X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Belajar Manajemen Waktu di Kehamilan Pertama, Ternyata Tak Semudah yang Kupikirkan

Bacaan 4 menit
Belajar Manajemen Waktu di Kehamilan Pertama, Ternyata Tak Semudah yang Kupikirkan

Mengerjakan banyak pekerjaan saat hamil ternyata tidak semudah yang aku bayangkan. Aku harus tetap bisa menjaga kesehatan diri dan bayiku.

Halo, aku Nurul. Umurku 25 tahun. Aku perempuan karier plus bumil yang sedang mengandung anak pertama. Promilku prosesnya cukup singkat, yaitu kosong 1 bulan dari tanggal pernikahan. Setelah mengandung, aku sadar suatu hal, ternyata belajar manajemen waktu saat hamil itu tidak mudah. 

Aku sudah jadi Bumil, alhamdulilah. Awalnya kupikir jadi Bumil itu bisa rebahan, kerja santai, dan, ya, yang nyaman-nyaman karena kupernah mendengarkan cerita temanku sebelumnya.

Ternyata… jeng jreng!!! Semua tak sesuai ekspektasi di trimester pertama, karena mungkin syok dan belum terbiasa.

Artikel terkait: Ingin Sukses Menyusui? Ini 4 Hal Penting yang Perlu Busui Ketahui

Pengalaman Belajar Manajemen Waktu Saat Hamil Pertama

belajar manajemen waktu saat hamil

Aku bangun sering kesiangan karena malam merasakan perubahan badan yang tidak nyaman. Rumah dan suami enggak keurus karena pagi aku kerja, dan pulang kerja aku merasakan mual.

Mulai mengakhiri trimester pertama, aku mulai membaik dan introspeksi kesalahanku di bulan sebelumnya sambil dibantu suami. Aku atur untuk jam 9 malam, aku udah harus tidur, dibantu bantal bumil dan enggak banyak minum.

Bersyukurnya aku, perusahaan memintaku untuk WFH saja karena kondisi sedang pandemi seperti ini. Alarm-ku, diatur jam 4 pagi, aku sudah harus mulai hangatkan nasi dan hangatkan makanan yang dibuat kemarin atau pesan sarapan ke warung dekat rumah. Sambil nunggu nasi masak, aku mandi, shalat, dan suami bantu angkat nasi kalo udah masak ketika aku masih dandan dan bersiap untuk bekerja.

Aku mual bekerja jam 6 pagi dan selesai jam 3 sore. Sambil kerja pun, aku harus ngemil karena bayi dalam janin ku enngak boleh kekurangan nutrisi. Di jam istirahat, aku suka ke warung untuk beli cemilan dan beli lauk untuk di masak sore hari.

Artikel terkait: Pesanku untuk Para Bunda yang Hadapi Tantangan Pernikahan: “Kalian Tidak Sendirian”

Belajar Manajemen Waktu di Kehamilan Pertama, Ternyata Tak Semudah yang Kupikirkan

Ketika jam kerjaku selesai, aku rebahan dulu, meregangkan otot kurang lebih 30 menit lalu lanjut jalan jalan sore sebentar. Kemudian, aku mulai masak untuk suami yang pulang kerja. Untuk beres-beres, biasanya di hari libur dan dibantu suami. Sebisa mungkin jika kondisi kerjaan tidak banyak, aku curi-curi waktu untuk rebahan atau jalan jalan santai supaya tidak terus menerus duduk.

Pertengahan trimester 2, orangtuaku sakit sehingga aku dan suami harus menetap di rumah orangtuaku untuk mengurus mereka. Karena adikku laki-laki dan belum lihai mengurus rumah tangga. Manajemen waktu yang sudah kuatur, diubah lagi sedikit. Jadi biasanya kalau kerjaan sedang tidak banyak, aku bisa istirahat. Tapi sekarang digunakan untuk memberikan obat buat ortu dan memastikan kondisinya lebih baik.

