Kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil haruslah menjadi perhatian khusus. Sebab, kandungan-kandungan ini bisa saja memengaruhi pertumbuhan janin dalam kandungan.
Perubahan kulit selama masa kehamilan memang terjadi pada banyak perempuan.
Orang dengan kondisi kulit yang sudah ada sebelumnya seperti eksem, psoriasis, atau rosacea juga dapat mengalami perubahan gejala, perubahannya bisa membaik atau semakin buruk.
Perubahan kulit yang mengganggu dapat memengaruhi kondisi lain juga, seperti muncul jerawat, stretch mark, spider veins, pertumbuhan rambut, dan bahkan rambut rontok.
Oleh karena itu, Bunda patut memperhatikan banyak hal saat menjalani masa kehamilan.
Beberapa perawatan yang biasanya dilakukan sebelum tidur seperti memakai produk-produk kecantikan bisa lebih diperhatikan lagi.
Namun, Bunda jangan sampai abai dengan kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil.
Artikel Terkait: Cek 9 produk kosmetik ini, mana yang aman bagi ibu hamil?
7 Daftar Kandungan Skincare yang Tidak Boleh untuk Ibu Hamil
1. Retinoid atau Retinol
Kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil salah satunya adalah retinol atau retinoid.
Vitamin A adalah nutrisi penting yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit, kekebalan, reproduksi, dan mata yang optimal. Setelah dikonsumsi atau diserap melalui kulit, tubuh Anda mengubahnya menjadi retinol.
Juga dikenal sebagai retin-A dan retinil palmitat, ini adalah turunan dari vitamin A.
Sementara jumlah vitamin A yang cukup penting untuk pertumbuhan embrionik, beberapa penelitian telah mengaitkan asupan berlebihan dengan malformasi kepala, jantung, otak, dan sumsum tulang belakang bayi.
Produk yang dijual bebas memiliki kadar retinoid yang lebih rendah, sedangkan obat resep seperti tetin-A (tretinoin) dan accutane (isotretinoin) terbilang mengandung dosis yang jauh lebih tinggi.
Ini juga terkait dengan accutane, obat jerawat yang ampuh, yang dapat menyebabkan cacat lahir, melansir dari laman MunkMD.
Retinoid resep seperti accutane telah didokumentasikan secara luas untuk menimbulkan risiko 20 hingga 35 persen cacat bawaan yang parah, dengan hingga 60 persen anak-anak menunjukkan masalah neurokognitif dengan paparan di dalam rahim, demikian melansir dari laman Healthline.
2. Asam Salisilat Dosis Tinggi
Kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil yang lain adalah asam salisilat dengan dosis yang tinggi.
Asam salisilat adalah bahan umum untuk mengobati jerawat karena kemampuan antiinflamasinya, mirip dengan aspirin.
Namun, sebuah studi tahun 2013 menyimpulkan produk yang memberikan asam salisilat dosis tinggi, seperti kulit dan obat-obatan oral, sebaiknya dihindari selama kehamilan.
Konon, produk tanpa resep topikal dosis rendah yang mengandung asam salisilat telah dilaporkan aman oleh American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Mengobati jerawat saat hamil bisa dengan cara sederhana. Untuk orang dengan jerawat selama kehamilan, ACOG menyarankan:
- Mencuci muka dua kali sehari dengan pembersih ringan dan air hangat
- Keramas rambut berminyak setiap hari dan menjaga rambut dari wajah
- Menghindari memencet jerawat, yang dapat menyebabkan jaringan parut
- Menggunakan kosmetik bebas minyak.
3. Hydroquinone
Kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil lainnya adalah hydroquinone.
Hydroquinone ada dalam produk resep yang digunakan orang untuk mencerahkan kulit.
Hydroquinone juga mengurangi pigmentasi kulit yang terjadi akibat melasma dan chloasma, yang dapat disebabkan oleh kehamilan.
Kandungan ini memang tidak ada hubungan yang terbukti antara cacat bawaan yang parah atau efek samping dan hidrokuinon.
Namun, karena tubuh dapat menyerap hidrokuinon dalam jumlah yang signifikan dibandingkan dengan bahan lain (25 hingga 35 persen menurut artikel ini), yang terbaik adalah membatasi paparan (jika ada) selama kehamilan, demikian melansir dari laman Healthline.
