TAP top app download banner
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan Produk
Keranjang
Masuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
    • Keluarga
    • Doa Islami
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Event

Cara Mengatasi KDRT yang Tepat Menurut Pakar, Jangan Sampai Terjebak!

Bacaan 5 menit
Cara Mengatasi KDRT yang Tepat Menurut Pakar, Jangan Sampai Terjebak!

Parents perlu memahami cara mengatasi KDRT, apalagi jika mengalaminya. Selain itu, perlu juga mengetahui jenis, dampak, dan siklus KDRT.

GENERATOR NAMA BAYI

Generator Nama Bayi, gunakan tools generator ini untuk menambah inspirasi Anda dalam mencari nama yang cocok untuk si buah hati.

Jenis Kelamin

Preferensi Nama Depan

Preferensi Nama Belakang

Tindak pidana kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) sering dialami oleh sejumlah keluarga Indonesia. Jika Parents atau kerabat dekat mengalaminya, perlu memahami cara mengatasi KDRT.

Dengan memahami cara mengatasi KDRT, Parents bisa mencegah tindakan ini ke arah yang lebih buruk. Adapun dampak terparah dari tindakan KDRT adalah kehilangan nyawa.

Sebelum mengetahui cara mengatasi KDRT, terlebih dahulu Parents perlu mengetahui jenis-jenis KDRT, dampak, dan siklusnya. 

Artikel Terkait: KDRT pada Ibu Hamil Tingkatkan Risiko Stillbirth hingga 4 Kali Lipat!

Daftar isi

  • Apa Saja Jenis KDRT?
  • KDRT Bisa Dialami Siapa Saja?
  • Apa Saja Dampak KDRT?
  • Seperti Apa Siklus KDRT?
  • Bagaimana Cara Mengatasi KDRT?

Apa Saja Jenis KDRT?

cara mengatasi kdrt

Rayna Winata, M.Psi., Psikolog Biro Psikologi Ruang Keluarga memaparkan ada 4 jenis KDRT. Empat jenis KDRT di antaranya yaitu KDRT fisik, verbal, finansial, dan seskual. 

Berikut ini penjelasan lengkapnya:

1. Fisik

Memukul, menampar, mencekik, dan lainnya yang melukai fisik korban.

2. Verbal

Menghina dengan kata-kata kasar dan membuat korban terluka secara psikologis.

3. Finansial

Mengancam agar mendapatkan uang, barang, atau membatasi akses keuangan agar keinginan terpenuhi.

Contohnya:

  • “Pokoknya awas kalau enggak dibelikan barang yang aku mau.“
  • “Kalau aku enggak dikasi ‘jatah’, istriku enggak aku kasi uang.“

4. Seksual

cara mengatasi kdrt

Mengancam atau memaksa pasangan untuk melakukan kegiatan seksual.

“Kamu, kok, nolak aku, sih? Jangan salahkan aku kalau besok aku enggak selera lagi sama kamu!”

Rayna Winata menambahkan, ternyata ada juga pasangan yang melakukan KDRT berkedok bercanda.

Seperti ucapan, “Hayo, kalau enggak nurut, aku pukul kamu.”

“Meski dibilang ‘hanya bercanda’, tetapi itu juga sudah merupakan KDRT. Nah, KDRT sangat dipengaruhi kepribadian dan pengalaman masa lalu,” imbuh Rayna.

KDRT Bisa Dialami Siapa Saja?

cara mengatasi kdrt

KDRT bisa dialami siapa saja termasuk istri, suami, anak, maupun orang tua. 

“Suami takut istri yang sering mendapat ancaman dari istri juga bisa dikatakan mengalami KDRT. Anak yang mengalami KDRT berkemungkinan besar akan berperilaku agresif, bahkan menjadi pelaku di masa depan,” jelas Rayna Winata pada theAsianparent Indonesia.

Artikel Terkait: Apakah Anda Mengalami KDRT? Tunjukkan Isyarat Tangan Ini untuk Mendapat Pertolongan!

