diet

Parents punya kebiasaan hanya minum air putih saat sahur dan tidak makan makanan apapun? Boleh sih tapi... ini kata pakar.

Ada yang menambah ada juga yang mengurangi berat badan. Ini dia aktor diet ekstrem demi peran. Ada Kim Woo Bin hingga Vino G Bastian.

Diet tapi ngemil tetap lancar, cek makanan rendah kalori berikut ini!

Riset menunjukkan diet 1975 bisa menghambat penuaan dan membuat tubuh jadi langsing. Simak ulasannya berikut ini!

Inilah sederet artis yang sakit saat diet ketat. Mereka mengidamkan tubuh ideal tetapi cara yang dilakukannya kurang tepat.

Salah satunya bahkan berhasil menurunkan 25 kilogram berat tubuhnya!

Iri dengan tubuh ramping milik Rose Blackpink? Yuk, ikuti tips dapatkan tubuh idealnya!

Setiap anggota keluarga kerajaan punya cara tersendiri menjaga kesehatan tubuhnya.

Kesalahan diet tak disadari justru membuat berat badan semakin bertambah. Agar diet berhasil, perhatikan juga defisit kalori dan porsi olahraga.

Diet mayo disebutkan ampuh menurunkan berat badan. Tapi dalam pelaksanaannya, ada beberapa fakta diet mayo yang wajib Anda ketahui.

Bagaimana cara melakukan diet militer? Yuk simak aturannya!

Puasa air merupakan metode diet yang membatasi segala makanan maupun minuman, kecuali air. Kenali dulu manfaat dan risikonya sebelum melakukan.