Apakah bayi Anda sudah berusia enam bulan? Mungkin ini adalah waktu yang tepat untuk mengenalkan makanan pertama bayi untuk si buah hati tercinta.
1. Bubur Nasi
Makanan berupa bubur nasi ini sangat bagus agar bayi terbiasa dengan tekstur makanan padat dan juga makanan dasar yang baik untuk menambahkan buah dan sayuran lainnya.
2. Puree Ubi Lezat
Ubi jalar merupakan sumber makanan yang sangat baik dengan kandungan zat besi, vitamin, dan mineral lainnya. Semua ini penting bagi pertumbuhan bayi.
3. Smoothie Pisang Sederhana
Cara yang bagus untuk memperkenalkan makanan pertama bayi dengan bentuk makanan padat, pisang kaya akan potasium dan serat.
Smoothie pisang ini sangat sehat dan membuat kenyang. Bayi akan menyukai smoothie pisang yang lezat.
4. Puree Wortel dan Kentang
Wortel dan kentang merupakan sayuran yang menyenangkan jika bayi Anda baru mulai mencicipi makanan pertama bayi.
Mengenyangkan dan lezat, makanan ini sangat bagus sebagai makanan utama dan termasuk juga ASI atau susu formula sebagai gizi tambahan!
Pure brokoli termasuk makanan pertama bayi yang bagus
5. Puree Krim Brokoli
Memberikan brokoli sedini mungkin pada bayi Anda adalah suatu ide yang bagus!
Brokoli dipenuhi dengan vitamin A dan C serta asam folat dan kandungan penuh gizi lainnya.
6. Buah Mangga dan Smothie Pisang
Menambahkan mangga pada smoothie pisang akan menambahkan rasa buah yang lembut dan vitamin C.
Bayi Anda akan menyukai rasa manis sementara Anda mengetahui bahwa makanan itu adalah makanan bayi yang sehat!
7. Bubur Lobak Ungu (Turnip)
Lobak akan membantu aktivitas dan perkembangan sel bayi. Bubur ini memiliki rasa yang lezat dan bisa dicampurkan pada makanan bayi lainnya!
8. Wortel dan Bubur Ayam Lezat
Bubur ayam lezat ini, mengandung protein, dan wortel yang penuh dengan anti oksidan. Penuh dengan vitamin bagus sebagai makanan pertama bayi. Sederhana dan mudah!
9. Puree Labu Manis
Mengapa tidak membiarkan bayi Anda menikmati halloween dengan bubur labu lezat ini? Resepnya hanya haluskan labu saja!
Bubur ini mengandung nutrisi lezat yang akan mengenalkan bayi pada makanan padat.
10. Puree Lobak Putih
Bubur kental ini mengandung vitamin C dan akan membantu sembelit pada bayi.
Makanan ini menjadi satu alternatif yang bagus untuk umbi-umbian dengan tekstur yang lembut.
Itulah informasi seputar makanan pertama bayi. Semoga bermanfaat, Parents.
***
Baca Juga:
5 Jenis MPASI untuk Anak Sakit Beserta Bahan dan Tips Pemberiannya
Ini Menu MPASI 6 Bulan Pertama Terbaik untuk Bayi Menurut Dokter Anak
9 Resep MPASI Berkuah, Sederhana dan Lezat untuk Si Kecil!
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
