Melahirkan, apa pun prosesnya tentu saja tidak mengubah nilai seorang perempuan sebagai ibu. Meski demikian, tidak bisa dipungkiri jika pemulihan operasi caesar membutuhkan waktu yang lebih lama ketimbang melahirkan secara alami. Namun, mengetahui langkah pemulihan setelah operasi caesar menjadi hal penting yang sebaiknya diketahui oleh setiap orangtua.
Umumnya, dokter menganjurkan agar ibu tidak melakukan aktivitas berat terlebih dahulu agar luka lekas sembuh. Ya, ibu yang baru saja menjalani operasi biasanya akan memiliki bekas jahitan di perut bagian bawah. Bekas luka tersebut mungkin terlihat samar, tapi terkadang membuat perempuan merasa tidak percaya diri.
Tak heran, banyak ibu berusaha mencari segala cara untuk menghilangkan bekas luka tersebut. Saat ini sudah banyak produk, terutama dalam bentuk krim atau obat oles yang dapat meratakan, melembutkan, bahkan memudarkan bekas operasi. Meski prosesnya tidak instan, tak ada salahnya jika produk-produk berikut ini jadi investasi jangka panjang Anda!
Artikel terkait: 8 Krim Penghilang Stretch Mark Rekomendasi Bunda theAsianparent, Cek Yuk
Tips Pemulihan Pasca Operasi Caesar
Meski persalinan sesar menyisakan bekas luka, selalu ada cara yang bisa Bunda lakukan untuk mempercepat masa pemulihan operasi caesar. Selain menggunakan obat oles, ada cara lainnya yang bisa Bunda lakukan. Dilansir dari Healthline.
1. Istirahat yang Cukup
Persalinan sesar (C-section) adalah operasi besar. Setidaknya tubuh membutuhkan 6-8 minggu untuk sembuh total. Untuk itu, Bunda perlu istirahat yang cukup dan hindari banyak bergerak.
Mungkin akan sulit untuk tidur bila bayi membutuhkan perhatian. Gunakan untuk tidur setiap kali bayi Anda tidur siang, atau mintalah bantuan suami atau keluarga untuk bantu-bantu di rumah.
2. Mengonsumsi Asupan yang Membantu Pemulihan Operasi Caesar
Tubuh juga membutuhkan asupan gizi dari dalam jika Bunda ingin cepat pulih. Contohnya, konsumsilah protein yang mengandung asam amino berguna untuk memperbaiki sel dan regenerasi kulit. Sebut saja telur, ayam, kalkun, dan ikan untuk dikonsumsi.
Selain itu, pertahanan tubuh yang kuat juga dapat mempercepat pemulihan pasca operasi caesar. Jangan lupa konsumsi vitamin C dan D yang cukup ya, Bunda.
3. Usahakan untuk Berkunjung ke Ob-Gyn
Akan lebih baik bagi Bunda untuk tetap berkunjung ke dokter, selambat-lambatnya 12 minggu pasca persalinan. Selama pemeriksaan, diskusikan topik-topik seperti:
- Pemulihan fisik
- Kesehatan mental
- Jadwal tidur Anda
- Rencana memiliki lebih banyak anak
- Komplikasi terkait kehamilan, seperti tekanan darah tinggi
5 Produk Pemulihan Setelah Operasi Caesar Pilihan
Nah Bunda, berikut ini beberapa produk yang bisa masuk list Anda untuk persiapan pasca persalinan.
