TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
Panduan ProdukKeranjang
  • Kehamilan
  • Anak
  • Perkembangan Otak
  • Cari nama bayi
  • Rangkaian Edukasi
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Parenting
  • Kesehatan
  • Gaya Hidup
  • Nutrisi
  • Ayah manTAP!
  • Komunitas
  • VIP
  • Event
Masuk
    • Artikel
  • KehamilanKehamilan
  • AnakAnak
  • Perkembangan OtakPerkembangan Otak
  • Cari nama bayiCari nama bayi
  • Rangkaian EdukasiRangkaian Edukasi
  • TAPpediaTAPpedia
  • TAP RekomendasiTAP Rekomendasi
  • ParentingParenting
  • KesehatanKesehatan
  • Gaya HidupGaya Hidup
  • NutrisiNutrisi
  • Ayah manTAP!Ayah manTAP!
  • KomunitasKomunitas
  • VIPVIP
  • EventEvent
    • Komunitas
  • Jajak
  • Album
  • Makanan
  • Resep
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Panduan
  • Pemantau Kehamilan
  • Pemantau Perkembangan Bayi
    • Hadiah
  • HadiahHadiah
  • Kontes
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lebih Banyak
  • Saran

Kebijakan PrivasiPedoman KomunitasPeta situs

Unduh aplikasi gratis kami

google play store
app store

3 Resep Terong Balado Nikmat untuk Keluarga di Rumah, Coba yuk Bun!

Bacaan 4 menit
3 Resep Terong Balado Nikmat untuk Keluarga di Rumah, Coba yuk Bun!

Mudah ditemui dan dibuat sendiri, inilah berbagai rekomendasi resep terong balado yang bisa bikin keluarga ketagihan. Coba yuk Bun.

Terong balado menjadi salah satu menu yang bisa kita temui di berbagai tempat, mulai dari jadi menu makanan rumahan, warteg, hingga rumah makan Padang. Bahan baku yang mudah ditemui hingga proses pengolahan yang sederhana membuat menu satu ini kerap menjadi andalan. Namun, apakah Bunda sudah punya resep terong balado nikmat yang jadi favorit keluarga?

Ada beragam jenis terong yang bisa dimasak sebagai sayur atau pelengkap makanan pokk seperti nasi. Mulai dari terong hijau hingga ungu dengan kandungan antioksidan, vitamin, dan zat gizi lainnya.

Terong ungu salah satunya yang jadi primadona untuk dimasak dengan bumbu balado. Rasa segar terong ditambah bumbu balado bisa menambah selera makan bagi yang menyantapnya.

Nah Bun berikut ini ada tiga jenis resep terong balado yang bisa dicoba di rumah, nih. Apa saja ya?

Berbagai Resep Terong Balado yang Bisa Dicoba di Rumah

1. Terong Balado ala Rumah Makan Padang

3 Resep Terong Balado Nikmat untuk Keluarga di Rumah, Coba yuk Bun!

Ya, menu terong balado jadi salah satu menu yang cukup diminati saat mengunjungi rumah makan padang. Salah satu Bunda di Cookpad, yakni Aya Zahir berbagi resep pembuatannya berikut ini untuk ukuran 3 porsi.

Inilah bahan-bahan yang diperlukan:

  • 6 buah terong ungu
  • 2 helai daun salam
  • Gula pasir
  • Garam
  • 2 helai daun jeruk
  • Kaldu jamur

Bahan-bahan untuk bumbu ulek:

  • 7 buah cabe keriting
  • 5 buah cabe rawit merah
  • 5 bawang merah
  • 10 bawang putih
  • 1 buah tomat

Langkah-langkah pembuatan:

  1. Cuci terlebih dulu terong sampai bersih, namun jangan dibuang tangkainya dan belah menjadi dua bagian, potong-potong sesuai selera
  2. Goreng terong dalam minyak yang sudah dipanaskan
  3. Rebus bahan bumbu ulek lalu haluskan sesuai selera, tidak perlu terlalu halus supaya ada tekstur cabe dan bawangnya
  4. Tumis semua bahan-bahan bumbu ulek, tambahkanlah daun salam, daun jeruk, kaldu jamur, garam, gula. Bila ada air asem Jawa akan lebih enak ditambahkan.
  5. Setelah tumisan harum dan matang, tuang dan oles sambal di atas terong yang sudah ditata
  6. Sajikan

Artikel Terkait: Ingin diet alami tanpa efek samping? Konsumsi terong sekarang juga!

2. Resep dan Cara Membuat Balado Terong Campur Telur

3 Resep Terong Balado Nikmat untuk Keluarga di Rumah, Coba yuk Bun!

Terong baaldo pun bisa dibuat dengan menambahkan menu utama lain seperti telur. Selain menambah kandungan zat gizi, penambahan telur juga bisa membuat rasa semakin kaya dan menggugah selera. Dikutip dari Selerasa inilah berbagai cara pembuatannya.

Bahan-bahan yang diperlukan:

  • 250 gram terong ungu
  • 10 butir telur puyuh
  • Minyak goreng secukupnya

Bahan-bahan Bumbu:

  • 10 buah cabe merah atau sesuai selera
  • 5 siung bawang merah
  • 2 siung bawang putih
  • 1 buah tomat
  • Penyedap rasa secukupnya
  • Gula pasir secukupnya
  • Garam secukupnya

Cara-cara pembuatannya:

  1. Cuci bersih terong ungu dengan air mengalir
  2. Potong terong dengan arah menyerong dan sesuai selera
  3. Siapkan wajan untuk menggoreng lalu panaskan minyaknya, goreng hingga warnanya berubah kecoklatan, angkat dan tiriskan
  4. Siapkan bumbu dengan menghaluskan bahan-bahan
  5. Jika sudah, angkat dan tiriskan terlebih dahulu. Tumbuk kasar cabai merah, bawang merah, bawang putih dan tomat.
  6. Siapkan air secukupnya pada panci untuk merebus telur
  7. Masukkan telur sampai matang, lalu kupas kulitnya
  8. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan di atas wajan panas sampai harum, masukkan kembali telur dan terong yang matang
  9. Aduk sampai merata sampai bumbu benar-benar meresap, lalu sajikan.

