X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Anak di atas satu tahun tidak perlu minum susu formula, benarkah?

Bacaan 4 menit
Anak di atas satu tahun tidak perlu minum susu formula, benarkah?

Setelah melewati pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan, kadang kala produksi ASI kian menurun sehingga orangtua mulai berpikir untuk menambahkan asupan dengan memberikan sufor. Sebenarnya apakah diperlukan?

Selama ini, kita selalu diterpa berbagai iklan susu formula yang menyatakan kandungan nutrisi dari produk mereka berperan penting dalam tumbuh kembang anak. Orangtua pun terpancing untuk membelinya, karena tergiur dengan iklan tersebut. Namun, menurut pakar kesehatan, sesungguhnya anak di atas umur 1 tahun tidak perlu minum susu formula.

Mengapa? Karena berbagai nutrisi yang diklaim ada dalam produk susu formula tersebut, sebenarnya sudah ada dalam makanan sehari-hari. Karenanya, nutrisi terbaik yang digembar gemborkan iklan hanyalah taktik marketing belaka agar produknya laris di pasaran.

Melansir dari Channel News Asia, sesungguhnya berbagai kandungan nutrisi seperti docosahexaenoic acid (DHA), taurine dan choline bisa didapatkan dari air susu ibu dan makanan sehat seimbang. Anak-anak tidak memerlukan susu formula untuk mendapatkan nutrisi ini. Demikian dijelaskan oleh Meave Graham, seorang Child Nutritionist di Singapore.

susu formula

Graham menambahkan, "Kadar gula yang tinggi (di dalam susu formula) memberikan rasa manis yang membuat anak merasa cepat kenyang. Sehingga mereka enggan untuk mengonsumsi makanan lain. Selain itu, susu formula juga tidak memberikan manfaat lain seperti yang diberikan oleh makanan sehat seimbang."

Graham juga menekankan bahwa, susu formula tidak direkomendasikan untuk anak di atas usia 12 bulan.

Dr. Han Wee Meng, Ketua Bagian Nutrisi dan Diet di KK Women's and Children Hospital menyatakan, telah banyak penelitian yang menyelidiki peran zat choline dalam perkembangan otak janin selama masa kehamilan, serta peran zat ini pada otak balita dan anak-anak. Dan taurine telah luruh dalam proses pembuatan susu formula, sehingga manfaatnya tidak bisa dirasakan anak secara maksimal.

Memberikan susu formula membuat anak akan terus bergantung pada susu

Terus memberikan susu formula pada anak setelah usianya 12 bulan, akan membuat si kecil terlalu bergantung pada susu. Yang membuat si kecil kesulitan untuk makan makanan padat.

"Sufor memang pilihan yang mudah bagi orangtua, terutama saat mereka kesulitan memberikan MPASI padat pertama. Akan tetapi, hal ini bisa membuat anak kesulitan makan makanan padat dalam jangka panjang. Karena si kecil tidak memiliki kesempatan untuk belajar dan berlatih makan makanan yang benar," ujar Dr. Han.

susu formula

Dr. Chua Mei Chien, Kepala Neonatologi di KKH menambahkan, bayi yang disapih dengan baik, tapi kelebihan konsumsi susu formula bisa memiliki risiko obesitas. Hal ini tentu saja memberi dampak negatif jangka panjang untuk kesehatan si kecil. Seperti kegemukan, diabetes, dan penyakit jantung.

Charlotte Lin, seorang pakar diet senior di National University Hospital mengatakan, "Anak-anak di atas usia satu tahun, membutuhkan nutrisi yang serupa dengan orang dewasa, namun dalam porsi yang lebih kecil. Mencakup nutrisi makro seperti kalori dan protein, serta nutrisi mikro yang meliputi kalsium, zat besi dan seng."

"Susu formula mungkin berguna bagi anak yang susah makan makanan padat, namun sufor kemungkinan mengandung gula yang lebih tinggi dibanding susu sapi murni," tambahnya.

Nah, Parents, mulai sekarang kurangi pemberian sufor pada anak di atas 1 tahun ya. Agar kandungan gula berlebih dari produk susu tersebut tidak memberikan dampak yang buruk pada anak kita.

Bagaimana jika si kecil tetap ingin minum susu formula?

susu formula

Apabila Parents menemui kondisi seperti ini, maka kuncinya adalah jangan terlalu banyak dan sering memberikan kepada si kecil. Sekitar 2 hingga 3 gelas per hari sudah cukup diberikan kepada anak.

Terlalu banyak minum dapat membuat anak kenyang, sehingga ia tidak tertarik untuk mengonsumsi asupan lainnya. Dampaknya akan membuat anak kekurangan nutrisi yang tidak terkandung di dalam susu.

Selain itu, dikutip dari Live Science, kebanyak susu juga bisa meningkatkan risiko anak kegemukan atau obesitas. Pasalnya, susu mengandung kalori yang jumlahnya cukup tinggi.

Imbangilah si kecil yang minum susu dengan makan makanan yang mengandung gizi sehat dan seimbang. Atur konsumsi susu pada anak, jangan biarkan susu menjadi makanan utamanya.

Anak tetap membutuhkan asupan lain agar tumbuh kembangnya maksimal dan tidak kekurangan nutrisi yang memang dibutuhkannya. Serta, terhindar dari beragam penyakit akibat kekurangan nutrisi.

Demikian informasi ini, semoga bermanfaat.

Baca juga:

id.theasianparent.com/susu-uht-untuk-anak-1-tahun/

 

Cerita mitra kami
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
Tips Bebas Stres untuk Bunda Menyusui
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
5 Cara Agar Anak Lahap Makan Saat Mulai MPASI
Ketahui Makanan yang Harus Dihindari Ibu Menyusui dan Menu Sehat untuk Tingkatkan Kualitas ASI
Ketahui Makanan yang Harus Dihindari Ibu Menyusui dan Menu Sehat untuk Tingkatkan Kualitas ASI
Breast Pump 101: Cara Memilih Pompa Elektrik Vs Pompa Manual untuk Bunda Menyusui
Breast Pump 101: Cara Memilih Pompa Elektrik Vs Pompa Manual untuk Bunda Menyusui

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Menyusui
  • /
  • Anak di atas satu tahun tidak perlu minum susu formula, benarkah?
Bagikan:
  • Setelah ASI ekslusif, perlukah bayi diberikan susu formula?

    Setelah ASI ekslusif, perlukah bayi diberikan susu formula?

  • Cara Membuat Susu Formula yang Benar dan Aman untuk Bayi

    Cara Membuat Susu Formula yang Benar dan Aman untuk Bayi

  • Mengintip Kisah Ken Zhu 'Meteor Garden' Terkini: "Saya Terburuk di F4"

    Mengintip Kisah Ken Zhu 'Meteor Garden' Terkini: "Saya Terburuk di F4"

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

  • Setelah ASI ekslusif, perlukah bayi diberikan susu formula?

    Setelah ASI ekslusif, perlukah bayi diberikan susu formula?

  • Cara Membuat Susu Formula yang Benar dan Aman untuk Bayi

    Cara Membuat Susu Formula yang Benar dan Aman untuk Bayi

  • Mengintip Kisah Ken Zhu 'Meteor Garden' Terkini: "Saya Terburuk di F4"

    Mengintip Kisah Ken Zhu 'Meteor Garden' Terkini: "Saya Terburuk di F4"

  • 10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

    10 Artis yang Tak Malu Gendong Anaknya dengan Kain Jarik

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.