Produk Pemulihan Setelah Operasi Caesar
 | Bio-Oil Minyak Perawatan Kulit Spesialis produk perawatan kulit |  | View Details | BELI SEKARANG |
 | Biotalk Natural Calendula Salve Sabun alami dari minyak calendula | | View Details | BELI SEKARANG |
 | Mederma Proactive Gel Teksturnya gel dan dingin | | View Details | Beli Sekarang |
 | Dermatix Ultra 9gr Dilengkapi formula teknologi CPX | | View Details | BELI SEKARANG |
 | KeloPlast Silicone Keloid Reduction Berbentuk lembaran lembut | | View Details | BELI SEKARANG |
Kulit terdiri dari air dan membutuhkan minyak untuk menahan kelembapan kulit. Minyak juga dapat memperkuat lapisan alami, yang dapat membuat kulit terlihat lebih sehat. Hal inilah yang menjadi keunggulan Bio-Oil Minyak Perawatan Kulit, spesialis produk perawatan kulit yang dapat menyamarkan bekas luka – baik luka bekas sayatan, operasi, atau karena garukan, stretch mark, dan juga kulit dengan warna tidak merata.
Produk ini terbuat dari rangkaian minyak nabati alami seperti Chamomile yang dapat meredakan peradangan dan mencerahkan kulit, serta vitamin A dan E yang membantu pembentukan kolagen dan memperbaiki kulit. Bio-Oil juga mengandung minyak PurCellin yang membuat bahan ini mudah diserap kulit dan memberikan hasil maksimal.
Karena terbuat dari nabati alami, Bio-Oil dapat digunakan untuk semua tipe kulit (kulit berminyak sekalipun) dan aman untuk ibu hamil! Teteskan Bio-Oil ke telapak tangan, lalu oleskan ke bekas luka yang sudah sembuh atau stretch mark. Pakaikan sebanyak dua kali sehari secara rutin, selama minimum 3 bulan.
Detail produk:
- Tidak hanya menyamarkan bekas luka, Bio-Oil juga mampu melembapkan kulit. Bunda juga bisa mengaplikasikan minyak ke wajah agar tetap ter-hidrasi.
- Mengandung rosemary dan lavender sehingga wangi di kulit.
- Terdiri berbagai variasi ukuran: 25 ml, 60 ml, 125 ml, dan 200 ml. Pakai ukuran kecil untuk Bunda yang sering bepergian.
- Aman dipakai sepanjang masa kehamilan, pasca melahirkan (selama luka sudah sembuh), ataupun untuk perawatan kulit remaja.
Apabila Bunda sudah menggunakan krim atau lotion, tapi bekas luka C-section tak kunjung pudar, gunakan juga sabun alami dari Biotalk Natural Calendula Salve. Berbahan dasar minyak Calendula, tanaman ini punya segudang manfaat untuk kesehatan. Selain mempercepat penyembuhan bekas luka, tanaman ini juga mencegah infeksi akibat serangga dan luka bakar ringan.
Biotalk Natural Calendula Salve tidak menggunakan campuran bahan kimia berbahaya, seperti pewarna buatan, paraben, petroleum, dan steroid. Seperti diketahui, penggunaan steroid mempunyai efek samping dalam pengobatan. Ketidakseimbangan hormon misalnya, atau juga kebotakan, gangguan tidur, dan perasaan gelisah.
Detail produk:
- Aman digunakan ibu hamil, ibu menyusui, atau perempuan yang sedang menjalani program hamil.
- Sudah tersertifikasi BPOM.
- Hindari mandi air hangat karena dapat mengurangi kelembapan pada kulit.
- Berat netto 30 gr.
Harga Mederma Proactive Gel relatif lebih mahal dari produk lainnya, namun tergolong ekonomis karena kemasannya besar. Obat oles ini dibuat dari aloe vera yang menghaluskan bekas luka dan melembapkan kulit, allantoin yang dapat melindungi kulit, dan ekstrak bawang yang bermanfaat sebagai anti inflamasi.
Cara pemakaian Mederma Proactive Gel sangat mudah! Bunda hanya perlu oleskan tipis pada bekas luka, lalu pijat memutar dari area tengah ke arah luar. Cara ini dapat membuat obat oles terserap dengan baik. Untuk luka baru, sebaiknya gunakan 2-3 kali sehari selama 8 minggu. Sedangkan untuk luka lama, pakaian 3-4 kali sehari selama 3-6 bulan.
