X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Sering Stres dan Nggak Percaya Diri? Coba 4 Tips Anti Insecure Ini, Bun!

Bacaan 4 menit

Supaya tingkat stres dan nggak percaya diri tidak semakin tinggi, saya mau bagikan tips anti insecure untuk ibu rumah tangga.

Setiap peralihan pasti sangat sulit. Termasuk beralih dari working mom menjadi full-time mom. Banyak hal yang perlu disesuaikan seperti harus memiliki tenaga ekstra untuk bergelut dengan banyaknya aktivitas rumah tangga.

Pakaian keluarga yang tadinya kita menyewa orang untuk cuci gosok, mau tidak mau untuk meminimalisir pengeluaran harus dikerjakan sendiri. Belum lagi harus menyuapi anak makan, ajak anak bermain, dan lain sebagainya.

Jika biasanya tiap akhir bulan mendapat gaji, semenjak menjadi full-time mom hanya mengandalkan gaji dari suami. Pasti sangat sulit rasanya. Tak heran, banyak ibu rumah tangga yang mengalami stres akut. Termasuk saya, ibu dengan anak balita berusia satu tahun. Beralih dari working mom menjadi full-time mom sangat berat bagi saya.

Setelah jadi ibu rumah tangga, beban terasa lebih berat. Belum lagi, saya dan suami masih tinggal dengan mertua, kadang ada perkataan mertua yang menyakiti hingga membuat hati terasa teriris.

Satu-satunya penghibur saya di kala sedih adalah anak dan suami saya. Mereka adalah anugerah terindah yang saya miliki.

Artikel terkait: Harus Tinggal Terpisah dengan Anak, Inilah Kisahku Sebagai Seorang Ibu

Tips Anti Insecure untuk Full-time Mom atau Ibu Rumah Tangga

Menjadi working mom memang sulit, tetapi menjadi full-time mom juga tidak mudah. Perkataan meremehkan full time mom ibarat santapan sehari-hari. Dan terkadang bikin kita yang menjalani jadi nggak percaya diri. Agar tingkat stres tidak semakin tinggi, saya bagikan tips untuk menjadikan full-time mom tidak lagi insecure, yuk disimak:

1. Bergabung dengan Komunitas Full-time Mom

tips anti insecure

Pentingnya menyadari bahwa “kamu tidak sendirian” adalah suatu keharusan agar hati dan jiwa tenang. Zaman sekarang, banyak sekali komunitas yang mendukung beragam aktivitas. Dari mulai komunitas bersepeda hingga komunutas ibu rumah tangga.

Yang kamu perlukan hanya memilih salah satu komunitas untuk masuk ke dalamnya. @theAsianParents merupakan komunitas yang sangat cocok bagi working mom maupun full-time mom, karena ada banyak informasi mengenai tumbuh kembang anak, pernikahan, sampai gaya hidup. Kamu juga bisa berbagi curahan hati dengan anggota lain.

2. Sempatkan Waktu untuk Me Time

tips anti insecure

Sesekali kamu perlu pergi ke salon tanpa anak juga boleh, kok, atau sesekali berkumpul dengan teman di kafe tanpa anak dan suami juga bukanlah bentuk kegiatan kriminal. Ini merupakan salah satu cara untuk me-refresh kembali otak kamu dari segala macam kepenatan rumah tangga.

Setiap seminggu sekali, saya selalu menyempatkam diri untuk melakukan me time, entah itu nonton drama Korea atau berkumpul dengan teman sejenak.

Baiknya bicarakan juga dengan suami agar bisa bergantian untuk jaga anak.

Selamat ber- me time ria!

Artikel terkait: Mengasuh Anak Sambil Kuliah, Bahagia dan Bersyukur Saya Bisa Melakukannya

3. Sadari Bahwa Setiap Ibu Itu Istimewa

tips anti insecure

Potret aku dan anakku

Kita sebagai ibu harus menanamkan dalam pikiran bahwa setiap ibu itu istimewa dengan segala perbedaannya. Dalam setiap keputusan ibu selalu ada plus dan minusnya, dan memilih untuk menjadi full-time mom bukanlah sebuah aib.