Alhamdulillah… dalam kondisi 2 minggu, orangtuaku kembali sehat, tapi badanku yang drop 🙁

Pernah Terpikir untuk Resign, Tapi…

belajar manajemen waktu saat hamil

Aku dianjurkan istirahat cukup oleh bidan, tapi alhamdulillah-nya bayi dalam rahimku sehat, aku bersyukur. Bayiku ini bisa sekuat baja di saat ibunya sibuk. Aku mengikuti semua anjuran bidan untuk minum vitamin, makan makanan yang sehat, dan istirahat cukup (aku enggak berani nyangkal karena aku ingin sehat).

Pernah berpikir, aku ingin resign dari pekerjaanku saat ini. Tapi di sisi lain, pekerjaan suamiku juga sedang tidak stabil karena pandemi. sehingga penghasilannya tidak sebaik dulu. Maka, aku mengurungkan niatku karena kupikir, aku masih bisa handle ini. Yang perlu aku lakukan sekarang adalah, bagaimana caranya tetap memanajemen waktu supaya semuanya teratasi. Aku tidak ingin menyiksa bayi dalam janinku karena egoku yang ingin bisa meng-handle semua pekerjaan, seperti layaknya perempuan yang belum hamil. 

Artikel terkait: Pengalaman Anemia Saat Melahirkan, Mendadak Tidak Bisa Melihat hingga Pingsan

Memang terkesan riweuh dan runyam kendala yang aku alami sampai kehamilanku di minggu ke-34 ini. Namun, aku selalu berusaha untuk tetap bisa melakukan ‘me time’ supaya bayi dalam janinku sehat dan tidak menganggu aktivitasku.

Semua hal yang aku lakukan memang tidak mudah. Namun, kalau sudah biasa, pasti bisa. Plus, suami dan keluarga pun harus bantu support karena pada dasarnya Bumil tidak bisa berjuang sendiri. Mungkin, jika nanti aku mengandung anak ke-2, manejemen waktunya juga berbeda, enggak akan sama seperti ini.

Terima kasih sudah menyimak ceritaku tentang belajar manajemen waktu di kehamilan pertama ini! 🙂

***

Ditulis oleh Bunda Nurul Faidzah. 

Baca juga: 

Senyum Anak, Alasan dan Semangatku Menjadi Ibu Pekerja Sekaligus Ibu Rumah Tangga

Bekerja Sebagai Terapis, Saya Bertemu Banyak Ibu Istimewa yang Dikaruniai Anak Spesial

Sering Dapat Komentar Nyinyir Saat Hamil, Ini Pesanku untuk Para Bunda

Cerita mitra kami
17 Sumber Makanan yang Mengandung Zat Besi untuk Ibu Hamil
17 Sumber Makanan yang Mengandung Zat Besi untuk Ibu Hamil
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
Semua opini & pendapat dalam artikel ini merupakan pandangan pribadi milik penulis, dan sama sekali tidak mewakilkan theAsianparent atau klien tertentu.
img
Penulis

NURUL FAIDZAH

Jadilah Kontributor Kami

  • Halaman Depan
  • /
  • Kehamilan
  • /
  • Belajar Manajemen Waktu di Kehamilan Pertama, Ternyata Tak Semudah yang Kupikirkan
Bagikan:
  • 11 Cara Belajar Berhitung PAUD TK yang Sederhana dan Asyik

    11 Cara Belajar Berhitung PAUD TK yang Sederhana dan Asyik

  • 15 Fakta Unik tentang Proses Belajar Bayi yang Parents Perlu Tahu

    15 Fakta Unik tentang Proses Belajar Bayi yang Parents Perlu Tahu

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 11 Cara Belajar Berhitung PAUD TK yang Sederhana dan Asyik

    11 Cara Belajar Berhitung PAUD TK yang Sederhana dan Asyik

  • 15 Fakta Unik tentang Proses Belajar Bayi yang Parents Perlu Tahu

    15 Fakta Unik tentang Proses Belajar Bayi yang Parents Perlu Tahu

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.