambahan usia, ini penjelasannya
Bagikan:
  • Seks Saat Siklus Menstruasi, Ini Resikonya

    Seks Saat Siklus Menstruasi, Ini Resikonya

  • 6 Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Normal, serta Cara Mencegah dan Mengatasinya

    6 Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Normal, serta Cara Mencegah dan Mengatasinya

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Seks Saat Siklus Menstruasi, Ini Resikonya

    Seks Saat Siklus Menstruasi, Ini Resikonya

  • 6 Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Normal, serta Cara Mencegah dan Mengatasinya

    6 Penyebab Siklus Menstruasi Tidak Normal, serta Cara Mencegah dan Mengatasinya

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.