X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
  • Korea Update
  • Hidrasi Keluarga
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
    • Korea Update
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Aku Hamil
    • Tips Kehamilan
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Project Sidekicks
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Usia Sekolah
    • Praremaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Bumil, waspadai 6 pekerjaan rumah tangga ini jika ingin janin sehat

Bacaan 4 menit
Bumil, waspadai 6 pekerjaan rumah tangga ini jika ingin janin sehatBumil, waspadai 6 pekerjaan rumah tangga ini jika ingin janin sehat

Bolehkah ibu hamil mengerjakan pekerjaan rumah tangga? Boleh. Tapi ada beberapa pekerjaan rumah tangga yang sebaiknya dihindari bumil demi kesehatan janin.

Keadaan ibu saat hamil memang berbeda dari satu orang ke orang lainnya. Jika Bunda masih khawatir dengan kondisi janin, sebaiknya hindari pekerjaan rumah tangga yang berpotensi bahaya untuk janin.

Dalam kondisi sebelum hamil, beberapa pekerjaan rumah tangga tampak mudah dikerjakan. Namun berbeda ketika mulai ada janin dalam rahim Bunda.

Berikut beberapa pekerjaan rumah tangga yang harus Bunda waspadai selama masa kehamilan:

Pekerjaan rumah tangga 1: bersih-bersih rumah

pekerjaan rumah tangga

Bersih-bersih rumah memang penting untuk menjaga agar lingkungan tempat tinggal tetap sehat. Namun, ada bahaya yang mengancam di balik kegiatan bersih-bersih yang dilakukan ibu hamil.

Ibu hamil baiknya menghindari berbagai produk kimia yang biasa digunakan untuk bersih-bersih. Pembersih WC, lantai, dan berbagai sabun lainnya belum tentu merupakan zat kimia yang aman untuk ibu hamil.

Beberapa ibu hamil memang merasa tak masalah jika ia terkena cairan itu. Tapi belum tentu dengan janin yang ada di perut Bunda.

Zat kimia di dalam cairan pembersih dapat mengakibatkan iritasi dan ruam pada kulit. Selain itu, bahaya lain yang mengintai adalah ligamen dan otot yang melunak sehingga akan terasa menyakitkan.

Bekerja sama dengan suami maupun menyewa tenaga untuk bersih-bersih barangkali bisa jadi solusi. Jangan sampai mengorbankan kesehatan Bunda dan janin cuma untuk bersih-bersih ya.

Pekerjaan rumah tangga 2: membersihkan kandang binatang

pekerjaan rumah tangga

Sebisa mungkin, hindari membersihkan kandang kucing, anjing, dan binatang peliharaan. Kandang binatang bisa menyebabkan janin terkena bakteri penyebab toksoplasma.

Bakteri parasit penyebab toksoplasma bisa menginfeksi janin. Jika tak ada seorang pun yang dapat membantu Bunda membersihkan kandang, maka pastikan Bunda menggunakan masker, sarung tangan, dan mensterilkan diri setelahnya.

Pekerjaan rumah tangga 3: membersihkan toilet

pekerjaan rumah tangga

Saat hamil, indra penciuman bisa sangat tajam. Bau apa pun yang ada di kamar mandi dapat membuat perut jadi mual.

Jamur yang ada di kamar mandi juga berbahaya untuk kulit yang sensitif saat hamil. Salah satu cara membersihkan jamur tersebut harus dengan cairan kimiawi yang belum tentu aman untuk janin.

Jika toilet licin dan berlumut, maka Bunda juga harus waspada dalam melangkah. Jangan sampai jatuh di kamar mandi dan malah mencelakakan Bunda serta janin.

Pekerjaan rumah tangga 4: mencuci baju

pekerjaan rumah tangga

Selain detergen dengan pewangi membuat indra penciuman jadi sensitif, aktivitas mengangkat keranjang pakaian juga dapat membahayakan rahim Bunda.

Sekalipun menggunakan mesin cuci, gerakan membungkuk dan tegak dapat membuat saraf siatik Bunda terganggu. Selain itu, beberapa gerakan dalam mencuci baju, terutama tanpa mesin, dapat menyebabkan kelahiran prematur.

