Penggunaan handphone sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Sayangnya, aktivitas ini membawa dampak negatif yakni paparan radiasi yang berbahaya, tidak terkecuali pada bayi. Pelajari ciri-ciri bayi kena radiasi HP ini yuk parents, supaya kita dapat lebih aware dan menghindari dampak negatifnya pada anak.
Artikel terkait: Sering Main HP saat Hamil? Waspadai Bahaya Radiasi HP bagi Janin!
9 Ciri-Ciri Bayi Kena Radiasi HP
Peneliti menunjukkan bahwa radiasi HP memberikan dampak negatif yang lebih besar pada bayi dan janin, dibandingkan pada orang dewasa. Banyak studi peer review independen yang menunjukkan hubungan antara paparan radiasi HP terhadap berbagai penyakit. Bagi orang dewasa yang memiliki struktur tubuh lengkap dan lebih kuat saja, radiasi ini bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Apalagi bayi yang masih rentan, tentu memiliki kemungkinan yang lebih besar dalam terpapar dampak negatif radiasi HP tersebut. Berikut beberapa ciri-ciri bayi kena radiasi HP yang perlu parents ketahui:
1. Gangguan Tidur
Dikutip dari radiationhealthrisks.com, sebuah penelitian menemukan bahwa panggilan ponsel yang berlangsung hanya dua menit dapat menyebabkan hiperaktivitas otak yang berlangsung selama satu jam pada anak-anak. Radiasi tersebut dapat meningkatkan detak jantuk dan mempengaruhi sistem saraf otonom yang salah satunya dapat menyebabkan gangguan tidur. Jika anak Anda mulai menunjukkan tanda-tanda ini, coba batasi penggunaan HP di dekatnya ya, Parents.
2. Sakit Kepala
Sebuah studi dikutip dari wavewall mengungkapkan, bahwa mata dan otak anak menyerap dosis radiasi lokal yang jauh lebih tinggi daripada orang dewasa. Ini bisa berdampak sampai ke sakit kepala pada anak. Perhatikan jika Anak sering rewel karena sakit kepala ya, Parents. Coba buat jarak antara bayi Anda dari gadget untuk mencegah risiko sakit kepala karena radiasi.
3. Kelelahan
Akibat lainnya yang bisa muncul ketika anak terlalu sering terpapar radiasi dari HP adalah rasa lelah yang terus menerus. Gelombang elektromagnetik yang mengganggu sistem saraf bisa menyebabkan anak menjadi cepat lesu dan lelah. Jika hal ini ini terjadi, Parents bisa mempertimbangkan untuk mengurangi paparan HP di sekitar anak, ya.
4. Kecemasan
Anak-anak memiliki lapisan tengkorak yang lebih tipis dan ukuran kepala yang lebih kecil daripada orang dewasa, saat usia dini otak mereka juga terus berkembang sehingga memiliki dampak negatif yang lebih signifikan. Anxiety atau kecemasan bisa menjadi salah satu akibat yang muncul karenanya. Dampak ini mungkin belum terlihat saat anak masih bayi, tetapi bisa jadi mulai terlihat saat anak beranjak dewasa.
5. Hiperaktif
Penggunaan ponsel yang berlebihan tidak disarankan bagi ibu yang memiliki bayi baru lahir dan bahkan ibu hamil. Sebuah penelitian besar terhadap ibu hamil di seluruh dunia menunjukkan bahwa semakin sering seorang perempuan menggunakan ponselnya, semakin besar kemungkinan anaknya akan memiliki masalah perilaku, termasuk hiperaktif. Ini bukan satu-satunya studi yang menghubungkan penggunaan telepon dengan dampak negatif untuk anak.
6. Susah Fokus
Selain radiasi ponsel, ada kekhawatiran besar tentang efek screen time pada anak-anak dan bayi. Terlalu banyak waktu di depan layar juga dapat berpengaruh pada perkembangan aspek kognitif, perilaku, dan proses belajar anak. Bayi bisa saja tumbuh menjadi lebih susah untuk fokus kepada suatu hal karena paparan radiasi yang didapat.
7. Perubahan Detak Jantung
Hampir seluruh dampak negatif dari radiasi HP yang menerpa anak berawal dari perubahan detak jantung. Masalah yang muncul akibat perubahan detak jantung ini bisa merambat ke berbagai pengaruh lainnya. Jadi, tetap waspada ya, Parents.
8. Kurang Pendengaran
Penelitian juga membuktikan bahwa penggunaan ponsel secara berlebihan di sekitar anak dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Tentunya, Parents tidak ingin mengganggu perkembangan bayi karena radiasi bukan? Untuk itu, mulailah membatasinya sejak dini.
9. Sakit Mata
Radiasi HP sekaligus cahaya dari layar HP dapat berpengaruh pada mata bayi. Jarak HP yang terlalu dekat dengan bayi dapat mengganggu perkembangan matanya. Mulai dari mata kering sampai dengan iritasi dapat menjadi keluhan yang dirasakan oleh anak.
Artikel terkait: Stop main HP sambil menyusui! Ini risikonya bagi perkembangan bayi
10 Tips Membatasi Radiasi Handphone pada Bayi
Melihat ciri-ciri di atas pastinya Parents tidak ingin hal tersebut sampai menimpa sang buah hati. Lalu bagaimana cara membatasi radiasi handphone pada bayi? Berikut 10 tips yang bisa Parents lakukan untuk membatasi radiasi HP pada bayi:
1. Gunakan Mode Loudspeaker
Dikutip dari Healthychildren.org, ketika sedang berada di dekat anak Anda sebisa mungkin komunikasi cukup dilakukan melalui pesan teks. Namun jika Anda harus mengangkat telepon, maka Anda dapat menggunakan mode loudspeaker. Anda juga dapat menggunakan hands-free agar jarak handphone tidak terlalu dekat dengan Anda atau anak Anda.