Detail produk:
- Berat 20 gr.
- Obat bebas, bisa dibeli tanpa resep dokter.
- Tekstur gel dan dingin saat dioleskan ke kulit.
Artikel terkait: Cara Menyusui Bayi Pasca Operasi Caesar, Apa Saja Fakta yang Harus Diketahui?
Produk Dermatix Ultra Cream menjadi produk pemulihan pasca C-Section berikutnya yang tidak bisa dipandang sebelah mata. Produk menggunakan formula dari teknologi CPX (cyclopentasiloxane), yang mampu menghaluskan dan meratakan bekas luka, baik itu akibat operasi caesar atau luka bakar.
Dermatix Ulta Cream juga mengandung vitamin C Ester, yang dapat mencerahkan serta memudarkan warna kulit di area bekas luka. Untuk pemakaian, Dermatix Ultra Cream dapat ditimpa kosmetik dan tidak mudah luntur dengan air.
Detail produk:
- Teruji klinis mencerahkan area luka hingga 80 persen.
- Mudah digunakan dan tergolong ekonomis, hanya membutuhkan setitik untuk bekas luka sepanjang 15 cm.
- Cepat kering, mudah meresap pada kulit dan tidak menimbulkan rasa lengket.
- Cara pakai: Pastikan luka sudah sembuh dan kering atau jahitan sudah dibuka sebelum menggunakan Dermatix. Gunakan 2x sehari (pagi dan sore) selama minimal 2 bulan. Lebih lama digunakan lebih baik hasilnya. Hanya untuk penggunaan luar. Hentikan pemakaian apabila terjadi iritasi.
Jika produk sebelumnya kebanyakan berbentuk krim, maka produk terakhir berbentuk lembaran plester yang lembut nan elastis. Cocok untuk Bunda yang mudah alergi dengan obat oles. KeloPlast Silicone Keloid Reduction adalah penghilang bekas luka yang mudah dibawa kemana-mana, karena bentuknya yang kecil yaitu 6×10 cm.
Lembaran KeloPlast memiliki daya lengket yang sangat baik dan tahan air. Selain itu, produk ini dapat dicuci dan dikeringkan untuk dipakai kembali, selama kondisinya masih baik (kurang lebih 2 minggu).
Detail produk:
- Terbuat dari gel silikon medis yang berguna untuk menghilangkan bekas luka berupa kemerahan, kulit gelap, mencegah terbentuknya keloid dan luka hipertrofik akibat luka bakar, goresan atau jahitan/bekas luka operasi.
- Keuntungan: Safe and Effective scar management (manajemen bekas luka yang aman dan efektif), Highly Adhesiveness (adhesi sangat baik), Soft and Comfortable (lembut, aman dan nyaman untuk digunakan), Durable and Reusable (tahan lama dan dapat digunakan kembali).
- Ekonomis karena bisa dipotong sesuai ukuran keloid.
- Aman digunakan dalam jangka panjang dan tidak menyebabkan nyeri.
Artikel terkait: 5 Makanan yang Membantu Proses Pemulihan Setelah Operasi Caesar
Perbandingan Harga Produk untuk Pemulihan Operasi Caesar
Demikian rekomendasi produk yang dapat mempercepat pemulihan setelah operasi caesar. Terakhir, jika Bunda memiliki teman atau saudara yang juga menjalani operasi caesar, cobalah untuk tidak membandingkan diri Bunda dengan mereka. Pengalaman setiap orang dengan operasi ini berbeda. Tetaplah fokus pada penyembuhan Bunda, ya!
****
Baca Juga:
7 Kapsul Ikan Gabus yang Bagus di 2022, Bantu Penyembuhan Pasca Caesar
7 Body Lotion yang Bagus untuk Memutihkan Kulit di 2022, Cek!
9 Madu yang Bagus di 2022, Jaga Kecantikan dan Kesehatan Tubuh
