X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Parents, inilah cara aman memilih Makanan Kemasan untuk anak

Bacaan 3 menit
Parents, inilah cara aman memilih Makanan Kemasan untuk anak

Makanan kemasan memiliki beragam jenis dan bentuk. Bagaimana cara memilih makanan kemasan yang aman untuk anak? Ini yang perlu Bunda perhatikan.

Beredarnya banyak makanan kemasan membuat Parents sering bingung manakah yang aman dan sehat untuk keluarga, terutama untuk anak-anak. Anda pun harus memerhatikan mutu dari makanan tersebut karena akan berpengaruh bagi kesehatan.

Halim Nababan, seorang pakar pangan aman dalam Kampanye Nutricia Sarihusada ‘Pangan Aman, Hidup Sehat’ mengatakan bahwa orangtua harus memiliki pemahaman yang mendalam tentang prinsip makanan kemasan yang aman. Parents juga harus mempunyai pengetahuan berapa banyak makanan yang boleh dikonsumsi sesuai usia dan cara penyajian yang tepat.

makanan kemasan aman sehat

Nutricia Sarihusada kampanyekan ‘Pangan Aman, Hidup Sehat’

Cara memilih makanan kemasan yang aman

Nutricia Sarihusada pun mendukung pemerintah yang mengedukasi masyarakat agar menjadi konsumen cerdas saat memilih makanan kemasan. Melalui Badan Pengawasan Obat dan Makanan, pemerintah memperkenalkan program KLIK yang dapat membantu Parents memastikan keamanan makanan yang dipilih.

K – cek KEMASAN dalam kondisi baik

L – baca informasi produk pada LABEL

I – pastikan memiliki IZIN edar

K – cek masa KEDALUWARSA

Keempat hal tersebut harus Bunda perhatikan setiap kali akan membeli makanan kemasan. Dengan mengetahui cara penyimpanan, takaran, penyajian, dan kelompok umurnya, maka masalah kesehatan yang disebabkan oleh konsumsi makanan kemasan yang tidak tepat akan dapat dihindari.

Infografik Pangan Aman Hidup Sehat oleh Nutricia Sarihusada

Infografik Pangan Aman Hidup Sehat oleh Nutricia Sarihusada

Kebutuhan gizi hanya dapat dipenuhi melalui asupan makanan yang beragam

Selain persoalan memilih makanan kemasan yang aman, kualitas protein yang dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia juga masih rendah. Muncul ketidakseimbangan antara konsumsi protein hewani dan nabati.

Pakar gizi dokter Juwalita Surapsari, M.Gizi, SpGK dalam acara kampanye yang sama menuturkan, “Tidak ada satu pun jenis makanan tertentu yang mengandung seluruh zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kebutuhan gizi hanya dapat dipenuhi melalui asupan makanan yang beragam.”

Kebutuhan zat gizi mikro yang meliputi vitamin dan mineral juga harus diperhatikan. Salah satunya adalah dengan kelompok pangan tertentu yang mengandung zat gizi mikro.

Yang perlu diingat bahwa anak memiliki perut yang kecil namun kebutuhan nutrisi mereka, terutama dalam 1.000 hari pertama kehidupan, secara relatif lebih banyak daripada orang dewasa untuk menunjang tumbuh kembangnya serta perkembangan sistem imun”.

Salah satu penyumbang zat gizi yang tepat bagi ibu hamil, ibu menyusui, dan anak-anak adalah susu khususnya susu terfortifikasi. Susu memiliki zat gizi penting yang dibutuhkan anak dalam masa pertumbuhannya maupun untuk ibu hamil dan menyusui.

“Produk susu terfortifikasi memiliki label komposisi yang berisi informasi tentang kandungan nutrisi yang ada dalam kemasan tersebut. Selain itu juga ada tata cara penyajian serta takaran konsumsi yang harus diikuti konsumen,” ujar Halim Nababan.

Untuk itu penting bagi Parents untuk selalu cermat saat memilih makanan kemasan dengan memerhatikan label yang ada dalam kemasan. Dengan begitu, Anda tetap dapat memberikan makanan untuk memenuhi gizi sekaligus menjaga kesehatan keluarga.

 

Baca juga:

7 Jenis Makanan Bayi yang Baik dan Tidak Baik Dikonsumsi Menurut Dokter Anak

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Giasinta Angguni

  • Halaman Depan
  • /
  • Nutrisi
  • /
  • Parents, inilah cara aman memilih Makanan Kemasan untuk anak
Bagikan:
  • Sikap Disiplin, Salah Satu Pertimbangan Memilih Sekolah Anak

    Sikap Disiplin, Salah Satu Pertimbangan Memilih Sekolah Anak

  • 5 Tips Makanan Sehat yang Perlu Diajarkan pada Anak

    5 Tips Makanan Sehat yang Perlu Diajarkan pada Anak

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Sikap Disiplin, Salah Satu Pertimbangan Memilih Sekolah Anak

    Sikap Disiplin, Salah Satu Pertimbangan Memilih Sekolah Anak

  • 5 Tips Makanan Sehat yang Perlu Diajarkan pada Anak

    5 Tips Makanan Sehat yang Perlu Diajarkan pada Anak

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.