Apa Saja Dampak KDRT?

Sudah pasti, ada dampak yang diakibatkan dari KDRT. Secara umum, berikut ini dampak yang KDRT yang akan dirasakan oleh korban:

  1. Mempertanyakan keberhargaan diri. “Aku ini memang enggak cukup baik. Dia benar, aku pantas dipelakukan kasar. Kayaknya aku enggak mampu tanpa dia. Aku sabar dan bertahan saja, deh.”
  2. Merasa bersalah. “Dia enggak bermaksud kasar. Memang dia kasar gara-gara kesalahanku sendiri, kok.”
  3. Mengalami trauma, kecemasan, bahkan depresi.
  4. Menganggap kekerasan yang diterima sebagai hal yang wajar, menikmati kekerasan, bahkan merasa kasihan kepada pelaku.

Artikel Terkait: Ciri Calon Suami Berpotensi KDRT, Kenali agar Tidak Menyesal!

Seperti Apa Siklus KDRT?

Cara Mengatasi KDRT yang Tepat Menurut Pakar, Jangan Sampai Terjebak!

Siklus terjadinya KDRT terdiri dari empat tahap, yaitu tensions, incident, reconciliation, dan calm. Biasanya, siklus ini disebut juga sebagai ‘lingkaran setan’ karena korban cenderung sulit keluar dari siklus ini. 

“Siklus ini berlangsung terus-menerus, sehingga korban tidak mudah keluar dari “lingkaran setan” ini apabila dia tidak mendapat dukungan dari lingkungan sekitar,” papar Rayna.

Berikut ini penjelasan soal masing-masing siklusnya:

Tensions

Komunikasi memburuk, korban takut dan merasa harus menyenangkan pelaku.

Incident

Kekerasan terjadi, pelaku menyalahkan, mengintimidasi, dan mengancam korban.

Reconciliation

Pelaku minta maaf, menyalahkan korban, menyangkal kekerasan yang dilakukannya.

Misalnya dengan kalimat: “Kamu tadi bikin aku marah sih. Maaf ya, aku nggak bermaksud menyakiti. Aku sayang kamu.”

Cerita mitra kami
Memberikan Sogokan untuk Anak, Boleh atau Tidak, Ya?
Memberikan Sogokan untuk Anak, Boleh atau Tidak, Ya?
Serunya theAsianparent on the Go 2025 di Bekasi, Banyak Talk Show Bermanfaat!
Serunya theAsianparent on the Go 2025 di Bekasi, Banyak Talk Show Bermanfaat!
MY BABY dan theAsianparent Indonesia Meriahkan Hari Ibu Lewat Acara Spesial 'Mari Rayakan Ibu'
MY BABY dan theAsianparent Indonesia Meriahkan Hari Ibu Lewat Acara Spesial 'Mari Rayakan Ibu'
Bangga jadi Bunda, Apresiasi Peran Penting untuk Keluarga
Bangga jadi Bunda, Apresiasi Peran Penting untuk Keluarga

Calm

Fase “bulan madu”, pelaku seolah-olah menyenangkan korban agar korban melupakan kekerasan.

Karena disebut siklus, maka fase-fase ini akan terus berulang sebelum benar-benar dihentikan dan diatasi.

Artikel Terkait: 14 Artis yang Mengalami KDRT Baik Kekerasan Verbal Maupun Fisik

Bagaimana Cara Mengatasi KDRT?

Cara Mengatasi KDRT yang Tepat Menurut Pakar, Jangan Sampai Terjebak!

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi KDRT. Pada dasarnya, cara tepat mengatasi atau menghentikan siklus KDRT adalah keinginan korban untuk keluar dari lingkup kekerasan tersebut. 

