Batuk pilek pada anak pastinya membuat Bunda kerepotan. Hati sakit melihat anak sakit, dan dia pun menjadi susah tidur serta susah makan. Selain membawanya pergi ke dokter, Bunda juga bisa menyiapkan obat batuk pilek anak dari bahan alami yang mudah didapat dan ampuh mengobati sakit anak.
Berikut ini adalah beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan sebagai obat batuk pilek anak.
Ragam Obat Batuk Pilek Anak dari Bahan Alami
1. Banyak Minum Air Putih
Salah satu langkah awal yang perlu Parents lakukan adalah meminta si kecil untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuhnya. Pastikan ia banyak mengonsumsi air putih. Pasanya, kecukupan cairan tubuh sangat penting bagi orang yang sedang batuk atau pilek.
Beberapa studi membuktikan kalau dengan minum air dengan suhu ruangan dapat meredakan gejala batuk, pilek, dan bersin.
Baca Juga: 9 Cara Mengatasi Anak Pilek Berkepanjangan
2. Berkumur Air Garam
Kemudian, cara lain yang bisa dilakukan lewa mencampurkan garam halus dan air hangat. Ajarkan anak untuk berkumur dengan air tersebut. Hal ini bisa membantu anak mengatasi gejala batuk pilek.
3. Campuran Kacang Almond dan Susu
Obat tradisional untuk atasi batuk anak bisa dibuat dengan cara mencampurkan pasta kacang almond dengan susu hangat. Minta anak menjilati campuran ini sebanyak 3-4 kali sehari. Campuran almond dan susu bisa membantu mengurangi gejala batuk pilek yang dialami anak.
4. Susu Campur Kunyit, Obat Batuk Pilek Anak yang Alami
Susu dicampur dengan bubuk kunyit bisa mengobati tenggorokan kering, hidung meler, atau sakit tenggorokan pada anak ketika anak batuk pilek. Selain itu, kunyit juga memiliki kandungan antiseptik yang membantu mengobati infeksi virus.
Cara membuat obat bapil anak dari bahan alami:
- Siapkan segelas susu hangat
- Tambahkan setengah sendok teh bubuk kunyit, aduk rata.
- Minumkan pada anak setiap malam sebelum tidur.
5. Madu
Madu adalah salah satu obat batuk pilek anak alami yang cukup ampuh untuk meredakan gejala batuk dan flu. Kandungan anti mikrobanya membantu melawan virus penyebab flu, rasa manis dari madu membantu produksi saliva yang bisa mengencerkan lendir sehingga mudah dikeluarkan.
Ada banyak cara menyajikan madu sebagai obat batuk pilek anak. Anda bisa mencampurnya dengan perasan jeruk lemon, atau campuran madu dengan air jahe. Semuanya sama-sama efektif meredakan gejala batuk dan pilek pada anak.
Tapi, ingat ya Bun. Madu tidak dianjurkan untuk bayi di bawah usia 1 tahun.
6. Lemon
Lemon memiliki kandungan senyawa yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan sakit dan radikal bebas di dalam tubuh.
Perasan jeruk lemon dengan madu adalah obat batuk pilek anak yang cukup efektif. Bila anak suka dengan rasanya, Anda bisa memberinya potongan jeruk lemon untuk dihisap.
7. Jahe
Jahe memiliki kandungan antivirus yang ampuh melawan batuk dan pilek pada anak. Karena rasa dan aromanya yang cukup kuat, mungkin Anda perlu mencampurnya dengan madu sebelum memberikannya pada anak.
Bunda juga bisa membuatkan wedang jahe hangat, yang akan menghangatkan tenggorokan si kecil dan tubuhnya juga terasa lebih hangat.
Cara Membuat Obat Batuk Pilek Anak Berbahan Jahe
- Satu ruas jahe dicuci bersih, lalu bakar hingga aromanya keluar
- Geprek jahe bakar, lalu rebus dengan 200 ml air hingga mendidih
- Tambahkan gula merah atau madu sesuai selera
- Diminum selagi hangat.
8. Bawang Putih
Sari bawang putih sangat efektif menyembuhkan pilek si kecil. Namun, karenanya baunya yang terlalu kuat, mungkin si kecil tidak menyukainya. Anda bisa membuat campuran jus madu dan bawang putih untuk membuat rasanya lebih enak untuk si buah hati.
Selain mencampurnya dengan madu untuk dikonsumsi si kecil, Anda juga bisa membuat ramuan bawang putih bakar dan minyak yang digunakan untuk memijat leher dan dada anak. Cara ini diyakini bisa meredakan batuk pada anak.
9. Sup Ayam Bisa Jadi Obat Batuk Pilek Anak
Para peneliti telah menemukan manfaat anti-peradangan pada semangkuk sup ayam. Sup ayam juga membantu meredakan gejala pilek, batuk, serta radang tenggorokan.
Jangan lupa sajikan sup ayam hangat untuk anak ketika dia sakit, bumbu rempah yang ada di dalamnya bermanfaat sebagai obat herbal alami dalam melawan virus penyebab batuk pilek.
10. Cuka Apel
Cuka apel memilik kandungan anti bakteri yang bisa membunuh patogen jahat di dalam tubuh. Juga bisa membunuh kuman penyebab infeksi dan sakit tenggorokan.
Satu sendok makan cuka apel dicampur dengan parutan jahe dan madu bisa menjadi obat batuk alami yang ampuh untuk meredakan keluhan anak.
11. Bunga Lawang
Bunga lawang biasanya digunakan sebagai bumbu masakan tradisional. Rempah ini memiliki kandungan herbal yang membantu membersihkan lendir di saluran pernapasan. Juga memudahkan anak untuk mengeluarkan dahak, sehingga lebih cepat sembuh.
Cara membuat obat bapil anak berbahan jahe:
- Satu sendok bunga lawang yang sudah dihancurkan dimasukkan ke dua gelas air mendidih, lalu aduk hingga hingga hanya tersisa 1 gelas air.
- Tambahkan dua cangkir madu dan dinginkan
- Simpan di dalam toples dan masukkan ke dalam kulkas.
- Berikan setengah sendok makan ramuan ini untuk si kecil sebagai obat batuk alami.
***
Itulah berbagai obat batuk pilek anak dari bahan alami. Semoga informasi ini bermanfaat.
Sumber: Momjunction
Baca juga:
Lebih Aman Digunakan, Inilah Solusi untuk Meredakan Pilek Si Kecil
9 Merk Obat Pilek Anak Pilihan di 2023, Aman dan Berkualitas
Ibu ini bagikan resep obat pilek alami untuk anak dari bahan yang mudah didapat
Parents, cek disini untuk tau pilihan obat demam pilek untuk si kecil yang mudah didapat dan juga terjangkau. Pastikan tetap memperhatikan gejalanya dan konsultasikan dengan Dokter Anakmu.
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
