Malam hari menjadi saat yang tepat bagi kulit wajah untuk melakukan regenerasi. Salah satu hal yang bisa membantu mencerahkan kulit ialah penggunaan masker malam alami.
Selain mudah didapatkan, beberapa masker alami ini aman dan cukup efektif digunakan bahkan untuk ibu hamil yang memiliki banyak masalah pada kulit. Penggunaan masker dengan banyak kandungan kimiawi memang kurang direkomendasikan ya, Bun.
Hal ini karena saat hamil kita sebaiknya meminimalisasi asupan zat kimiawi baik secara oral maupun dari segi pengaplikasian. Lalu, apa saja berbagai masker alami yang direkomendasikan ini?
Masker malam alami untuk ibu hamil
1. Masker teh hijau
Teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan serta baik untuk kesehatan kulit dan rambut. Kandungan antioksidannya cocok untuk djadikan masker malam alami yang diaplikasikan sebelum tidur.
Untuk hasil maksimal, Bunda bisa mencampurnya dengan ekstrak kentang agar lebih mencerahkan, menghilangkan jerawat, serta memperkecil pori-pori.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 sendok teh hijau
- 2 sendok makan ekstrak kentang
Cara membuat:
- Parut kentang, lalu ambil ekstraknya.
- Dalam mangkuk, tambahkan teh hijau dan ekstrak kentang yang diseduh, lalu campur dengan baik.
- Aplikasikan campuran tersebut pada kulit menggunakan bola kapas dan biarkan mengering.
- Ulangi langkah ini 3-4 kali.
- Tidurlah dengan membiarkan aplikasi campuran bahan ini semalaman.
- Bilaslah saat Anda bangun di pagi hari.
- Gunakan masker ini setiap malam sebelum tidur.
2. Masker semangka
Bila biasanya semangka hanya dikonsumsi secara oral, cobalah mengaplikasikannya menjadi masker. Kandungan antioksidannya penting untuk mencerahkan wajah, kandungan airnya pun penting untuk menghidrasi kulit.
Anda bisa menambahkannya dengan mentimun yang juga kaya antioksidan dengan sifat menenangkan dan mengurangi kemerahan. Yoghurt pun bisa ditambahkan sebagai bahan alami untuk mengencangkan kulit.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 sdm jus mentimun
- 2 sdm jus semangka
- 1 sdt yogurt
Cara pembuatan:
- Campur semua bahan menjadi satu.
- Oleskan di wajah Anda secara merata.
- Biarkan masker selama sekitar lima belas menit sebelum dibilas dengan air dingin.
- Setelahnya, Anda bisa menggunakan toner yang terbuat dari air timun dan diaplikasikan semalaman.
- Bilaslah saat pagi hari.
- Gunakan masker ini setiap malam sebelum tidur.
3. Masker aloe vera
Seringkali, ibu hamil mengalami kendala kulit kering yang mengindikasikan adanya dehidrasi. Khususnya bagi mereka yang tidur menggunakan AC, biasanya kulit bisa menjadi lebih kering dan bersisik.
Gunakanlah masker aloe vera saat Anda tidur untuk mengatasinya. Kandungan antioksidan dan vitamin C alami bisa mencerahkan sekaligus menghidrasi kulit.
Untuk hasil maksimal, Bunda bisa menggunakan toner air mawar sebagai pengganti toner untuk mengecilkan pori-pori dan mencerahkan wajah.
Bahan-bahan yang diperlukan:
- 2 sendok makan gel lidah buaya
- 1 sendok makan air mawar
- 1-2 tetes lavender, minyak pohon teh atau minyak esensial mawar (opsional)
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk.
- Aplikasikan secara merata pada wajah sebelum tidur.
- Biarkan semalaman di wajah.
- Basuh dengan air pada pagi hari dan lakukan dengan rutin.
- Anda juga bisa gunakan air mawar sebagai toner alami setelah membasuh wajah dengan air.
Nah, Bunda tertarik untuk mencobanya?
Baca Juga :
5 Masker alami untuk ibu hamil agar kulit cerah dan glowing
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
