Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia, Ini Tema untuk Tahun 2021

Menjaga kesehatan jiwa sama pentingnya dengan menjaga kesehatan tubuh.

Tanggal 10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day. Di tahun 2021 peringatan ini masih dirayakan di tengah kondisi pandemi COVID-19.

Oktober 2021 WHO mengungkap jika pada 2020 dunia gagal mencapai target kualitas kesehatan mental. Hanya 52 persen dari 194 negara yang melaporkan kampanye kesehatan mental, hal ini tentunya menjadi perhatian yang cukup serius.

Ini pula yang menjadi alasan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengambil tema “Mental health care for all: let’s make it a reality” atau “Perawatan kesehatan mental untuk semua: Mari kita wujudkan.” Peringatan ini juga dirayakan di berbagai sosial media dengan hashtag #WorldMentalHealthDay.

Tidak dipungkiri kondisi pandemi sangat berpengaruh dengan kondisi mental masyarakat dunia. Hal ini juga dilakukan sebagai upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya perawatan kesehatan jiwa.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah ringkasannya.

Sejarah Hari Kesehatan Mental Sedunia

Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia dilaksanakan tiap tanggal 10 Oktober.

Richard Hunter, Wakil Sekretaris Jenderal Federasi Dunia untuk Kesehatan Mental (WFMH) menjadi orang yang pertama kali mencetuskan peringatan ini pada pada 10 Oktober 1992. Menjadi salah satu tanggung jawabnya WFMH memang berfokus pada isu-isu kesehatan mental atau kesehatan jiwa.

Mulai tahun 1995 peringatan ini juga diisi dengan berbagai kegiatan seperti konferensi yang melibatkan masyarakat dunia dalam melawan stigma tentang kesehatan jiwa. Peringatan ini dirayakan dalam lingkup internasional karena memengaruhi kehidupan serta kemampuan sosial penderitanya dan menjadi permasalahan global.

Tema-Tema Hari Kesehatan Mental Sedunia

Hari Kesehatan Mental Sedunia

Selama dua tahun pertama, peringatan ini belum pernah memiliki tema khusus yang diangkat secara global. Baru pada tahun 1994, Hari Kesehatan Mental Sedunia memiliki tema pertama yaitu “Meningkatkan Mutu Pelayanan Kesehatan Mental di Seluruh Dunia.”

Di tahun-tahun berikutnya, diangkatlah tema-tema berbeda yang sesuai dengan kondisi dunia saat itu antara lain:

Tahun 1996 Perempuan dan Kesehatan Mental
Tahun 1997 Anak-anak dan Kesehatan Mental
Tahun 1998 Kesehatan Jiwa dan Hak Asasi Manusia
Tahun 1999 Kesehatan Mental dan Penuaan
Tahun 2000 dan 2001 Kesehatan Mental dan Pekerjaan
Tahun 2002 Pengaruh Trauma dan Kekerasan pada Anak & Remaja
Tahun 2003 Gangguan Emosional dan Perilaku Anak & Remaja
Tahun 2004 Hubungan Antara Kesehatan Fisik & Mental: Gangguan yang Terjadi Bersamaan
Tahun 2005 Kesehatan Mental dan Fisik Sepanjang Masa Hidup
Tahun 2006 Membangun Kesadaran – Mengurangi Risiko: Penyakit Mental & Bunuh Diri
Tahun 2007 Kesehatan Mental di Dunia yang Berubah: Dampak Budaya dan Keanekaragaman
Tahun 2008 Menjadikan Kesehatan Mental sebagai Prioritas Global: Meningkatkan Layanan melalui Advokasi dan Aksi Warga
Tahun 2009 Kesehatan Mental dalam Perawatan Primer: Meningkatkan Perawatan dan Mempromosikan Kesehatan Mental
Tahun 2010 Kesehatan Mental dan Penyakit Fisik Kronis
Tahun 2011 Dorongan Besar: Berinvestasi dalam Kesehatan Mental Depresi
Tahun 2012 Krisis Global 2013 Kesehatan Mental dan Lansia
Tahun 2014 Hidup dengan Skizofrenia
Tahun 2015 Martabat Kesehatan Jiwa
Tahun 2016 Pertolongan Pertama Psikologis dan Kesehatan Mental
Tahun 2017 Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Tahun 2018 Anak Muda dan Kesehatan Mental di Dunia yang Berubah
Tahun 2019 Promosi Kesehatan Mental dan Pencegahan Bunuh Diri
Tahun 2020 Bergerak untuk Kesehatan Mental: Mari Berinvestasi!

Ucapan untuk Caption Sosial Media

Hari Kesehatan Mental Sedunia

Perayaan Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day 2021 bisa Parents rayakan di sosial media. Berikut adalah beberapa caption yang bisa digunakan.

Tidak mengapa untuk menyembunyikan perasaan, tetapi kami di sini untuk membantu Anda. Dukung #WorldMentalHealthDay.
Depresi dan mental illness bukan aib. Dukung mereka untuk sembuh. #WorldMentalHealthDay.
Kesehatan jiwa sama pentingnya dengan kesehatan raga. Hidup bahagia dan berkualitas adalah hak semua orang. #WorldMentalHealthDay.
Memiliki mental illness menakutkan jika Anda kehilangan kendali. Carilah bantuan segera dan sadari hal ini bisa disembuhkan. #WorldMentalHealthDay.
Jika Anda memiliki mental illness, ketahui Anda tidak sendirian. Mari berjuang bersama. #WorldMentalHealthDay.
Buat pilihan sehat tidak hanya makanan yang anda makan dan kegiatan olahraga yang meningkatkan kondisi badan. Pilih juga lingkungan yang tepat untuk menjaga kondisi mental Anda. #WorldMentalHealthDay.
Ayo, ajak orang sekitar untuk peduli dengan kesehatan mental. Mereka tidak gila, mereka bukan aib, mereka bisa sembuh. #WorldMentalHealthDay.
Jangan menyerah, Anda tidak sendiri dan Anda bisa sembuh. Hubungi fasilitas kesehatan dan jangan pernah menyerah untuk raih kualitas hidup yang lebih baik. #WorldMentalHealthDay.
Tidak apa untuk mengakui Anda butuh bantuan, ini adalah langkah awal untuk jadikan hidup Anda lebih baik. Mari sadari bersama pentingnya kesehatan mental. #WorldMentalHealthDay.
Berjuang hari ini dan jadilah inspirasi untuk banyak orang kemudian. Berhenti sembunyi dan mulailah jadi inspirasi pejuang kesehatan mental. #WorldMentalHealthDay.

Itulah sekilas dari perayaan World Mental Health Day 2021 untuk meningkatkan kepedulian masyarakat akan pentingnya perawatan kesehatan mental dalam rangka mendukung peningkatan kualitas hidup masyarakat dalam menghadapi pandemi.

Baca juga:

Jangan Asal Pilih, Ini 3 Jenis Tes Kesehatan Mental dengan Hasil Akurat

Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil, Si Ayah Punya Peran Penting!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

Penulis

Puspa Sari

kesehatan mentalmasalah kesehatan jiwamenjaga kesehatan mental

Kisah Rekomendasi