X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Selangkangan Lecet saat Hamil: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Bacaan 4 menit

Perubahan tubuh ibu hamil kerap menimbulkan rasa ketidaknyamanan, salah satu contohnya yaitu selangkangan lecet. Pernahkah Bunda mengalami kondisi ini, atau justru saat ini sedang merasakannya?

Meskipun membuat tidak nyaman, tetapi gangguan semacam ini bisa Bunda atasi dengan cara mudah dan sederhana. Oleh karena itu, berikut ini hal-hal yang perlu Bunda ketahui mengenai kondisi selangkangan lecet saat hamil.

Gejala Selangkangan Lecet saat Hamil

selangkangan lecet

Selangkan lecet adalah masalah umum pada kulit yang sering terjadi pada ibu hamil. Akibat dari kombinasi gesekkan, kelembapan yang berkurang, serta bahan pakaian yang menyebabkan iritasi. Gesekan yang terlalu lama akan menyebabkan kulit terasa terbakar dan Bunda biasanya akan mengalami ruam kemerahan yang ringan.

Pada kasus yang parah, rasa lecet atau radang tersebut akan mengalami pembengkakan, perdarahan atau pengerasan kulit. Biasanya hal tersebut terjadi pada bagian tubuh yang saling berhadapan, seperti paha, selangkangan, bokong, ketiak, kaki bahkan puting.

Penyebab Paha atau Selangkangan Lecet Saat Hamil

1. Iklim yang Panas dengan Kelembapan Tinggi

Sebagian besar ibu hamil akan menderita radang di paha atau pangkal paha. Hal ini sangat umum terjadi, apalagi jika Bunda sudah pernah mengalaminya sebelum hamil.

Radang seperti ini akan meningkat intensitasnya terutama ketika cuaca panas. Panas dan lembap dikombinasikan dengan gesekan akan menyebabkan ruam yang menyakitkan.

2. Kenaikan Berat Badan

selangkangan lecet

Mayoritas ibu hamil akan mengalami penambahan berat badan selama kehamilan. Kenaikan berat badan menjadi salah satu penyebab meningkatnya risiko selangkangan lecet.

Meskipun kenaikan berat badan seringnya berada di sekitar perut, tetapi hal ini pun dapat menyebabkan lecet pada paha dan bokong. Kok bisa? Sebab, ketika berat badan meningkat, tubuh akan membawa lebih banyak beban daripada biasanya, sehingga membuat Bunda akan merasa lebih banyak berkeringat.

Keringat ekstra inilah yang menyebabkan selangkangan menjadi lecet.

3. Pakaian yang Sempit, Penyebab Selangkangan Lecet

Saat berat badan naik otomatis pakaian Bunda pun akan terasa sempit atau bahkan tidak muat lagi. Pakaian kesempitan atau terlalu ketat bisa menimbulkan ruam dan lecet di area selangkangan.

Artikel Terkait: Memakai Baju Ketat saat Hamil Bisa Sebabkan Keguguran, Mitos atau Fakta?

4. Aktivitas yang Berkurang

Penurunan mobilitas saat hamil juga menjadi salah satu penyebab radang di sekitar selangkangan. Kehamilan dapat menyebabkan ketegangan otot, bahkan pada trimester pertama.  Hal ini dapat terjadi karena pusat bobot tubuh Bunda lebih jauh ke depan daripada biasanya.

Akibat ketegangan otot, ibu hamil lebih sering condong ke belakang dan juga sedikit menekuk lutut saat berjalan. Semua perubahan ini memengaruhi gaya berjalan. Bunda akan berjalan dengan langkah lebih pendek sehingga menyebabkan peningkatan gesekan di antara paha.

Bagaimana Cara Mengatasi Selangkangan Lecet Saat Hamil?

selangkangan lecet

Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi selangkangan lecet saat hamil

1. Menggunakan Aloe Vera di Area yang Mengalami Lecet

Aloe vera atau lidah buaya sudah tak diragukan lagi manfaatnya terutama untuk kulit. Lidah buaya bisa menjadi antiseptik alami yang mampu meredakan rasa gatal di selangkangan.

Artikel Terkait: Melakukan perawatan kulit dengan lidah buaya, amankah bagi ibu hamil?

2. Menaburkan Bedak

Bedak dapat menyerap minyak dan kelembapan dari lapisan kulit. Untuk itu, menaburkan bedak sebelum beraktivitas bisa menjadi salah satu cara mencegah selangkangan mengalami gesekan berlebih. 

3. Petroleum Jelly

Petroleum jelly dipercaya dapat berfungsi sebagai pelumas untuk menghindari luka akibat gesekan di paha. Oleskan petroleum jelly di bagian paha atau lipatan paha sebanyak beberapa kali dalam sehari agar mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Minyak Kelapa

Manfaat minyak kelapa untuk tubuh dan kulit sudah tak diragukan lagi manfaatnya. Minyak kelapa dapat mencegah luka lecet akibat gesekan di paha. Untuk mengobati lecet pada paha, Bunda bisa membuat racikan dengan minyak kelapa.

Caranya cukup mudah, Bunda. Pertama, campurkan satu sendok minyak kelapa, baking soda dan essential oil lalu oleskan ke lipatan paha atau selangkangan.

5. Menggunkan Lip Balm

Fungsi lip balm sama dengan petroleum jelly. Lip balm bisa mencegah luka di paha akibat selangkangan lecet karena teksturnya yang licin menyediakan penghalang transparan untuk mencegah gesekan. Untuk perlindungan ekstra, Bunda bisa mengoleskan deodoran roll-on antiperspirant di daerah yang paling sensitif.

6. Menggunakan Pakaian yang Nyaman

Pemilihan pakaian sangat berpengaruh terhadap risiko selangkangan lecet. Untuk itu, Bunda harus gunakan pakaian yang nyaman dan menghindari pakaian yang terlalu ketat.

Nah itulah, beberapa cara untuk mencegah dan mengatasi selangkangan lecet. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Sumber: Good doctor, Hellosehat

Baca Juga:

Rasa Gatal di Kulit Saat Hamil; Sebab dan Cara Mengatasinya

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Rian Andini

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Selangkangan Lecet saat Hamil: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Bagikan:
  • Perlu tahu! Ini penyebab dan cara mengatasi puting lecet saat menyusui

    Perlu tahu! Ini penyebab dan cara mengatasi puting lecet saat menyusui

  • 7 Cara Mengobati Puting Lecet Saat Menyusui dan Penyebab yang Harus Diwaspadai

    7 Cara Mengobati Puting Lecet Saat Menyusui dan Penyebab yang Harus Diwaspadai

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Perlu tahu! Ini penyebab dan cara mengatasi puting lecet saat menyusui

    Perlu tahu! Ini penyebab dan cara mengatasi puting lecet saat menyusui

  • 7 Cara Mengobati Puting Lecet Saat Menyusui dan Penyebab yang Harus Diwaspadai

    7 Cara Mengobati Puting Lecet Saat Menyusui dan Penyebab yang Harus Diwaspadai

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.