X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Lansia mudah tertular corona, cegah dengan 5 cara ini

Bacaan 4 menit

Parents masih tinggal satu atap dengan orang tua dengan usia yang sudah tidak muda lagi? Seperti yang kita ketahui, virus korona paling rentan dialami oleh orang-orang yang usianya kian lanjut. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana cegah lansia terinfeksi corona.

Dari kasus di seluruh dunia, bisa terleihat bahwa lansia, atau kelompok lanjut usia merupakan kelompok yang paling rentan terkena COVID-19.

Jika terkena virus tersebut, kondisi mereka yang berumur lebih dari 60 tahun ini akan jauh lebih parah dibandingkan kelompok usia di bawahnya. Pada beberapa kasus bahkan bisa menyebabkan kematian.

Baca juga: Orangtua rentan terkena virus Corona, ini alasannya

Lansia mudah tertular corona, cegah dengan 5 cara ini

Jika Anda tinggal bersama orang tua atau lansia, berikut beberapa cara untuk cegah lansia terinfeksi korona yang bisa dipraktikkan.

Menjaga kesehatan diri Anda sendiri

Salah satu langkah utama  yang perlu dilakukan adalah memastikan diri dalam kondisi sehat. Mulailah dari menjaga diri sendiri agar tidak terinfeksi. Untuk itu, jangan lupa untuk selalu menerapkan gaya hidup sehat dan hal-hal dasar, seperti :

  • Rajin cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir. Lakukan selama 20 detik sebelum mempersiapkan kebutuhan dari orang tua. Jangan lupa juga untuk mencuci tangan sesudahnya.
  • Hindari memegang wajah dan bagian-bagian lainnya seperti mata, hidung, dan mulut.
  • Bersihkan permukaan barang-barang yang dipakai sehari-hari seperti gagang pintu dengan menggunakan disinfektan.
  • Usahakan untuk selalu menutup mulut jika batuk atau bersin dengan siku agar droplets tidak menyebar kemana-mana.

Memanfaatkan teknologi untuk tetap terhubung selama Physical Distancing

Lansia mudah tertular corona, cegah dengan 5 cara ini

Pandemi Covid-19, mau tidak mau mengharuskan siapa pun juga untuk melakukan jaga jarak. Kondisi ini jelas ‘menyiksa’ dan menimbulkan kerinduan bagi lansia yang memang sudah tidak satu atap dengan anak-anak atau cucu.

Tidak bisa melakukan kunjungan ke rumah orangtua, bukan berarti tidak bisa melepas kangen. Untuk itu, tetaplah melakukan komunikasi secara berkala.

Hal ini perlu dilakukan untuk mencegah rasa sedih yang berkepanjangan bisa membuat kondisi mental lansia menjadi kurang baik.

Manfaatkan teknologi dengan menggunakan fasilitas video call atau online gathering menjadi salah satu alternatif yang baik bagi lansia. Meskipun tanpa kontak langsung, lansia tetap bisa terhubung dengan dunia luar.

Berikan lansia makanan yang sehat

Untuk menjaga daya tahan tubuh, orang tua atau lansia tentu saja perlu mengonsumsi makanan yang sehat. Usahakan selalu berikan makanan dengan gizi lengkap, pastikan kebutuhan sehari-harinya tercukupi dengan baik.

Jika perlu, berikan vitamin dan suplemen sebagai tambahan.

Baca juga: Yang perlu anda ketahui mengenai makanan sehat

Tidak perlu mengunjungi dokter atau rumah sakit jika tidak darurat

Rumah sakit setiap harinya dikunjungi oleh pasien dengan penyakit yang beragam. Mengingat lansia rentan terkena penyakit, sebaiknya hindari mengunjungi rumah sakit jika tidak dalam keadaan darurat. Keadaan darurat di sini seperti pingsan, kejang-kejang, demam tinggi, atau luka-luka.

