Wajib tahu! Begini cara melatih bayi makan sendiri

Wajib tahu! Begini cara melatih bayi makan sendiri

Terdapat beberapa tanda jika bayi siap makan sendiri. Bagi Bunda yang miliki bayi yang mulai tertarik makan sendiri, inilah cara melatih bayi makan sendiri!

Saat bayi berusia 8 bulan, ia biasanya akan mulai menunjukan ketertarikan untuk makan sendiri. Bagi Bunda yang memiliki bayi yang mulai tertarik untuk makan sendiri, berikut cara melatih bayi makan sendiri.

Tanda bayi mulai tertarik makan sendiri

melatih bayi makan sendiri

Dijelaskan oleh dr.Meta Hanindita Sp.A(K), pemberian MPASI untuk si kecil memang disarankan dengan cara reponsive feeding.

Artinya, menu MPASI perlu disesuaikan teksturnya. Saat anak berusia 8 bulan,  pemberian finger food baru bisa dilakukan. Menurut dokter Meta, hal ini dikarenakan rahang anak mulai dapat bergerak ke atas dan ke bawah secara berulang untuk mengunyah.

Sedangkan, jika memaksakan anak untuk mendapatkan makanan dalam bentuk potongan kecil, meskipun telah matang dan lembek, akan menimbulkan risikonya. Selain karena  kemampuan oromotorik anak belum siap, anak di bawah 8 bulan pun cenderung akan mengonsumsi makanan dalam jumlah yang lebih sedikit.

Jika hal ini terjadi, maka bisa membuat anak mengalami gagal tumbuh. Belum lagi dengan adanya bahaya yang bisa membuat anak tersedak.

Selain itu, ada beberapa tanda lainnya jika bayi siap untuk makan sendiri, yaitu:

  • Sering mengambil sendok yang Bunda gunakan untuk menyuapinya
  • Sering meraih makanan dari piringnya
  • Kerap mengambil benda lain, seperti mainan, dan memasukannya ke mulut.

Artikel terkait: Baby Led Weaning, Haruskah Bunda membiarkan anak makan sendiri?

Hal yang perlu diperhatikan saat melatih bayi makan sendiri

melatih bayi makan sendiri

Berikut adalah beberapa hal yang harus diperhatikan saat melatih bayi makan sendiri:

  • Bayi sudah bisa menegakkan dada, dan dapat mempertahankan posisi tersebut selama proses makan
  • Bayi harus selalu didampingi saat pemberian makan
  • Berikan makanan yang dapat digenggam oleh bayi, biasanya dalam bentuk finger food (makanan seukuran jari orang dewasa)
  • Pastikan makanan cukup lembut sehingga mudah hancur di mulut
  • Hindari makanan yang berisiko menyebabkan tersedak,
  • Perkenalkan berbagai macam makanan
  • Ajak bayi makan bersama dengan anggota keluarga lain
  • Hindari makanan cepat saji atau yang mengandung banyak gula dan garam.

Saat melatih anak makan sendiri, Bunda tidak bisa memberinya sembarangan makanan. Berikut adalah beberapa makanan yang bisa diberikan kepada bayi saat ia belajar makan sendiri:

  • Potongan kecil pisang, alpukat, persik atau kiwi
  • Potongan ubi jalar, atau wortel yang telah direbus
  • Apel dan pir matang yang lunak
  • Pasta gandum utuh yang telah dimasak dan lembut
  • Potongan keju kecil
  • Potongan kecil ayam, ikan atau kalkun yang sudah dimasak dan dipotong dadu.

Makanan yang berisiko membuat bayi tersedak harus dihindari ya, Bun. Misalnya, kacang-kacangan, anggur utuh, hot dog, kismis, popcorn, atau justru makanan dengan porsi terlalu besar dan keras.

Setelah bayi sudah mahir makan sendiri dengan tangannya, langkah selanjutnya adalah menawarkan bayi untuk menggunakan peralatan makan seperti sendok.

Kebanyakan anak mulai mahir menggunakan sendok saat berusia  18-24 bulan, tetapi itu tidak berarti Bunda harus menunggu sampai mereka berusia 18-24 bulan untuk mulai memaparkan peralatan makan pada anak.

Sama seperti latihan makan menggunakan tangan, bayi juga membutuhkan banyak latihan untuk bisa menggunakan peralatan makan. Cara yang baik untuk melatih bayi menggunakan peralatan makan adalah membiasakan bayi makan dengan sendok khusus bayi.

Sendok khusus bayi biasanya dirancang khusus untuk bayi, sehingga tidak akan membahayakan bagi bayi. Berbicara mengenai sendok khusus untuk bayi, Bunda bisa menggunakan Nuby Dipper Spoon.

Tentang Nuby Dipper Spoon

melatih anak makan sendiri

Nuby Dipper Spoon memiliki 2 ujung yang multifungsi. Ujung pertama memiliki tekstur untuk anak belajar makan sendiri, cocok untuk makanan lembut seperti pure. Ujung lainnya adalah sendok lembut untuk orangtua membantu si kecil makan. Kedua ujung sendok ini juga disertai pelindung anti sedak.

Nuby Dipper Spoon terbuat dari silicon yang lembut dan bebas dari Bisphenol-A (BPA). BPA adalah bahan kimia yang daat membahayakan kesehatan.

Cara perawatan Nuby Dipper Spoon:

  • Nuby Dipper Spoon dapat di-sterilisasi, Microwave Safe, Dishwasher Safe, Oven safe (tahan sampai suhu 180 derajat celcius).
  • Cuci sebelum penggunaan pertama dan setelah setiap penggunaan.
  • Setelah dicuci, usahakan untuk mengeringkan Nuby Dipper Spoon di Nuby Turf Drying Rack.

Nuby Turf Drying Rack adalah rak untuk mengeringkan botol, alat pumping, atau alat makan (seperti sendok dan garpu) dengan segala bentuk dan ukuran. Nuby Turf Drying Rack juga kokoh, fleksibel, dan mampu menahan benda berdiri tegak lurus untuk dikeringkan.

Wajib tahu! Begini cara melatih bayi makan sendiri

Selain itu, Nuby Turf Drying Rack merupakan tipe rak pengering favorit di Amerika Serikat dan pasar international.

Untuk merwat Nuby Turf Drying Rack, Bunda hanya perlu membersihkan dengan air hangat dan detergent anti bacterial food grade, dicuci dengan tangan. Dapat di rendam dengan air hangat matang setelah di bersihkan.

Untuk Bunda yang tertarik membeli Nuby Dipper Spoon dan Nuby Turf Drying Rack, Bunda bisa membelinya di sini.

Sumber: raisingchildren

Baca juga:

Pertimbangkan Hal Ini Sebelum Membeli Botol Susu untuk Si Kecil!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

app info
get app banner