Artikel Terkait: 7 Manfaat terong belanda untuk kesehatan yang jarang diketahui

3. Balado Terong Ungu Teri Medan

3 Resep Terong Balado Nikmat untuk Keluarga di Rumah, Coba yuk Bun!

Selain ditambahkan telur, terong balado juga nikmat lho Bun kalau ditambah teri Medan. Nah, berikut salah satu resep yang bisa dipraktikkan dari Bunda Wulandari, Cookpad.

Bahan-bahan yang diperlukan:

  • 5 buah terong ungu
  • Teri medan secukupnya

Bahan-bahan bumbu halus:

  • 15 cabe merah keriting
  • 5 cabe rawit merah
  • 6 siung bawang merah
  • 5 siung bawang putih
  • 1 buah tomat kecil

Bumbu-bumbu tambahan:

  • 2 lembar daun salam
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 ruas jahe (geprek)
  • 2 ruas lengkuas (geprek)
  • Gula dan garam secukupnya

Langkah-langkah pembuatan:

  1. Cuci bersih terong ungu lalu potong sesuai selera
  2. Goreng terong hingga matang, lalu tiriskan
  3. Masak ikan teri sampai setengah matang
  4. Tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai harum, lalu masukan bahan-bahan tambahan. Aduk hingga rata
  5. Masukan terong dan teri, lalu aduk sampai rata
  6. Sajikan

Artikel Terkait: Terong Untuk MPASI Balita, Ini 3 Manfaat Pentingnya

Itulah berbagai menu resep terong balado yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba.

****

Baca Juga:

Meski kaya nutrisi, ini 4 alasan mengapa sebaiknya Bumil tak mengonsumsi terong!

11 Manfaat terong Belanda untuk ibu hamil, rugi jika diabaikan!

Cerita mitra kami
10 Resep Camilan Sederhana dan Murah, Lengkap Ada Manis serta Gurih
10 Resep Camilan Sederhana dan Murah, Lengkap Ada Manis serta Gurih
Anak Malas Sahur? Ini 5 Menu Praktis Agar Si Kecil Semangat Makan
Anak Malas Sahur? Ini 5 Menu Praktis Agar Si Kecil Semangat Makan
5 Masakan Berkuah yang Ikonik dan Wajib Bunda Masak Saat Lebaran, Ikuti Tipsnya!
5 Masakan Berkuah yang Ikonik dan Wajib Bunda Masak Saat Lebaran, Ikuti Tipsnya!
Mudah Mempersiapkan Menu Berbuka yang Lezat dengan Nutella® Limited Edition Ramadan Collection
Mudah Mempersiapkan Menu Berbuka yang Lezat dengan Nutella® Limited Edition Ramadan Collection

id.theasianparent.com/terong-untuk-mpasi-bayi

 

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

nisya

Diedit oleh:

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Resep
  • /
  • 3 Resep Terong Balado Nikmat untuk Keluarga di Rumah, Coba yuk Bun!
Bagikan:
  • Ikan Nila Enaknya Dimasak Apa? Ini 7 Resep Olahan yang Enak!

    Ikan Nila Enaknya Dimasak Apa? Ini 7 Resep Olahan yang Enak!

  • 5 Resep Mashed Potato, Cocok untuk MPASI dan Menu Makan Keluarga

    5 Resep Mashed Potato, Cocok untuk MPASI dan Menu Makan Keluarga

  • 5 Resep Nasi Daun Jeruk Terlezat dan Mudah Dibuat, Cobain, Yuk!

    5 Resep Nasi Daun Jeruk Terlezat dan Mudah Dibuat, Cobain, Yuk!

  • Ikan Nila Enaknya Dimasak Apa? Ini 7 Resep Olahan yang Enak!

    Ikan Nila Enaknya Dimasak Apa? Ini 7 Resep Olahan yang Enak!

  • 5 Resep Mashed Potato, Cocok untuk MPASI dan Menu Makan Keluarga

    5 Resep Mashed Potato, Cocok untuk MPASI dan Menu Makan Keluarga

  • 5 Resep Nasi Daun Jeruk Terlezat dan Mudah Dibuat, Cobain, Yuk!

    5 Resep Nasi Daun Jeruk Terlezat dan Mudah Dibuat, Cobain, Yuk!

Beranda

Beranda

Dapatkan artikel seputar parenting, gaya hidup, opini pakar, di ujung jari Anda

Jajak

Jajak

Ikutan isi polling menarik, dan lihat apa yang orangtua lain pikirkan!

Album

Album

Bagikan foto orang-orang tersayang Anda di komunitas yang aman

Topik

Topik

Gabung di komunitas dengan sesama Bunda dan Ayah

Panduan

Panduan

Pantau kehamilan, dan juga perkembangan bayi Anda dari hari ke hari!

theAsianparent

Unduh aplikasi gratis kami

Google PlayApp Store

theAsianparent di seluruh dunia

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • Tentang Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Syarat dan Ketentuan
  • Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti