Penyebab perut kencang saat hamil di tiap semester, bumil wajib tahu!

lead image

Penyebab perut kencang saat hamil setiap semester tentu saja akan berbeda. Oleh karena itu bumil perlu memahaminya.

Perut kencang saat hamil menjadi salah satu gangguan yang kerap dirasakan. Namun, perlu diketahui bahwa penyebab perut kencang saat hamil di trimester pertama umumnya akan berbeda dengan penyebab di trimester kedua dan ketiga.

Untuk itu, yuk, kenali perbedaan penyebab perut kencang di setiap trimester kehamilan!

  • Penyebab perut kencang saat hamil trimester pertama

Sebenarnya ada banyak alasan mengapa Bunda mengalami perut kencang di trimester pertama kehamilan. Misalnya disebabkan oleh 3 faktor ini :

Peregangan

Selama trimester pertama, rahim tumbuh dan meregang dengan cepat untuk mengakomodasi pertumbuhan janin. Hal inilah yang bisa menyebabkan kram perut atau rasa sakit yang tajam dan menusuk di sepanjang sisi perut karena ligamen dan jaringan lainnya meregang.

Gas atau sembelit

Nyeri gas adalah masalah yang sangat umum terjadi selama kehamilan. Kondisi ini juga dapat menyebabkan kram atau nyeri pada perut dan bisa sangat menyakitkan.

Konstipasi atau sembelit juga bisa menyebabkan perut kencang saat hamil. Biasanya keluhan ini terjadi pada awal kehamilan karena hormon kehamilan yang berubah dapat memperlambat saluran gastrointestinal.

Selain itu, zat besi dalam beberapa vitamin prenatal juga dapat mengeraskan tinja dan membuat sulit untuk pergi ke kamar mandi sehingga bisa membuat perut terasa kencang.

Keguguran

Meskipun jarang terjadi, tetapi perut kencang selama kehamilan dapat menandakan keguguran. Biasanya hal ini terjadi ketika kehamilan memasuki usia 20 minggu.

Namun penting untuk diketaui bahwa tanda keguguran dapat bervariasi pada setiap orang. Bahkan bagi beberapa orang tertentu, keguguran tidak menunjukan tanda sama sekali.

Meskipun begitu ada beberapa gejala umum dari keguguran, antara lain:

  • Sakit punggung ringan sampai berat
  • Perdarahan vagina merah atau coklat terang
  • Kram
  • Keputihan
  • Penurunan gejala atau tanda kehamilan, seperti mual di pagi hari atau nyeri payudara

Jika Bunda merasakan beberapa gejala seperti di atas, segeralah  menghubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

penyebab perut kencang saat hamil

  • Penyebab perut kencang saat hamil trimester kedua

Berbeda dari kehamilan trimester awal, berikut beberapa hal yang sering kali sebabkan perut kencang ketika kehamilan memasuki usia kandungan 14 sampai ke-28 minggu.

Nyeri ligamen

Peregangan, kram, dan rasa sakit yang menusuk di sepanjang sisi rahim sering berlanjut sampai trimester kedua. Hal ini dikenal juga dengan nyeri ligamen bundar.

Ligamen bundar terletak di kedua sisi uterus dan menghubungkan uterus ke selangkangan. Selama kehamilan, ligamen akan meregang saat rahim tumbuh sehingga menyebabkan rasa sakit yang tajam. Rasa sakit ini biasanya terjadi dengan perubahan posisi, seperti duduk berdiri atau saat membungkuk.

Kontraksi palsu

Sebagian besar perempuan mulai merasakan rahim kontraksi  secara berkala selama trimester kedua. Kontraksi ini dikenal sebagai kontraksi Braxton-Hicks atau kontraksi palsu.

Sebenarnya, tujuan dari kontraksi palsu untuk mempersiapkan rahim menuju persalinan. Di mana kontraksi ini bisa membantu mengencangkan otot di rahim dan meningkatkan aliran darah ke plasenta.

Jika Bunda merasakan kontraksi palsu pada trimesterkedua, kondisi ini  sangat normal dan umum terjadi. Biasanya kontraksi akan berlangsung sekitar 30-60 detik selama 2 menit. Meskipun tidak menyakitkan seperti kontraksi biasa, kontraksi palsu dapat menyebabkan rasa tidak nyaman. 

Biasanya, ada beberapa hal yang dapat memperburuk kontraksi palsu, yaitu aktivitas seksual atau orgasme, dehidrasi, kandung kemih penuh, dan tendangan janin.

Jika merasakan kontraksi lebih kuat dan intens tidak juga berkurang  meskipun telah beristirahat atau minum, sebaiknya segera hubungi dokter. Terlebih jika telah ada gejala lain seperti pendarahan, dan ketuban pecah. Sebab kondisi ini merupakan tanda-tanda persalinan prematur.

  • Penyebab perut kencang saat hamil trimester ketiga

Selama trimester ketiga, perut kencang akibat kontraksi palsu akan lebih meningkat baik kekuatan atau frekuensinya. Kontraksi ini biasanya terjadi beberapa minggu terakhir menjelang persalinan.

Ada beberapa penyebab perut kencang saat hamil trimester ketiga, yaitu:

Waktu persalinan telah dekat

Perut kencang saat hamil bisa menjadi salah satu tanda waktu persalinan telah dekat. Bunda sebaiknya segera hubungi dokter bila mengalami beberapa tanda seperti di bawah ini :

  • Mengalami lebih dari 4 kontraksi yang teratur dalam satu jam
  • Merasa sangat sakit pada bagian perut dan punggung bawah
  • Terjadi pendarahan atau flek
  • Meningkatnya jumlah lendir yang keluar dari vagina baik bening hingga berwarna keruh atau pink kemerahan
  • Merasakan tekanan di bagian pelvis atau vagina
  • Air ketuban bocor
  • Gejala flu seperti mual, muntah atau diare

Komplikasi kehamilan

Perut kencang selama kehamilan dapat pula disebabkan karena adanya komplikasi kehamilan. Oleh karena itu, sebaiknya segera hubungi dokter bila hal tersebut sering terjadi dan menganggu aktivitas sehari-hari.

Semoga bermanfaat.

 

Referensi: Medical News Today

 

Baca juga

Bagaimana Membedakan Kontraksi Palsu Dengan Kontraksi Persalinan?

 

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Adroid.