Vitamin D merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk tumbuh kembang anak. Parents bisa memenuhi kebutuhan tersebut dengan memberinya vitamin D anak tetes.
Tubuh si Kecil membutuhkan vitamin D untuk mengoptimalkan penyerapan kalsium yang penting bagi kepadatan tulang dan gigi.
Lantas, berapa jumlah asupan vitamin D yang dibutuhkan anak? Lalu, apa saja manfaat lain dari vitamin D dalam proses tumbuh kembang si Kecil?
Yuk, temukan jawaban dan rekomendasi produk selengkapnya dalam ulasan di bawah ini!
Artikel terkait: 10 Rekomendasi Vitamin yang Mengandung Kalsium Tinggi untuk Anak
Berapa Kebutuhan Vitamin D Harian Anak?
Berdasarkan Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Indonesia, anak dianjurkan untuk mencukupi kebutuhan vitamin D harian dalam kadar berikut:
- Usia 0–11 bulan: 10 mcg.
- Usia 1–6 tahun: 15 mcg.
- Usia 7–12 tahun: 15 mcg.
Apa Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Anak?
Dengan memenuhi asupan vitamin D sesuai anjuran AKG, anak bisa merasakan berbagai manfaat berikut ini:
- Penyerapan kalsium dan fosfor dalam tubuh jadi lebih optimal, sehingga turut menunjang kesehatan tulang dan gigi.
- Mencegah gangguan kesehatan tulang pada anak, seperti tulang rapuh dan skoliosis.
- Daya tahan tubuh meningkat, membantu anak tidak mudah sakit.
- Perkembangan otak bekerja maksimal untuk mendukung daya pikir dan daya ingat.
- Menurunkan risiko penyakit autoimun pada anak.
Lantas, dari mana si Kecil bisa mencukupi asupan vitamin D hariannya?
Artikel terkait: Berapa Dosis Maksimum & Minimum Vitamin D Anak? Jangan Sampai Salah
Apa Saja Sumber Vitamin D untuk Anak?
Salah satu sumber vitamin D terbaik adalah paparan sinar matahari. Maka dari itu, Parents bisa mengajak anak berjemur setiap pagi.
Namun, paparan sinar matahari saja tidaklah cukup. Anak juga perlu mengonsumsi makanan yang kaya vitamin D, seperti telur, ikan sarden dan tuna, jamur, serta daging merah.
Apabila masih membutuhkan vitamin D tambahan, Parents dapat memberikan si Kecil vitamin D anak tetes sesuai petunjuk dokter.
Artikel terkait: Aman Dikonsumsi, Ini 10 Vitamin yang Bagus untuk Anak 1 Tahun
10 Rekomendasi Vitamin D Anak Tetes yang Bagus
Jika Parents membutuhkan sumber vitamin D tambahan untuk anak, berbagai produk berikut bisa dipertimbangkan.
|
Apialys Drops
Mengandung vitamin A dan D3
|
Beli Sekarang |
|
Baby Ddrops Vitamin D3 400 IU
Bebas pengawet, perasa, dan pewarna buatan
|
Beli Sekarang |
|
ChildLife Organic Vitamin D3
Dengan kandungan D3 400 IU
|
Beli Sekarang |
|
Ddrops Kids Booster
Cairan vitamin tidak berasa dan tidak berbau
|
Beli Sekarang |
|
Defend D Drops
Bebas alkohol dan halal
|
Beli Sekarang |
|
Imedco Kid D3 400 IU
Berbentuk vitamin sirup rasa stroberi
|
Beli Sekarang |
|
L-Vit D3 Drop
Tiap 1 ml cairan mengandung 400 IU vitamin D3
|
Beli Sekarang |
|
Zamel Drop
Mengandung 400 IU vitamin D3
|
Beli Sekarang |
|
Prove D3 Drops
Bisa untuk semua anggota keluarga.
|
Beli Sekarang |
|
Teorol Drops Vitamin D3
Tiap tetes cairan mengandung 400 IU vitamin D3
|
Beli Sekarang |
Daftar isi
1. Apialys Drops
Diperkaya dengan vitamin D3 yang dapat menjaga kekuatan tulang dan gigi
Salah satu rekomendasi vitamin D tetes untuk anak adalah Apialys Drops. Formulanya tidak hanya diperkaya vitamin D3, tapi juga vitamin A untuk menjaga daya tahan tubuh anak.
