Yuk, cek manfaat matcha dan cara aman menikmati matcha bagi ibu menyusui di sini.
Rasanya lezat membuat nasi goreng menjadi favorit, termasuk ibu menyusui.
Penasaran apa saja? Simak artikel berikut ya, MAMSI!
Berikut daftar makanan sumber vitamin A yang bagus untuk kesehatan ibu menyusui, apa saja?
Selain banyak manfaat yang bisa didapatkan, ada juga efek samping makan pisang pada ibu menyusui lho, ketahui yuk Bun.
Berat badan ibu menyusui ini berhasil turun sebanyak 24 kg dalam waktu 6 bulan. Bagaimana pola makannya? Yuk, intip daftar menu ibu menyusui yang bisa dicontek ini!
Beberapa makanan yang harus dihindari saat menyusui ini mengandung zat berbahaya, yang bisa masuk ke tubuh bayi melalui ASI. Hindari, dan batasi konsumsinya.
Beberapa makanan siap saji atau olahan, ternyata berbahaya bagi ibu menyusui. Menghindarinya adalah tindakan yang paling bijaksana.
Mitos seringkali membuat ibu menyusui kesulitan memilih makanan. Mengetahui fakta pengaruh makanan yang dilarang pada tubuh kita adalah langkah hal terbaik.
Yuk coba resep sup kimlo ini. Makanan untuk ibu hamil dan menyusui ini bergizi sehingga dapat melengkapi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui demi kebaikan ibu dan anak.
Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti