X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Ini Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Ideal, Bunda Wajib Tahu, Nih!

Bacaan 5 menit
Ini Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Ideal, Bunda Wajib Tahu, Nih!

Selain tinggi badan, pertumbuhan bayi 15 bulan juga biasa dinilai dari berat badan. Apakah anak Bunda sudah mencapai berat badan normal tersebut?

Bunda, di tahun-tahun pertama perkembangan anak memang penuh suka cita. Hingga tak terasa kini Si Kecil telah beranjak ke usia 1 tahun lebih, nih, Bun. Jika anak Anda saat ini beranjak memasuki usia 1 tahun 3 bulan, penting bagi Bunda mengetahui berapa patokan berat badan bayi yang normal sesuai dengan usianya di 15 bulan ini.

Berat badan merupakan salah satu faktor yang menentukan tumbuh kembang bayi sudah ideal atau belum. Memahami berat badan ideal bayi juga dapat menjadi acuan untuk melihat ada atau tidaknya risiko masalah terkait status gizi seperti gizi buruk, stunting, kwashiorkor dan marasmus, hingga obesitas. Lalu, sebenarnya berapa ya berat badan yang ideal untuk usia bayi 15 bulan?  

Berapa Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Normal?

Berat Badan Bayi 15 Bulan

Menurut data World Health Organization (WHO), rata-rata berat badan bayi berusia 15 bulan adalah 9,6 kg untuk anak perempuan dan 10,3 kg untuk anak laki-laki. Sementara untuk tinggi badan anak akan berbeda pula. Tinggi rata-rata adalah 77,5 cm untuk anak perempuan dan 79,2 cm untuk anak laki-laki.

Perkembangan anak berbeda-beda dan itu bukan menjadi patokan pasti. Selama bayi mengalami kenaikan berat badan dan tumbuh secara sehat. Hal ini seperti yang tercermin dalam kurva positif pada grafik pertumbuhan.

Oleh karena itu, pastikan Si Kecil telah mendapat konsultasi rutin dengan dokter spesialis anak untuk mencegah stunting di usia dini.

Artikel terkait: Berat serta Tinggi Badan Ideal Anak dan Bayi, Ini Rumus Menghitungnya!

Makanan Penambah Berat Badan Bayi 15 Bulan

Ada 2 penyebab umum yang mungkin menjadi alasan mengapa berat badan anak Bunda kurang. Pertama, pengaruh dari genetik atau keturunan. Kedua, asupan makanan yang tidak optimal sehingga penyerapan nutrisi pada tubuh anak kurang.

Untuk itu, Bunda bisa menyiasatinya dengan memberikan asupan makanan penambah berat badan sehingga yang sebelumnya berat badan Si Kecil kurang dari batas normal bisa terkejar. Jadi apa makanan penambah berat badan terbaik untuk bayi 15 bulan? Berikut diantaranya:

1. Alpukat

Ini Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Ideal, Bunda Wajib Tahu, Nih!

Alpukat adalah salah satu makanan penambah berat badan terbaik untuk bayi dan balita. Buah ini mengandung lemak tak jenuh tunggal yang sehat, yang membantu mengurangi kadar LDL sekaligus meningkatkan produksi HDL.

2. Pisang

Pisang kaya akan serat yang membantu pencernaan. Bunda juga bisa mencampur sereal atau bubur dengan pisang tumbuk dan memberikannya kepada bayi Anda. Dengan demikian, pisang rendah lemak jenuh dan kolesterol yang membuatnya menjadi makanan penambah berat badan yang sehat untuk bayi.

3. Oatmeal 

Berikutnya ialah oatmeal yang merupakan makanan bayi penambah berat badan terbaik karena mengandung karbohidrat dan protein yang sehat. Untuk menyiapkan oatmeal, sebaiknya campurkan air atau ASI dengan oat agar lembut untuk Si Kecil. 

Bisa juga diberikan tanpa dicampur dengan susu penuh lemak tapi versi oatmeal ini mungkin tidak sesuai dengan selera anak Anda. Anda bisa memberikan bayi Anda pisang tumbuk untuk mendapatkan kalori yang sehat.

4. Selai Kacang

Selai kacang adalah salah satu makanan berkalori tinggi untuk bayi dan anak-anak. Ini juga mengandung pro-vitamin, mineral dan protein yang diperlukan untuk pertumbuhan yang tepat pada anak-anak. Selain itu, selai kacang memiliki lemak tak jenuh, antioksidan, dan serat yang menjadikannya makanan lengkap untuk program diet penambahan berat badan anak Anda.

Artikel terkait: Pertambahan Berat Badan Bayi Setiap Bulan dan Tips Menjaganya Agar Tetap Ideal

5. Telur

Berat Badan Bayi 15 Bulan

Telur mengandung banyak protein dan lemak sehat yang diperlukan untuk menambah berat badan dalam waktu singkat. Namun, Bunda harus memasak telur sampai matang untuk menghindari bahaya tersedak yang disebabkan oleh kulit telur. Anda bisa mengaduknya atau menggulungnya menjadi telur dadar dan menyajikannya setelah direbus atau dipanggang.