Detail produk:
- Berbentuk cairan dengan dilengkapi drop atau alat tetes, sehingga mudah diberikan kepada anak
- Cocok untuk anak berusia 1–3 tahun
- Mengandung vitamin A untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak
- Diperkaya dengan vitamin D3 yang dapat menjaga kekuatan tulang dan gigi
- Dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral pada anak
- Membantu memperbaiki nafsu makan.
2. Baby Ddrops Vitamin D3
1 tetes vitamin mengandung 400IU D3
Berikutnya ada Baby Ddrops Vitamin D3, vitamin D anak tetes yang terbuat dari ekstrak bahan alami untuk menunjang kesehatan anak.
Detail produk:
- Dibuat tanpa bahan tambahan, pengawet, perasa buatan, mapun allergen umum.
- Bersertifikast USDA Organic dan non-GMO.
- 1 tetes vitamin mengandung 400IU D3.
- Menggunakan vitamin D3 murni dari organik ekstrak alami.
- Diperkaya minyak dasar MCT untuk mengoptimalkan manfaat vitamin D3.
- Dapat dikonsumsi oleh bayi usia 15 hari hingga 1 tahun.
- Anjuran konsumsi: 1 tetes per hari.
3. ChildLife Organic Vitamin D3
Dibuat menggunakan vitamin D aktif yang mudah diserap oleh tubuh
ChildLife Organic Vitamin D3 adalah vitamin D berbentuk tetes yang diformulasikan untuk menjaga kesehatan tubuh si Kecil.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa berry yang disukai anak.
- Tidak mengandung pewarna, perasa, dan pemanis buatan.
- Tidak mengandung gluten dan alkohol.
- Dibuat menggunakan vitamin D aktif yang mudah diserap oleh tubuh.
- Bantu menjaga sistem kekebalan tubuh anak.
- Dapat memelihara kekuatan tulang, otot, dan gigi.
- Dapat dikonsumsi oleh bayi usia 0-12 bulan hingga anak berusia di atas 1 tahun.
4. Ddrops Kids Booster
Tiap tetes cairannya mengandung vitamin D3 murni dan minyak kelapa fraksinasi
Ddrops Kids Booster merupakan vitamin D tetes yang formulanya bagus untuk perkembangan tulang dan gigi anak.
Detail produk:
- Bebas bahan pengawet, aditif, perasa dan pewarna buatan, serta alergen umum.
- Cairan vitamin tidak berasa dan tidak berbau.
- Tiap tetes cairannya mengandung vitamin D3 murni dan minyak kelapa fraksinasi.
- Bantu menunjang fungsi kekebalan tubuh.
- Dapat mendukung perkembangan tulang dan gigi.
- Bagus untuk imunitas kesehatan jantung anak.
- Dapat dikonsumsi oleh anak usia 1–18 tahun.
5. Defend D Drops
Mengandung vitamin D3 untuk memelihara kesehatan tulang
Defend D Drops merupakan vitamin tetes yang dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin D harian anak.
Detail produk:
- Cairan vitamin tidak berbau maupun berasa.
- Dibuat tanpa pengawet dan pewarna.
- Bebas alkohol dan gluten.
- Mengandung vitamin D3 untuk memelihara kesehatan tulang.
- Dapat membantu menjaga fungsi imun tubuh.
- Tiap tetes vitamin mengandung 330 IU vitamin D3.
- Dapat dikonsumsi oleh segala usia.
6. Imedco Kid D3
Tiap 1 ml cairan mengandung 400 IU vitamin D3
Rekomendasi selanjutnya adalah Imedco Kid D3, vitamin berbentuk tetes yang dapat membantu mencukupi kebutuhan vitamin D harian anak.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa stroberi yang disukai anak.
- Tiap 1 ml cairan mengandung 400 IU vitamin D3.
- Bantu penuhi kebutuhan vitamin D harian anak.
- Bagus untuk menunjang kekuatan tulang dan gigi anak.
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia di atas 1 tahun hingga dewasa.
- Anjuran konsumsi: 1x sehari (1 tetes).
7. L-Vit D3 Drop
Tiap 1 ml cairan mengandung 400 IU vitamin D3
L-Vit D3 Drop adalah vitamin D anak tetes yang dapat membantu menjaga kesehatan tulang serta fungsi imun anak.
