Jangan lupa mengonsumsi 13 makanan ini setelah Anda melahirkan, untuk memulihkan kondisi tubuh.
Indeks glikemiknya yang rendah membantu mengatur kadar gula darah.
Bisa menjaga kesehatan tulang dan pencernaan.
Berikut 11 daftar sayuran pelancar ASI yang penting untuk ibu menyusui dan si kecil agar mendapat nutrisi sehat dan paripurna.
Bunda, konsumsi 5 cemilan ini yuk saat menyusui agar ASI lancar! Bergizi dan enak!
Yuk, konsumsi makanan berikut agar tubuh berenergi untuk mengurus bayi!
Beberapa menu Ibu menyusui yang saya sajikan disini bisa membantu meningkatkan kualitas ASI. Selengkapnya simak di sini
Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti