5 Cara Untuk Kembali Langsing Setelah Melahirkan

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

"Kapankah tubuhku akan kembali langsing setelah melahirkan?" mungkin itu yang muncul di benak ibu yang baru melahirkan. Cobalah 5 tips cara sederhana ini.

Tips agar tubuh kembali langsing setelah melahirkan

Tips agar tubuh kembali langsing setelah melahirkan

Problem utama para ibu setelah melahirkan umumnya seputar bentuk tubuh termasuk masalah perut yang bergelambir, badan yang masih membengkak hingga selulit. Untuk kembali pada bentuk tubuh seperti sebelum hamil tentunya memerlukan waktu.

Tidak disarankan bagi ibu untuk melakukan diet ketat hingga mengurangi porsi makan demi cepat langsing setelah melahirkan. Hal ini disebabkan tubuh ibu yang melahirkan telah mengalami trauma, yang baru melalui proses yang berat saat melahirkan maka dibutuhkan energi dari gizi yang seimbang untuk proses pemulihan.

5 tips sederhana berikut ini dapat dilakukan bagi para ibu yang ingin kembali langsing setelah melahirkan :

Dapatkan Infomasi Terbaru dan Hadiah Menarik Khusus Member

Terimakasih telah mendaftar

Kunjungi fanpage kami untuk info menarik lainnya

Menuju FB fanpage
theAsianparent Indonesia

Hamil