Lansia mudah tertular corona, cegah dengan 5 cara ini

Parents bisa menghubungi dokter secara online jika ada keluhan yang perlu didiskusikan. Untuk pembelian obat juga bisa menggunakan jasa kurir sehingga tidak perlu menghabiskan waktu antre di apotik.

Tetap di rumah

Menghindari keramaian atau tempat umum adalah salah satu cara cegah lansia terinfeksi virus Corona. Tetaplah di dalam rumah untuk meminimalisir kontak dengan orang lain.

Lansia mudah tertular corona, cegah dengan 5 cara ini

Carilah kegiatan di rumah yang dapat membuat mereka tetap produktif. Usahakan untuk melibatkan orangtua anda dalam kegiatan anda, misalnya menyusun buku bersama-sama atau melihat foto-foto lama di album. Bernostalgia bersama bisa menjadi hal yang menyenangkan bagi mereka.

Baca juga: Hindari penurunan aktivitas pada lansia

Parents juga bisa membeli segala kebutuhan bahan makanan sehingga tidak perlu bolak-balik keluar rumah.

Jasa delivery juga bisa menjadi pilihan untuk membeli berbagai macam keperluan sehari-hari. Namun ingat, belanja di sini bukan berarti panic buying, ya. Parents hanya perlu membeli sesuai dengan kebutuhan.

Diskusikan juga dengan orangtua seperti apa rencana anda jika ada kejadian yang tidak terduga, misalnya seperti berikut.

  • Menghubungi kerabat atau tetangga yang bisa mengurus lansia jika anda jatuh sakit tiba-tiba.
  • Siapkan alat-alat pertolongan pertama di tempat yang mudah dijangkau.
  • Simpan nomer telepon penting di tempat yang mudah terlihat.

Seringkali keadaan darurat dapat membuat mudah panik, sehingga tidak bisa berpikir dengan jernih. Dengan membuat rencana sebelumnya, maka kekhawatiran bisa diatasi.

Jika anggota keluarga menunjukkan gejala-gejala seperti batuk, demam, dan kesulitan bernapas, hubungi rumah sakit terdekat agar bisa mendapatkan penangan dengan tepat.

Baca juga :

Bisa cegah paparan virus corona, ini cara membuat masker kain

 

Cerita mitra kami
Rayakan Hari Cuci Tangan Sedunia, Lifebuoy Edukasi Anak Indonesia untuk Jadi #JuaraCuciTangan
Rayakan Hari Cuci Tangan Sedunia, Lifebuoy Edukasi Anak Indonesia untuk Jadi #JuaraCuciTangan
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
Nikmati Layanan Konsultasi Dokter Gratis Hasil Kolaborasi Lifebuoy dan Halodoc untuk Perlindungan Keluarga Sehat
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
4 Cara Mudah Tetap Sehat & Bebas Kuman Saat Liburan
5 Perlindungan Agar Anak Tidak Mudah Sakit
5 Perlindungan Agar Anak Tidak Mudah Sakit

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Annisa Pertiwi

Diedit oleh:

Adisty Titania

  • Halaman Depan
  • /
  • Kesehatan
  • /
  • Lansia mudah tertular corona, cegah dengan 5 cara ini
Bagikan:
  • Sedih! Baru berusia 30 jam, bayi ini positif terinfeksi virus corona dari sang ibu

    Sedih! Baru berusia 30 jam, bayi ini positif terinfeksi virus corona dari sang ibu

  • Lansia rentan tertular COVID-19, ini 4 penyebabnya!

    Lansia rentan tertular COVID-19, ini 4 penyebabnya!

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

  • Sedih! Baru berusia 30 jam, bayi ini positif terinfeksi virus corona dari sang ibu

    Sedih! Baru berusia 30 jam, bayi ini positif terinfeksi virus corona dari sang ibu

  • Lansia rentan tertular COVID-19, ini 4 penyebabnya!

    Lansia rentan tertular COVID-19, ini 4 penyebabnya!

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

    Momen Nikita Willy Gendong Anak, Posisi Duduk Jadi Sorotan

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.