Saat ingin keluar dari KDRT, korban juga memerlukan bantuan dari orang-orang sekitar. Berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan keluarga/kerabat untuk membantu korban KDRT:

  1. Mendengarkan dia untuk memahami perasaan dan situasinya. Ibarat berjalan dengan memakai sepatunya.
  2. Menyampaikan pandangan yang objektif tentang kekerasan, bahwa itu bisa menyakitinya terus-menerus.
  3. Bilang kepadanya, “Kamu berhak untuk punya pasangan yang menghargai kamu, sama sepertikamu menghargai dia.”
  4. Tentukan kapan akan menghubungi Komnas jika kekerasan terjadi lagi.
  5. Beri dia dukungan untuk menemukan solusi. Yakinkan dia agar tidak malu/ragu untuk minta bantuan ahli.

“Banyak korban KDRT takut untuk bercerita, malu kalau ternyata rumah tangganya berantakan. Wajar jika ada keraguan seperti ini. Maka itu, yang perlu kita lakukan adalah selalu dukung mereka,” papar Rayna.

Sementara itu, Rayna Winata juga menjelaskan, ketika KDRT terjadi, berikut hal-hal yang tidak boleh dilakukan:

X melakukan diagnosis: “Akhir-akhir ini mood aku jadi naik turun. Tadi nangis, sekarang pengin ketawa. Aku pasti bipolar, deh.”

X sebagai teman, saudara, atau keluarga, kita tidak bisa buru-buru minta dia keluar dari hubungan, tidak semudah itu. “Sudah, deh, kamu kabur saja dari rumah.”

“Dalam menghadapi KDRT, kita tidak disarankan untuk terburu-buru mengambil keputusan,” lanjut Rayna menjelaskan.

Cara Mengatasi KDRT yang Tepat Menurut Pakar, Jangan Sampai Terjebak!

“Ada beberapa kebiasaan orang tua kita dahulu yang perlu kita lupakan dan hilangkan, yaitu perilaku dan perkataan yang kasar. Yuk, update ilmu baru yang relevan dengan pernikahan dan parenting masa kini,” pesan Rayna.

Artikel Terkait: 9 Ciri-ciri Cowok Red Flag, Perlu Tahu Sebelum Memutuskan Menikah!

Demikian cara mengatasi KDRT yang bisa kita lakukan. Bagaimanapun, KDRT adalah tindak pidana yang harus kita cegah.

Jangan sampai Parents menjadi korban, apalagi pelaku KDRT, ya!

***

Baca Juga:

Gugat Cerai, Nindy Ayunda Ungkap Kasus KDRT yang Dialami

4 Hal tentang Kekerasan Verbal dalam Rumah Tangga yang Perlu Anda Ketahui

5 Fakta Vicky Zainal Alami KDRT, Dilarang Hamil Hingga Suami Selingkuh

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Keluarga
  • /
  • Cara Mengatasi KDRT yang Tepat Menurut Pakar, Jangan Sampai Terjebak!
Bagikan:
  • 10 Tanda dan Ciri-ciri Anak Kurang Kasih Sayang, Waspada Dampaknya!

    10 Tanda dan Ciri-ciri Anak Kurang Kasih Sayang, Waspada Dampaknya!

  • Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Jadwalnya di Januari 2026

    Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Jadwalnya di Januari 2026

  • 20 Contoh Surat Keterangan Kerja Beserta Format Lengkapnya

    20 Contoh Surat Keterangan Kerja Beserta Format Lengkapnya

  • 10 Tanda dan Ciri-ciri Anak Kurang Kasih Sayang, Waspada Dampaknya!

    10 Tanda dan Ciri-ciri Anak Kurang Kasih Sayang, Waspada Dampaknya!

  • Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Jadwalnya di Januari 2026

    Niat Puasa Ayyamul Bidh dan Jadwalnya di Januari 2026

  • 20 Contoh Surat Keterangan Kerja Beserta Format Lengkapnya

    20 Contoh Surat Keterangan Kerja Beserta Format Lengkapnya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
  • Tumbuh Kembang
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Home
  • TAP Komuniti
  • Beriklan Dengan Kami
  • Hubungi Kami
  • Jadilah Kontributor Kami
  • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2026. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti