7 Perubahan Tubuh Bunda Pasca Melahirkan yang Tak Terduga

Rambut rontok hingga perut yang masih terlihat buncit hanyalah salah satunya. Simak selengkapnya!

Perubahan tubuh pasca melahirkan terjadi karena hormon kehamilan yang masih ada di tubuh Bunda. Jadi, semua gejala yang disebabkan hormon tersebut, masih akan muncul walau bayi telah lahir. Tetapi, Bunda tidak perlu cemas. Karena gejala itu akan hilang seiring berjalannya waktu.

Berikut adalah hal tak terduga yang sering dialami ibu setelah bayi lahir. Mungkin Bunda pernah mengalami salah satu atau beberapa diantaranya.

7 Perubahan Tubuh Pasca Melahirkan yang Tak Terduga

1. Merasakan tendangan ‘ghaib’ di perut

perubahan tubuh pasca melahirkan

Meski sudah tidak hamil lagi, tapi Bunda masih merasakan tendangan di perut, seolah masih ada bayi di dalamnya. Hal ini termasuk normal, jadi Bunda tidak perlu takut.

2. Sering pipis tanpa terkendali

perubahan tubuh pasca melahirkan

Perubahan tubuh pasca melahirkan yang satu ini sering membuat Bunda kewalahan. Aktifitas kecil seperti melompat, bersin, tertawa atau sekedar bangun dari sofa. Semua itu bisa membuat Bunda pipis tidak terkendali.

Mempraktekkan senam kegel bisa mengatasi hal ini. Dan seiring berjalannya waktu, kebiasaan ini akan hilang.

3. Gampang menangis karena hal sepele

perubahan tubuh ibu pasca melahirkan

Mood swing yang sering Bunda alami saat hamil, kemungkinan akan bertahan meski bayi sudah lahir. Bunda jadi sering menangis terhadap hal-hal sepele, yang sering disebut sebagai baby blues.

Bila kondisi ini tidak hilang atau malah memburuk setelah beberapa minggu, berkonsultasilah dengan dokter. Apalagi kalau gejalanya sudah mengarah ke depresi yang tak terkendali, segeralah menghubungi psikolog atau psikiater.

4. Linea nigra tetap ada walau bayi sudah lahir

perubahan tubuh ibu pasca melahirkan

Bila selama hamil Bunda memiliki garis membujur dari pusar ke bawah. Dia akan tetap ada walaupun bayi sudah lahir. Sama seperti stretch mark, linea nigra akan tetap ada di tubuh Bunda selama beberapa bulan, bahkan setahun.

Tak perlu merasa insecure dengan garis hitam ini, karena itu adalah bukti Anda pernah mengandung buah hati di dalam tubuh Anda.

5. Vagina Kering, Salah Satu Perubahan Tubuh Pasca Melahirkan

Beberapa bulan setelah melahirkan, Bunda mungkin akan merasakan vagina kering. Yang membuat Bunda kesulitan melakukan hubungan suami istri, atau terasa sakit saat berhubungan intim. Solusinya, gunakan pelumas agar Bunda tak kesakitan, atau puasa dulu berhubungan badan dengan suami sampai kondisi Bunda benar-benar siap untuk bercinta kembali.

Bunda tidak perlu khawatir, tidak memiliki gairah seksual setelah bayi lahir adalah hal normal. Biasanya berlangsung beberapa minggu atau beberapa bulan pasca melahirkan.

Bahkan kemungkinan Bunda tidak menyadarinya, karena sibuk mengagumi mahluk mungil yang kini berada di pangkuan.

6. Indera perasa mulai berubah

7 Perubahan Tubuh Bunda Pasca Melahirkan yang Tak Terduga

Hormon yang memengaruhi ibu hamil untuk ngidam, atau menginginkan makanan asam, membuat lidah berubah. Sehingga, Bunda akan memiliki kebiasaan makan yang berbeda. Seperti lebih suka makanan pedas, padahal sebelumnya tidak.

Tapi, selama masa menyusui, tetap jaga pola makan ya Bunda. Karena apa yang Anda konsumsi akan masuk ke tubuh bayi melalui ASI.

7. Masalah Rambut, Adalah Perubahan Tubuh Pasca Melahirkan yang akan Bunda Hadapi

Perubahan tubuh pasca melahirkan membuat Bunda sering mengalami masalah rambut.

Perubahan tubuh pasca melahirkan yang paling sering dialami ibu, ialah masalah rambut seperti kerontokan. Hal ini disebabkan oleh hormon yang diproduksi selama hamil. Beberapa bulan pertama setelah bayi lahir, Bunda akan mengalami rambut rontok dalam jumlah banyak.

Rambut berubah menjadi tipis atau bertambah tebal, tumbuh uban, bahkan menjadi lebih bergelombang. Kabar baiknya, masalah ini hanya bersifat sementara. Setelah 6 bulan, rambut yang rontok akan tumbuh kembali.

***

Itulah beberapa hal-hal tak terduga yang mungkin terjadi pada tubuh Bunda pasca melahirkan. Meski tubuh perempuan pasti berubah karena proses hamil dan melahirkan, namun semua itu tentu sebanding dengan kebahagiaan memiliki sang buah hati dalam keluarga.

Apakah beberapa atau semua perubahan tubuh pasca melahirkan di atas pernah Bunda alami?

Referensi: Romper

Fitriyani

Kisah Rekomendasi