Detail produk:
- Bantu mencukupi kebutuhan vitamin D pada anak.
- Dapat memelihara fungsi imun.
- Bagus untuk menjaga kesehatan tulang.
- Tiap 1 ml cairan mengandung 400 IU vitamin D3.
- Dapat dikonsumsi oleh anak berusia di atas 1 tahun hingga dewasa.
- Anjuran konsumsi: 1x sehari (1 tetes).
8. Zamel Drop
Mengandung 400 IU vitamin D3 yang baik untuk sistem imun dan kesehatan tulang
Vitamin tetes Zamel Drop tidak hanya mengandung vitamin D, tapi juga diperkaya zinc dan aneka vitamin lain untuk mencukupi kebutuhan nutrisi anak.
Detail produk:
- Mengandung 400 IU vitamin D3 yang baik untuk sistem imun dan kesehatan tulang.
- Dilengkapi zinc untuk memperkuat daya tahan tubuh anak.
- Kaya multivitamin seperti vitamin A, B kompleks, C, dan E untuk bantu penuhi nutrisi harian.
- Mengandung biotin untuk menunjang kekuatan rambut, kuku, dan kulit.
- Mendukung proses pemulihan kesehatan anak setelah sakit.
- Bantu penuh kebutuhan nutrisi selama masa tumbuh kembang anak.
- Dapat dikonsumsi oleh anak usia 1–6 tahun.
9. Prove D3 Drops
Bebas perasa, pewarna, dan pengawet
Prove D3 Drops merupakan vitamin D berbentuk cairan tetes yang bagus untuk menunjang kekuatan tulang dan sistem imun anak.
Detail produk:
- Bebas perasa, pewarna, dan pengawet.
- Bebas gluten dan alkohol.
- Tiap tetes cairan mengandung 400 IU vitamin D3.
- Bantu menunjang kesehatan dan kekuatan tulang.
- Bagus untuk memelihara fungsi imun anak.
- Tidak berasa, dapat dicampurkan dalam makanan atau minuman tanpa mengubah rasa.
- Dapat dikonsumsi anak berusia di atas 1 tahun hingga dewasa.
10. Teorol Drops Vitamin D3
Tiap tetes cairan mengandung 400 IU vitamin D3
Rekomendasi terakhir datang dari Teorol Drops Vitamin D3 yang dapat membantu menjaga sistem imun tubuh serta kesehatan tulang anak.
Detail produk:
- Tiap tetes cairan mengandung 400 IU vitamin D3.
- Bantu mencegah defisiensi vitamin D pada anak.
- Menunjang kesehatan dan kekuatan tulang.
- Bagus untuk memelihara sistem imun tubuh pada anak.
- Dapat dikonsumsi langsung atau dicampurkan ke dalam minuman.
- Anjuran konsumsi: 1x sehari (1 tetes).
Tabel Perbandingan Harga
|
Produk |
Harga |
|
Rp59.400 (isi 10 ml) |
|
|
Rp422.100 (2,5 ml) |
|
|
Rp220.000 (30 ml) |
|
|
Rp389.000 (2,8 ml) |
|
|
Rp88.350 (15 ml) |
|
|
Rp113.000 (60 ml) |
|
|
Rp52.000 (15 ml) |
|
|
Rp46.800 (16 ml) |
|
|
Rp244.200 (12,5 ml) |
|
|
Rp121.000 (12,5 ml) |
*harga sewaktu-waktu bisa berubah
***
Tubuh anak membutuhkan vitamin D untuk mengoptimalkan penyerapan kalsium dan fosfor.
Penuhi kebutuhan tersebut dengan memberi makanan kaya vitamin D kepada anak, serta rutinlah mengajak anak berjemur pagi di bawah paparan sinar matahari.
Jika masih butuh vitamin D tambahan, pertimbangkan untuk memberi si Kecil vitamin D anak tetes.
Pastikan pemberian vitamin D disertai instruksi dokter agar benar-benar sesuai dengan kebutuhan anak. Semoga bermanfaat, Parents!
***
Baca Juga:
10 Pilihan Vitamin D Gummy Terbaik untuk Anak, Dukung si Kecil Sehat dan Kuat