X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Memakai Baju Ketat saat Hamil Bisa Sebabkan Keguguran, Mitos atau Fakta?

Bacaan 4 menit

Walaupun sedang hamil, ada beberapa ibu yang ingin tetap terlihat trendi dengan pakai baju ketat. Apalagi, akhir-akhir ini foto kehamilan dengan pose menunjukkan bentuk perut yang besar sedang populer, sehingga tren pakaian ketat untuk ibu hamil semakin laris.

Akan tetapi, ada anggapan bahwa pakai baju ketat berbahaya untuk ibu hamil, bahkan sampai membuat keguguran. Di sisi lain, pakaian longgar yang nyaman dipakai terkesan sudah ketinggalan zaman. Lantas, benarkah pakaian ketat memberikan dampak buruk jika dipakai oleh ibu hamil?

Artikel Terkait: Berbagai mitos seks saat hamil yang tidak terbukti kebenarannya

Apakah Benar Pakai Baju Ketat Berbahaya bagi Ibu Hamil?

pakai baju ketat

Beberapa ahli medis mengatakan bahwa tidak ada efek langsung antara pakaian ketat dengan buah hati di dalam kandungan. Jadi, anggapan bahwa baju ketat bisa menyebabkan keguguran tidaklah benar.

Meski demikian, ada beberapa efek yang mungkin akan dirasakan ibu hamil saat mengenakan pakaian ketat. 

Risiko Ibu Hamil Pakai Baju Ketat

Berikut ini adalah beberapa risiko dan efek yang bisa dirasakan ibu hamil jika memakai baju ketat.

1. Meningkatkan Risiko Nyeri dan Pegal pada Tubuh

Pakaian ketat membuat gerak tubuh menjadi terbatas. Akibatnya, ibu hamil bisa merasakan nyeri pada tubuh. Beberapa jenis nyeri pada tubuh yang sering disebabkan pakaian yang terlalu ketat, seperti nyeri punggung, pinggang, kaki dan dada.

pakai baju ketat

Parents bisa tetap memakai pakaian trendi yang nyaman di tubuh. Ada beberapa celana skinny jeans yang dirancang untuk ibu hamil dengan beberapa modifikasi di bagian pinggang dan perut. Bahannya juga berbeda dengan skinny jeans pada umumnya.

Pakaian ibu hamil yang modis juga tersedia melimpah di berbagai marketplace belanja daring dan departmen store. Selain modis, Parents juga perlu memerhatikan kenyamanan pakaian saat hamil.

2. Menghambat Aliran Darah

Pada ibu hamil, sirkulasi dan suplai darah darah meningkat sampai 50%. Pakaian ketat dapat menghambat peredaran darah sehingga menyebabkan beberapa masalah, seperti kesemutan. Ditambah lagi, baju ketat bisa membuat pembengkakan pada beberapa bagian tubuh ibu hamil. 

3. Pakai Baju Ketat Dapat Meningkatkan Risiko Infeksi Ragi Vagina

Area kewanitaan ibu hamil biasanya memproduksi cairan vagina yang lebih banyak dibandingkan dengan keadaan normal. Jika ibu hamil memakai celana ketat, seperti legging, hal ini bisa memperparah kelembapan tersebut sehingga menjadi infeksi ragi vagina.

Infeksi ragi vagina bisa terjadi karena perkembangan bakteri dan jamur yang tinggi di areal tubuh yang lembap. Infeksi ini ditandai dengan keluarnya cairan putih dan kental di area vagina. Kadang disertai rasa gatal dan sakit saat sedang berhubungan intim.

4. Memicu Heartburn

Proses pencernaan ibu hamil terjadi lebih lambat dibandingkan keadaan biasa. Penggunaan pakaian ketat bisa memperparah kejadian ini dengan menyebabkan heartburn atau sakit ulu hati.

Heartburn terjadi karena asam lambung melesat naik ke dada dan kerongkongan. Keadaan ini membuat ini ibu hamil merasakan ketidaknyamanan yang berkepanjangan.

Perut ibu hamil memang terasa sesak karena pertumbuhan janin. Pakaian ketat bisa memperparah rasa sesak di sekitar perut dan pinggang ibu hamil. Sebaiknya, ibu hamil tidak memakai baju ketat yang menekan bagian perut dan pinggang, agar gejala heartburn bisa dihindari.