6. Ikan

Ikan adalah bagian penting dari rencana diet bayi dengan berat badan yang sehat karena mengandung protein dalam jumlah yang baik, asam lemak omega-3 dan nutrisi penting lainnya yang diperlukan untuk pertumbuhan optimal anak Bunda, lho. Karenanya ini bisa menjadi salah satu makanan penambah berat badan terbaik untuk balita. 

Namun, hindari memberi makan ikan terlalu banyak kepada si kecil karena dapat menyebabkan keracunan merkuri pada anak Anda.

7. Brokoli

Secangkir brokoli rebus bisa menjadi salah satu makanan penambah berat badan terbaik untuk bayi. Itu sarat dengan protein, serat, mineral, zat besi dan nutrisi lain dalam jumlah tinggi yang diperlukan untuk tubuh yang sehat.

8. Susu dan Turunannya

Ini Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Ideal, Bunda Wajib Tahu, Nih!

Susu sapi utuh mengandung lebih banyak lemak alami daripada pilihan rendah lemak atau skim, yang dapat membantu anak-anak obesitas dalam menurunkan berat badan.

Yoghurt, mentega, keju, dll bisa menjadi pilihan lainnya karena menyediakan kalori lemak dan bergizi untuk penambahan berat badan yang sehat pada bayi. Ini juga meningkatkan pencernaan, meningkatkan kekebalan, dan membantu masalah lambung.

Artikel terkait: 6 Penyebab Berat Badan Bayi Susah Naik, Jangan Sampai Terabaikan!

Kapan Harus Hubungi Dokter?

Ini Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Ideal, Bunda Wajib Tahu, Nih!

Penting bagi Anda sebagai orang tua untuk memahami bahwa pertumbuhan bayi Anda akan berfluktuasi dari waktu ke waktu tergantung pada makanan yang mereka makan, tidur, dan sebagainya. Tak lupa juga penting untuk selalu memantau pertumbuhan anak secara rutin dengan membawanya ke Puskesmas atau Posyandu terdekat.

Jika berat badan anak tidak mengalami kenaikan selama 2 kali pemeriksaan rutin berturut-turut, atau jika berat badan Si Kecil naik atau turun secara signifikan, maka inilah saatnya untuk segera bawa ke dokter anak terdekat untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

***

Cerita mitra kami
Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun
Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun
7 Cara Mencuci Peralatan Makan Bayi Guna Menghindari Penyebab Diare
7 Cara Mencuci Peralatan Makan Bayi Guna Menghindari Penyebab Diare
Jenis Ruam Popok Pada Bayi dan Cara Mencegahnya
Jenis Ruam Popok Pada Bayi dan Cara Mencegahnya
Tips Atasi Macam-macam Alergi Kulit Pada Bayi
Tips Atasi Macam-macam Alergi Kulit Pada Bayi

Nah, demikian ulasan mengenai berat badan yang normal untuk bayi 15 bulan serta beberapa contoh makanan yang bisa menjadi penambah berat badan Si Kecil. Semoga artikel di atas bermanfaat.

15-Month-Old
www.thebump.com/toddler-month-by-month/15-month-old#1

Weight and Height of Toddlers – From 12 to 24 Months
parenting.firstcry.com/articles/your-toddlers-average-weight-and-height-chart/#heightandweightchartfortoddlers

List of 12 Healthy Weight Gain Foods for Babies & Kids
parenting.firstcry.com/articles/list-of-12-healthy-weight-gain-foods-for-babies-kids/#agewisebreakdownofweightgainforkids

9 Foods For Weight Gain In Babies & Toddlers (1 to 3 years)
www.momnewsdaily.com/baby/developments/9-foods-for-weight-gain-in-babies-toddlers-1-to-3-years/ 

Baca juga:

Panduan berat badan ideal bayi 2 bulan, dan vaksin yang wajib diberikan

Berdampak Krusial, Ini Pentingnya Deteksi Dini Stunting Menurut Dokter

Berat Badan Anak 2 Tahun Ideal dan Faktor yang Memengaruhinya

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Gita Meirillia

Diedit oleh:

febriasilaen

  • Halaman Depan
  • /
  • Bayi
  • /
  • Ini Berat Badan Bayi 15 Bulan yang Ideal, Bunda Wajib Tahu, Nih!
Bagikan:
  • Usia Berapa Bayi Merambat dan Cara Parents untuk Mendukung Si Kecil

    Usia Berapa Bayi Merambat dan Cara Parents untuk Mendukung Si Kecil

  • Besar dan Terpuji, Ini Arti Nama Akbar untuk Bayi Laki-Laki Anda

    Besar dan Terpuji, Ini Arti Nama Akbar untuk Bayi Laki-Laki Anda

  • Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun
    Cerita mitra kami

    Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun

  • Usia Berapa Bayi Merambat dan Cara Parents untuk Mendukung Si Kecil

    Usia Berapa Bayi Merambat dan Cara Parents untuk Mendukung Si Kecil

  • Besar dan Terpuji, Ini Arti Nama Akbar untuk Bayi Laki-Laki Anda

    Besar dan Terpuji, Ini Arti Nama Akbar untuk Bayi Laki-Laki Anda

  • Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun
    Cerita mitra kami

    Inilah Tahap Perkembangan Anak 1 Tahun

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.