Siapa di antara Bunda yang senang dipijat? Saat merasa lelah, dan pegal, mendapat pijatan di sekujur tubuh tentu saja bisa membantu dalam relaksasi. Terlebih lagi jika menggunakan massage oil atau minyak pijat alami yang menggandung aroma menenangkan seperti bunga lavender.
Tapi tunggu dulu. Jika Bunda sedang hamil atau menyusui, tak ada salahnya untuk lebih selektif dalam memilih minyak pijat alami yang aman.
Saat hamil, Bunda tentu saja disarankan untuk melakukan pijat prenatal sesuai dengan anjuran. Ada bagian tubuh yang tidak boleh dipijat, ada juga yang aman dipijat.
Bagian tubuh yang tidak boleh dipijat antara lain adalah jari-jari dan telapak kaki, bagian antara ibu jari dan telunjuk tangan, serta perut bagian tengah. Untuk area tubuh yang boleh dipijat, tentunya boleh dilakukan dengan tekanan yang lembut. Salah satu cara untuk mengatur tingkat kekecangan tekanan ialah menggunakan minyak pijat.
Sementara saat menyusui, Bunda disarankan untuk melakukan pijat oksitosin karena langkah ini juga bisa melancarkan produksi ASI.
Tips memilih produk minyak pijat alami yang aman
Ketika Bunda melakukan pijat, pastikan juga memerhatikan keamanan produk minyak pijat yang digunakan, ya. Terlebih lagi saat hamil atau menyusui, karena produk yang digunakan akan terserap oleh janin atau bayi.
Ciri-ciri minyak pijat yang aman untuk ibu hamil dan menyusui:
- Terbuat dari bahan-bahan alami yang aman digunakan untuk ibu hamil dan menyusui. Perlu diketahui, ada beberapa jenis essential oils yang tidak disarankan untuk digunakan selama kehamilan seperti basil oil, clove oil dan juga pine oil. Minyak esensial tersebut tidak boleh digunakan karena dapat memicu kontraksi.
- Pastikan Bunda memilih massage oil dengan aroma yang menenangkan untuk meningkatkan kualitas relaksasi.
- Pilih minyak pijat alami yang telah teruji secara dermatologis dan tidak berisiko menimbulkan alergi pada kulit.
- Pastikan produk yang Bunda pilih sudah terdaftar secara resmi di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dan sebuah nilai plus jika produk tersebut juga memiliki sertifikasi halal dari Majelis Ulama Indonesia (MUI).
Nah, kalau Bunda sudah mengetahui tips-tips memilih minyak pijat yang aman untuk ibu hamil, sekarang theAsianparent akan memberikan 5 pilihan minyak pijat terbaik di Indonesia. Kalau favorit Bunda, yang mana?
Catatan editor: Link produk yang tersedia di sini bertujuan untuk memudahkan Parents mencari barang sesuai kebutuhan. Harap membeli produk dengan pertimbangan dan keputusan Parents masing-masing. Kami tidak bertanggung jawab atas masalah transaksi jual beli. Saat Parents membeli produk dari post ini, theAsianparent akan menerima kompensasi afiliasi. Harga setiap produk telah diperbarui secara berkala. Namun, beberapa barang bisa jadi telah habis terjual atau memiliki harga berbeda di kemudian hari.