Artikel Terkait: Ini alasan asam lambung ibu hamil sering naik dan cara mencegahnya

5. Pakai Baju Ketat Memicu Bumil Sesak Napas

Pada ibu hamil dengan usia janin yang lumayan tua, pakai baju ketat bisa menyebabkan tubuh merasakan sesak napas. Apalagi, jika ibu mengalami GERD yang memang sering terjadi saat proses kehamilan.

6. Iritasi Kulit

Baju ketat dengan bahan yang tidak menyerap keringat bisa menyebabkan kulit ibu hamil rentan terkena iritasi. Produksi keringat dan suhu ibu hamil memang lebih tinggi dibandingkan biasanya. Jadi sebaiknya gunakan pakaian dengan bahan yang menyerap keringat.

Tips Memilih Baju Hamil

Memakai Baju Ketat saat Hamil Bisa Sebabkan Keguguran, Mitos atau Fakta?

Baju hamil yang nyaman dipakai tapi tetap modis sudah tersedia banyak di mana-mana. Selain bagus dan stylish, sebaiknya pilih pakaian hamil yang bisa membuat Bunda nyaman bergerak.

Berikut ini adalah beberapa tips untuk memilih baju hamil.

1. Pilih Baju Hamil yang Nyaman

pakai baju ketat

Pilihlah baju hamil yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan sesuai dengan kebutuhan aktivitas Bunda. Jika Bunda seorang pekerja di ranah publik, model pakaian formal seperti tunik bisa menjadi salah satu pilihan.

Jika Bunda bekerja di ranah domestik, pakaian bisa disesuaikan dengan kesukaan masing-masing. 

Artikel terkait: Sebelum Belanja Baju Hamil, Perhatikan Tips Berikut Ini ya Bun!

2. Tidak Terburu-buru Membeli Baju Hamil

Pada kehamilan trisemester pertama, kebutuhan baju khusus sebenarnya belum terlalu diperlukan. Pada usia kehamilan 20 minggu, tubuh seorang ibu hamil biasanya mulai membesar.

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!

Umumnya, Bunda akan menyadari sendiri ketika tubuh mulai membutuhkan baju hamil. Bunda bisa memilih celana dan baju yang dapat menunjang gerak ibu hamil. 

3. Membeli Baju Hamil yang Bisa Berfungsi sebagai Baju Menyusui

Baju menyusui biasanya memiliki ritsleting, kancing, atau celah khusus di dada bagian depan. Dengan membeli baju hamil sekaligus menyusui, Bunda bisa menghemat pengeluaran.

Pakai baju ketat untuk ibu hamil adalah sebuah pilihan. Namun, yang terpenting adalah perhatikan juga faktor kenyamanan agar Bunda bisa menikmati fase kehamilan dengan maksimal. 

Sumber: Alodoketer, Hellosehat, Detik

Baca Juga:

id.theasianparent.com/ritual-melahirkan-unik

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Rian Andini

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Memakai Baju Ketat saat Hamil Bisa Sebabkan Keguguran, Mitos atau Fakta?
Bagikan:
  • 6 Baju untuk Menyusui yang Nyaman di 2022, Dress Hingga Kimono

    6 Baju untuk Menyusui yang Nyaman di 2022, Dress Hingga Kimono

  • 10 Tips Fashion untuk Ibu Hamil agar Tampil Modis dan Tetap Nyaman

    10 Tips Fashion untuk Ibu Hamil agar Tampil Modis dan Tetap Nyaman

  • 5 Rekomendasi Handbody Anak Terbaik di 2023, Aman untuk Kulit Sensitifnya

    5 Rekomendasi Handbody Anak Terbaik di 2023, Aman untuk Kulit Sensitifnya

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 6 Baju untuk Menyusui yang Nyaman di 2022, Dress Hingga Kimono

    6 Baju untuk Menyusui yang Nyaman di 2022, Dress Hingga Kimono

  • 10 Tips Fashion untuk Ibu Hamil agar Tampil Modis dan Tetap Nyaman

    10 Tips Fashion untuk Ibu Hamil agar Tampil Modis dan Tetap Nyaman

  • 5 Rekomendasi Handbody Anak Terbaik di 2023, Aman untuk Kulit Sensitifnya

    5 Rekomendasi Handbody Anak Terbaik di 2023, Aman untuk Kulit Sensitifnya

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.