Essential oil menawarkan sejumlah manfaat bagi para penggunanya. Bukan hanya orang dewasa, penggunaan essential oil untuk anak pun diperbolehkan, bahkan ada pula manfaatnya tersendiri.
Biasanya, essential oil digunakan dengan cara dioleskan secara langsung ke kulit atau dengan alat diffuser. Dari kedua cara penggunaan itu, tentu saja sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan.
7 Macam Essential Oil untuk Anak dan Manfaatnya
Ada berbagai macam jenis essential oil yang dijual di pasaran. Namun, dari berbagai jenis tersebut, ternyata tidak semuanya cocok digunakan untuk anak-anak. Beberapa essential oil yang berbau tajam dikhawatirkan dapat mengganggu sistem pernapasan si kecil yang masih sensitif atau malah memicu reaksi alergi.
Agar Parents tidak salah dalam memberikan essential oil untuk anak, berikut ini adalah rekomendasi essential oil yang aman dan bermanfaat untuk anak-anak.
1. Lavender
Essential oil dari bunga lavender memiliki efek yang menenangkan. Lavender dapat digunakan sebagai olesan pada bekas gigitan serangga untuk mengurangi gatal. Apabila digunakan untuk minyak pijat, essential oil lavender dapat menenangkan anak dan membuat tidur lebih pulas.
Essential oil dari lavender juga dipercaya dapat mengatasi rasa nyeri atau sakit. Melansir dari laman Healthline, essential oil lavender efektif meredakan kolik pada bayi.
Parents bisa menuangkan 1-2 tetes essential oil lavender pada diffuser atau mencampurkannya dengan minyak pembawa sebelum mengoleskan ke kulit anak.
2. Chamomile
Chamomile juga dapat membantu mengatasi masalah tidur pada anak karena efeknya yang menenangkan. Essential oil chamomile sudah terbukti ampuh dalam mengatasi anak yang rewel.
Sama seperti lavender, essential oil chamomile juga dilaporkan dapat mengatasi bayi yang mengalami kolik. Essential oil dari bunga yang sudah terkenal ini juga dapat membantu mengatasi depresi dan kegelisahan tidak hanya pada anak-anak, tapi juga orang dewasa.
3. Eukaliptus
Mirip dengan minyak kayu putih, essential oil dari eukaliptus mampu mengatasi masalah pernapasan yang tersumbat pada anak. Di negara dengan musim dingin yang ekstrem, jenis essential oil ini sangat digemari untuk membantu masalah pernafasan. Selain itu, essential oil eucalyptus juga dapat digunakan untuk menghindari gigitan serangga pada kulit anak.
Terdapat banyak jenis essential oil dari eucalyptus. Parents sebaiknya memilih essential oil dari jenis Eucalyptus radiata, karena jenis ini aman digunakan untuk bayi dan anak-anak.
4. Tea Tree
Tea tree adalah tanaman yang sudah sangat terkenal dengan manfaatnya sebagai antimikroba, antijamur, dan dapat berfungsi sebagai disinfektan. Essential oil tea tree yang dicampurkan dengan minyak pembawa dapat mengatasi masalah jamur pada kulit anak. Selain itu campuran tersebut juga dapat mengatasi ruam popok pada anak.
Essential oil tea tree termasuk bersifat keras. Parents sebaiknya melakukan tes alergi terlebih dahulu pada kulit anak. Teteskan sedikit minyak ini pada lengan bagian dalam anak, lalu lihat apakah ada kemerahan atau rasa terbakar.
5. Dill
Rekomendasi berikutnya yaitu essensial oil dari tanaman dill atau Anethum sowa. Selain digunakan sebagai bumbu aromatik pada makanan, tanaman ini juga dapat bermanfaat untuk pencernaan. Essential oil dill bersifat menenangkan, anti kejang, dan dapat menyehatkan pencernaan pada anak.
Essential oil ini dapat digunakan langsung di kulit anak dengan terlebih dahulu dicampur dengan minyak pelarut. Campurkan satu tetes essential oil dengan minyak pembawa untuk mengatasi masalah pencernaan pada anak.
6. Lemon
Essential oil lemon dapat membangkitkan energi dan suasana hati. Parents bisa menggunakan essential oil lemon yang menyegarkan setelah anak bangun dari tidur siang untuk memberikan suasana yang bersemangat.
Parents sebaiknya memilih essential oil lemon dengan varian yang sudah didestilasi, karena selain selain bisa digunakan pada diffuser, varian tersebut juga aman digunakan pada kulit anak yang sensitif.
7. Mandarin Citrus
Varian essential oil dari mandarin citrus juga dapat memberikan efek menenangkan dan mengatasi masalah tidur seperti lavender dan chamomile. Essential oil dari jeruk mandarin memiliki aroma yang manis jika dibandingkan dengan varian essential oil dari jeruk lainnya.
Minyak esensial dari jeruk mandarin juga dinilai aman untuk anak-anak karena bersifat non-phototoksik. Minyak ini tidak mengakibatkan iritasi meskipun Parents langsung mengoleskannya pada kulit anak.
Itulah 7 essential oil untuk anak yang dirasa aman dan bermanfaat. Meskipun memiliki segudang manfaat, Parents sebaiknya selalu memastikan terlebih dahulu apakah anak menunjukkan reaksi alergi pada jenis essential oil tertentu.
Referensi: Healthline, Alodokter, Sehatq
Baca Juga:
Minyak esensial untuk bayi, ini aturan penting penggunaannya
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