Penelitian dari tahun 2021 melaporkan bahwa kulit menyerap sekitar 35-45% hidrokuinon dalam produk ini.
Meskipun ini tidak mungkin menyebabkan efek samping, profesional kesehatan merekomendasikan untuk menghindari bahan ini selama kehamilan dan menyusui, mengutip dari laman Medical News Today.
4. Phthalates
Kandungan lainnya yang harus dihindari Bumil adalah phthalates. Phthalates dapat mengganggu sistem kerja hormon tubuh.
Phthalates berbahaya bagi janin, dan bila memungkinkan, anak-anak serta orang dewasa harus menghindari bahan kimia ini.
Mengutip dari laman Medical News Today, penelitian dari tahun 2020 melaporkan bahwa paparan prenatal terhadap Phthalates mengganggu tingkat:
- Hormon tiroid
- Hormon seks
- 25-hidroksivitamin D.
Phthalates adalah bahan kimia pengganggu endokrin yang ditemukan di banyak produk kecantikan dan pribadi.
Dalam penelitian pada hewan, disfungsi reproduksi dan hormon yang serius telah dikaitkan dengan paparan phthalates.
Penelitian phthalates terhadap manusia yang memengaruhi endokrin ini menjadi semakin dipelajari oleh FDA dan organisasi medis profesional seperti American Academy of Pediatrics untuk peran potensial bahan tersebut dalam memengaruhi kesehatan reproduksi bawaan secara negatif.
Kosmetik adalah sumber utama paparan phthalates, dan phthalatespaling umum yang Anda temukan dalam produk kecantikan adalah diethylphthalate (DEP).
Melansir dari laman kesehatan Medical News Today, phthalates ini dapat menyebabkan:
- Kelahiran prematur
- Preeklamsia
- Gangguan glukosa ibu
- Kriptorkismus bayi, yaitu ketika testis tidak berada pada posisi yang benar
- Hipospadia bayi, yaitu ketika uretra tidak berada pada posisi yang benar di penis
- Jarak yang lebih pendek antara anus dan alat kelamin pada bayi baru lahir
- Pembatasan pertumbuhan
5. Formaldehida
Selanjutnya ada formaldehida. Formaldehida tidak lagi menjadi bahan umum dalam kosmetik karena diketahui meningkatkan risiko kanker dan keguguran menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Akan tetapi, beberapa kosmetik mengandung bahan kimia yang disebut formaldehyde releasers “pelepasan formaldehida”, yang terurai seiring waktu, dapat berubah menjadi molekul formaldehida.
Ada bahan kimia pelepas formaldehida yang biasa ditemukan dalam kosmetik dengan efek berbahaya yang serupa, sebagaimana dicatat oleh Environmental Working Group, beberapa di antaranya:
- Bronopol
- DMDM hydantoin
- Diazolidinyl urea
- Hydroxymethylglycinate
- Imidazolidinyl urea
- Quaternium-15
- 5-bromo-5-nitro-1,3-dioxane
Sebaiknya Bunda perlu memeriksa daftar bahan kosmetik sebelum melakukan pembelian.
6. Botox dan Filler
Botox dan filler adalah penghilang kerutan yang juga dianggap sebagai bahan kategori C, yang berarti kita belum cukup tahu tentang keamanannya selama kehamilan.
Melansir dari laman What To Expect, botox kadang-kadang diresepkan untuk kondisi medis seperti inkontinensia, kandung kemih yang terlalu aktif dan migrain kronis.
Dalam hal ini Bunda dan dokter dapat menentukan bahwa manfaatnya mungkin lebih besar daripada risiko yang mungkin terjadi.
Namun, banyak ahli merekomendasikan untuk menghindari botox dan filler lain untuk penggunaan kosmetik selama kehamilan.
Di luar saat sedang hamil, para ahli menganggap keduanya aman.
Artikel Terkait: Pilih kosmetik aman untuk ibu hamil, catat 5 kriterianya berikut ini!
7. Tabir Surya Kimia
Tabir surya sebenarnya dapat memainkan peran penting dalam mencegah kanker kulit, kulit terbakar, dan penuaan dini.