Mendidik dan mengurus anak sendiri bukanlah suatu hal yang tercela. Sadar bahwa kamu istimewa merupakan salah satu cara agar kamu dapat maksimal dalam mengurus rumah tangga.

Menyadari bahwa kita sebagai ibu ada dalam setiap tumbuh kembang anak merupakan harta yang tak dapat terbayar oleh bermilyar-milyar uang atau bertumpuk-tumpuk emas.

Artikel terkait: Pesanku untuk Para Bunda yang Hadapi Tantangan Pernikahan: “Kalian Tidak Sendirian”

4. Tips Anti Insecure Selanjutnya, Jangan Lupa Apresiasi Diri

Sering Stres dan Nggak Percaya Diri? Coba 4 Tips Anti Insecure Ini, Bun!

Sempatkan waktu untuk apresiasi diri. Misalkan, apresiasi karena telah berhasil membuat anak bisa membaca dan menulis.

Apresiasi bukan hanya soal piagam dan sertifikat. Apresiasi bisa dengan hal kecil seperti makan pizza seloyang sendirian atau menikmati mie instan panas-panas. (Duh, jadi laper ya!)

Kamu juga bisa meminta suami untuk diapresiasi. Misalnya, dengan memintanya untuk diajak jalan-jalan keliling mal atau berbelanja baju daster.

Pada intinya, menjadi full time mom bukanlah sesuatu yang mudah atau remeh. Banyak orang-orang sukses yang terlahir dari full time mom. Yang terpenting adalah, bagaimana kamu melakukan yang terbaik sebagai full time mom dan selalu bersyukur atas apa yang telah Tuhan beri.

Jadi, kamu siap buat mempraktikan tips anti insecure ini?

***

Cerita mitra kami
Iklan Lifebuoy Shampoo Ini Mengingatkan Kita, Anak yang Kuat Berawal dari Ibu yang Kuat
Iklan Lifebuoy Shampoo Ini Mengingatkan Kita, Anak yang Kuat Berawal dari Ibu yang Kuat
'Kemerdekaan' Ibu Dukung Anak Tumbuh Jadi Generasi Terbaik
'Kemerdekaan' Ibu Dukung Anak Tumbuh Jadi Generasi Terbaik
Ibu Tangguh Menjadikan si Kecil Tangguh, Tumbuh Sehat dan Kuat
Ibu Tangguh Menjadikan si Kecil Tangguh, Tumbuh Sehat dan Kuat
5 Cara Sederhana yang Bikin Anak Suka Makanan Rumahan yang Sehat
5 Cara Sederhana yang Bikin Anak Suka Makanan Rumahan yang Sehat

Ditulis oleh Bunda Nur Najmi Muthia. 

Baca juga:

Pengalaman Anemia Saat Melahirkan, Mendadak Tidak Bisa Melihat hingga Pingsan

"Penuh Perjuangan, Ini Kisah Tantangan Kehamilanku yang Pertama"

“Aku Terpaksa Berhenti Bekerja dan Menjadi Seorang Ibu Rumah Tangga…”

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

Semua opini & pendapat dalam artikel ini merupakan pandangan pribadi milik penulis, dan sama sekali tidak mewakilkan theAsianparent atau klien tertentu.
img
Penulis

Nur Najmi Muthia

Jadilah Kontributor Kami

  • Halaman Depan
  • /
  • Keluarga
  • /
  • Sering Stres dan Nggak Percaya Diri? Coba 4 Tips Anti Insecure Ini, Bun!
Bagikan:
  • Tips Anti Galau Untuk Ibu Menyusui

    Tips Anti Galau Untuk Ibu Menyusui

  • 5 Tanda Anda Merasa Insecure, Ini Cara Mengatasinya!

    5 Tanda Anda Merasa Insecure, Ini Cara Mengatasinya!

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • Tips Anti Galau Untuk Ibu Menyusui

    Tips Anti Galau Untuk Ibu Menyusui

  • 5 Tanda Anda Merasa Insecure, Ini Cara Mengatasinya!

    5 Tanda Anda Merasa Insecure, Ini Cara Mengatasinya!

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

  • 20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

    20 Rekomendasi Film Semi Thailand, Romantis dan Sensual

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.