Pekerjaan rumah tangga 5: mengangkat barang

pekerjaan rumah tangga

Seperti halnya dalam aktivitas bersih-bersih dan mencuci baju, mengangkat barang berat akan membuat punggung dan perut Bunda bermasalah. Bahkan, jika yang Bunda lakukan hanya mengangkat barang belanjaan saat di supermarket.

Jika Bunda berniat pindah rumah saat hamil, maka hindari mengangkat dan menggeser barang-barang yang akan dipindahkan. Perut Bunda bisa tegang dan menyakitkan saraf punggung.

Berlaku juga dalam menggendong anak. Usahakan agar anak yang besarnya sudah cukup berat tidak membuat Bunda terpaksa menggendongnya dan menyebabkan kontraksi dini di rahim saat hamil.

Artikel terkait: Tips mengatasi kerepotan bumil saat mengasuh balita.

Pekerjaan rumah tangga 6: membersihkan ventilasi dan jendela

pekerjaan rumah tangga

Hindari pekerjaan rumah yang melibatkan debu dan naik ke tempat yang tinggi. Bunda harus mengurangi risiko apa pun yang dapat menyebabkan tubuh jatuh dari ketinggian.

Cerita mitra kami
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Mengapa Calon Ibu Harus Berinvestasi pada Tes Kehamilan alih-alih Perlengkapan Bayi di Awal Kehamilan
Mengapa Calon Ibu Harus Berinvestasi pada Tes Kehamilan alih-alih Perlengkapan Bayi di Awal Kehamilan
Mama's Choice Luncurkan Stretch Mark Serum dengan Formula Inovatif
Mama's Choice Luncurkan Stretch Mark Serum dengan Formula Inovatif
Solusi Atasi Ketiak Hitam Saat Hamil, Bumil Perlu Coba
Solusi Atasi Ketiak Hitam Saat Hamil, Bumil Perlu Coba

Tak semua ibu beruntung punya suami yang mau membantu pekerjaan rumah tangga. Begitupun soal asisten rumah tangga.

Maka, jika Bunda terpaksa melakukan berbagai pekerjaan rumah tangga, Mom Junction menyarankan pastikan bahwa kondisi janin cukup kuat, produk pembersih yang digunakan juga tidak terlalu keras, dan gunakan peralatan bersih-bersih yang optimal dalam melindungi diri Anda.

Kondisi kesehatan janin tiap ibu hamil berbeda-beda. Tidak perlu membandingkan keadaan Bunda saat hamil yang bisa melakukan semua pekerjaan rumah sendiri dengan ibu hamil yang membutuhkan bantuan orang lain.

Mari kita berusaha jadi orang yang menciptakan lingkungan yang sehat secara fisik dan mental untuk ibu hamil. Bersediakah Anda jadi salah satu orang yang mewujudkan hal itu?

 

Baca juga:

id.theasianparent.com/tips-hilangkan-stres-saat-hamil/

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Syahar Banu

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Bumil, waspadai 6 pekerjaan rumah tangga ini jika ingin janin sehat
Bagikan:
  • Inilah Penyebab Pekerjaan Ibu Tidak Pernah Selesai

    Inilah Penyebab Pekerjaan Ibu Tidak Pernah Selesai

  • 6 Tips Agar Suami Bantu Pekerjaan Rumah Tangga

    6 Tips Agar Suami Bantu Pekerjaan Rumah Tangga

  • Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

    Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

  • Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

    Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

app info
get app banner
  • Inilah Penyebab Pekerjaan Ibu Tidak Pernah Selesai

    Inilah Penyebab Pekerjaan Ibu Tidak Pernah Selesai

  • 6 Tips Agar Suami Bantu Pekerjaan Rumah Tangga

    6 Tips Agar Suami Bantu Pekerjaan Rumah Tangga

  • Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

    Kepala Bayi Sudah Terlihat, Ibu Ini Melahirkan di Mobil Dibantu Suami

  • Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

    Beli Sperma via Online, Ibu Ini Sukses Lahirkan 'Bayi Online' Pertamanya

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.