Namun, penggunaannya harus tetap hati-hati, apalagi saat Bunda sedang mengandung si kecil.
Melansir dari Medical News Today, FDA baru-baru ini mengusulkan agar dua bahan tabir surya yang “secara umum diakui sebagai aman dan efektif.” Bahan-bahan tersebut adalah:
- Titanium dioxide
- Zinc oxide.
Kedua bahan ini biasanya hadir dalam tabir surya berbasis mineral yang berada di permukaan kulit dengan fungsinya membelokkan sinar UV yang berbahaya. Kedua bahan tersebut juga disebut tabir surya fisik.
Sedangkan oxybenzone dan turunannya adalah filter ultraviolet (UV) yang paling sering digunakan dalam tabir surya.
Oxybenzone terbukti efektif untuk perlindungan kulit, tetapi efek kesehatan dan lingkungan yang berpotensi merugikan dari oxybenzone membuat penggunaannya perlu dikaji ulang, terutama untuk ibu hamil.
Lantaran oxybenzone dikenal sebagai bahan kimia pengganggu endokrin, perhatian untuk digunakan pada kehamilan adalah bahwa hal itu dapat mengganggu hormon dan menyebabkan kerusakan permanen pada ibu dan bayi.
Sedangkan untuk tabir surya kimia, di sisi lain penggunaannya justru dapat menyerap sinar UV. Tabir surya kimia biasanya mengandung satu atau lebih dari bahan-bahan ini:
- Oxybenzone
- Avobenzone
- Octisalate
- Octocrylene
- Homosalate
- Octinoxate.
Sebuah uji klinis 2020 menemukan bahwa bahan kimia ini dapat dideteksi pada kulit dan dalam aliran darah beberapa minggu setelah penggunaan terakhir.
Ibu hamil mungkin bisa menggunakan tabir surya berbasis mineral, karena kulit tidak menyerapnya.
Artikel Terkait: Bolehkah Ibu Hamil Minum Obat Alergi, Adakah Efek Sampingnya?
Kandungan Skincare yang Aman
Banyak bahan perawatan kulit tidak menimbulkan risiko. Selama setiap produk aman, tidak ada alasan untuk mengubah rutinitas perawatan kulit secara teratur selama kehamilan.
ACOG melaporkan bahwa bahan-bahan berikut dalam perawatan jerawat aman digunakan:
- Asam azelaic
- Asam glikolat
- Benzoil peroksida topikal
- Asam salisilat topikal.
Beberapa bahan yang aman termasuk lidah buaya, shea butter, minyak kelapa, cocoa butter, dan antioksidan, seperti vitamin E atau C.
American Academy of Dermatology Association (AADA) merekomendasikan:
- Menggunakan air hangat saat mencuci muka atau mandi
- Mengoleskan pembersih yang lembut dan bebas alkohol dengan ujung jari
- Jika menggunakan lulur, pijat lembut ke kulit dengan gerakan melingkar
- Bilas dengan air hangat
- Menepuk, bukan menggosok, kulit kering dengan handuk
- Mengoleskan pelembap, berhati-hati agar tidak menarik kulit di sekitar mata
- Mengoleskan tabir surya berbasis mineral ke area mana pun yang terpapar sinar matahari.
Selama kehamilan, Bunda harus menghindari produk yang mengandung retinoid, hidrokuinon, formaldehida, atau ftalat.
Bunda mungkin dapat menggunakan yang mengandung asam azelaic, asam glikolat, asam salisilat topikal, atau benzoil peroksida topikal, tetapi yang terbaik adalah berkonsultasi dengan profesional kesehatan terlebih dahulu.
Asalkan semua produk yang terlibat aman, Bunda tidak perlu secara signifikan mengubah rutinitas perawatan kulit mereka selama kehamilan.
***
Itulah informasi terkait kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil, semoga bermanfaat.
Baca Juga:
7 Bahaya Earphone dan Tinggi Volume yang Disarankan
Diambil dari Nama Daerah di Indonesia, Intip 14 Inspirasi Nama Bayi Unik dan Berkesan
Bingung Pilih Menu Makan Siang? Intip 15 Menu Nasi Padang Paling Lezat
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