2. Jangan Berlama-Lama dalam Melakukan Panggilan
Sebisa mungkin Anda membatasi panggilan pada handphone cukup pada panggilan yang penting saja. Jangan terlalu lama melakukan panggilan telepon karena akan membuat Anda dan si kecil lebih besar terpapar radiasi handphone. Namun jika ada hal yang menuntut Anda harus mengangkat telepon dengan durasi lebih panjang, maka Anda bisa menjauh terlebih dulu dari anak Anda.
3. Hindari Membawa Handphone Dekat Tubuh
Membawa handphone di kantong pakaian atau celana secara terus menerus dapat meningkatkan risiko Anda dan anak yang berada di dekat Anda terpapar radiasi. Bahkan, perusahaan ponsel pun tidak dapat menjamin apakah jumlah radiasi yang Anda serap berada pada level yang aman.
Dikutip dari WebMD, bahwa dengan ponsel “distance is your friend”. Terus menjaga jarak dengan handphone adalah cara terbaik bagi Anda dan anak terhindar dari radiasi. Tempat paling baik untuk menyimpan ponsel Anda adalah di tas ataupun ransel, sehingga ia tidak menempel langsung pada badan Anda ataupun anak.
4. Tonton Video Secara Offline
Jika Anda ingin memberikan screen time pada anak, Anda dapat terlebih dahulu men-download video yang diinginkan, kemudian tonton video dalam mode offline. Menggunakan mode pesawat saat anak menonton video di ponsel dapat menghindari paparan radiasi yang lebih tinggi dibandingkan menonton online.
5. Perhatikan Sinyal Handphone
Parents, perhatikan sinyal handphone Anda terutama jika sedang berada di dekat bayi. Semakin lemah sinyal handphone, maka komponen ponsel akan bekerja lebih keras dan dengannya radiasi juga akan semakin meningkat. Lebih baik Anda menggunakan ponsel saat sinyalnya kuat.
6. Batasi Penggunaan Handphone dalam Kendaraan
Ponsel bekerja lebih keras untuk mendapatkan sinyal di dalam kendaraan yang berbahan metal. Oleh karena itu, kekuatan radiasi juga akan meningkat. Jika Anda ingin memberikan screen time pada anak dalam perjalanan, menonton video secara offline dapat menjadi solusi.
7. Tempatkan Router Wi-Fi Jauh dari Tempat Aktivitas Anak
Menempatkan router terlalu dekat dengan tempat anak biasa beraktivitas dapat meningkatkan kemungkinan paparan radiasi pada anak. Jadi, pastikan parents memperhatikan posisinya dan menjaga jarak aman dengan anak, ya.
8. Ingat bahwa Handphone Bukanlah Mainan
Meskipun handphone sudah menjadi bagian dari kehidupan Parents, namun perlu diingat bahwa ini dibuat bukan sebagai mainan untuk anak Anda. Parents bisa menggunakannya sesuai kebutuhan, dan tidak memberikan screen time yang terlalu sering pada anak. Bermain dengan mainan yang tidak memberikan dampak radiasi tentu lebih baik bagi anak Anda.
Artikel terkait: Berbahayakah Radiasi Ponsel Terhadap Janin
9. Jauhkan dari Bayi, Bahkan Sejak dalam Kandungan
Gadget seperti HP maupun tablet harus dijauhkan dari bayi bahkan ketika masih ada dalam kandungan. Janin memiliki sensitivitas yang tinggi terhadap radiasi HP yang bisa jadi menghambat pertumbuhannya.
10. Jangan Meletakkan HP Dekat Bayi di Malam Hari
Saat Anda dan bayi tertidur di malam hari, HP Anda akan tetap terus bekerja. Radiasinya pun akan terus memancar di seluruh ruangan. Jadi, lebih baik jika Anda tidak meletakkan HP Anda di dekat bayi saat mereka tertidur di malam hari, kecuali jika Anda me-nonaktifkannya.
Bentuk risiko akibat radiasi HP pada bayi memang masih menjadi perdebatan di kalangan para ahli. Meski demikian, hampir semuanya sepakat bahwa radiasi HP tetap memiliki pengaruh buruk pada manusia, yang berbeda adalah pada besar buruknya pengaruh tersebut.
Oleh karena itu, untuk mengurangi kemungkinan buruk terjadi pada bayi Anda yang masih terus mengalami pertumbuhan, berhati-hati dan waspada dapat menjadi pilihan bagi parents. Beraktivitas secara langsung dan menjauh dari gadget untuk berdekatan dengan bayi Anda tentu lebih baik daripada terus melihat layar. Semoga Parents dan buah hati sehat selalu, ya.
***
Cell Phone Radiation & Children’s Health: What Parents Need to Know
www.healthychildren.org/English/safety-prevention/all-around/Pages/Cell-Phone-Radiation-Childrens-Health.aspx
Children Face Higher Health Risk From Cell Phones
www.webmd.com/children/news/20140819/children-cell-phones
Phone Radiation Near Babies
www.wavewallcases.com/phone-radiation-near-babies/
Baca juga:
Waspada! Ini 5 dampak buruk yang terjadi jika Bunda main HP saat menyusui
Ayah, Ibu, Inilah Risiko Suka Main HP Saat Bersama Anak
Viral! Mata seorang anak mengeluarkan darah akibat radiasi, ini penjelasan dokter
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
