X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Ruam Popok Expert
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Bacaan 4 menit

Setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Salah satu jenis kulit yang umum ditemui adalah kulit kering. Sudah tahukah Bunda cara yang tepat untuk merawat kulit kering?

Kulit yang kering dapat terlihat dari tekstur wajah yang agak kasar, kusam, terasa kurang elastis, dan timbul masalah-masalah seperti gatal, serta mudah memerah. Kunci dari perawatan kulit kering adalah menghidrasi dan menjaga kelembapannya dengan cara yang tepat.

Artikel Terkait: Kulit Kering saat Hamil, Berbahayakah? Ini Penjelasannya!

10 Cara untuk Merawat Kulit Kering

1. Mengonsumsi Makanan Kaya Lemak Sehat

cara merawat kulit kering

Mengutip dari Vogue, Shari Marchbein, M.D, seorang dermatologis dari New York menyarankan untuk merawat kulit dari dalam dengan memperhatikan apa yang kita konsumsi sehari-hari. Jika Bunda memiliki kulit yang kering, sebaiknya konsumsi banyak makanan yang mengandung lemak sehat.

Contohnya adalah kacang-kacangan, minyak zaitun, dan alpukat. Marchbein menyarankan untuk mengurangi konsumsi alkohol, kafein, dan kopi yang bersifat diuretik karena dapat mengurangi kadar air dalam tubuh kita. Konsumsi air putih juga tidak boeh dilupakan.

2. Pakai Alat Pelembap Udara

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Semakin kering udara maka kulit akan semakin kering juga. Jika udara sedang dingin atau kering, disarankan untuk menggunakan humidifier di ruangan tempat Bunda menghabiskan banyak waktu di rumah, misalnya kamar tidur.

Menurut Marchbein, pelembap udara meningkatkan tingkat kelembapan di udara dan membantu pelindung kulit (skin barrier) tetap terhidrasi.

3. Memilih Sabun Pembersih yang Lembut

cara merawat kulit kering

Pilihlah sabun pencuci wajah yang memang diformulasikan khusus untuk kulit kering. Akan lebih baik jika sabun tersebut tidak mengandung wewangian tambahan yang dapat mengiritasi kulit jika tidak cocok.

Sebagai first cleanser, Bunda bisa menggunakan micellar water yang lembut untuk membersihkan wajah sekaligus menghidrasinya.

Artikel Terkait: Kulit Kering saat Puasa? Atasi dengan 5 Cara Sederhana Ini

4. Hindari Mencuci Wajah dengan Air Panas

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Suhu air yang terlalu tinggi dapat menyebabkan minyak alami terkikis dari permukaan kulit sehingga kulit akan menjadi lebih kering lagi. Oleh karena itu, sebaiknya pemilik kulit kering menghindari mencuci wajah dengan air panas. Gunakan air dingin atau air bersuhu suam-suam kuku.

5. Rutin Membersihkan Sel Kulit Mati

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Semua produk perawatan kulit atau skincare yang digunakan tak akan bekerja dengan maksimal jika sel kulit mati menumpuk di permukaan kulit. Para ahli menyarankan untuk membersihkan sel kuit mati dengan menggunakan chemical exfoliator yang mengandung AHA untuk kulit kering. Gunakan chemical exfoliator atau scrub lembut dua hingga tiga kali seminggu.

6. Menggunakan Produk Serum yang Mengandung Antioksidan

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Radikal bebas dapat menyebabkan noda atau flek hitam di wajah, kerusakan kolagen, dan tanda-tanda penuaan dini. Pada kulit yang kering, kerutan akan jauh lebih mudah muncul dibandingkan kulit yang berminyak.

Untuk mencegah kerusakan kulit, gunakan serum yang mengandung antioksidan seperti serum vitamin C. Jangan lupa untuk menambahkan tabir surya dengan SPF minimal 30 sebelum beraktivitas ke luar ruangan, karena vitamin C dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.

7. Gunakan Moisturizer Saat Wajah Masih Lembap

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Produk skincare yang paling penting untuk pemilik kulit kering adalah krim pelembap atau moisturizer. Pilihlah pelembap dengan tekstur yang lebih ‘berat’ seperti krim dan mengandung Ceramide atau Hyaluronic acid.

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), waktu terbaik untuk menggunakan pelembap adalah segera setelah mencuci wajah atau menggunakan toner, karena saat itu keadaan kulit masih basah atau lembap.

Artikel Terkait: 4 Tips Atasi Kulit Kering karena Sering Memakai Hand Sanitizer, Apa Saja?

8. Pilih Face Oil yang Sesuai dengan Jenis Kulit

cara merawat kulit kering

Jika memiliki kulit yang benar-benar kering, mungkin Bunda dapat mempertimbangkan untuk menggunakan face oil. Bunda bisa menggunakan face oil merek apa pun yang ada di pasaran ataupun minyak alami seperti minyak zaitun.

Supaya wajah tak terlihat terlalu berminyak, aplikasikan face mist atau toner terlebih dahulu hingga kulit terasa basah, kemudian oleskan face oil pilihan Bunda.

9. Gunakan Masker Wajah

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Gunakan masker untuk perawatan wajah mingguan Bunda. Pilihlah masker dengan kandungan bahan yang dapat menjaga kelembapan kulit sekaligus menghidrasinya. Contohnya adalah masker oatmeal, sheet mask, clay mask yang terbuat dari Kaolin, dan lain sebagainya. Hindari menggunakan masker terlalu lama karena dapat membuat kulit menjadi kering.

10. Selalu Sedia Lip Balm dan Face Mist

Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat

Pemilik kulit kering cenderung memiliki kulit bibir yang mudah kering juga. Oleh karena itu, untuk menjaga kelembapannya, selalu sedia lip balm yang dapat dioleskan kapan saja jika bibir terasa kering. Selain itu, di siang hari yang terik penggunaan face mist untuk menghidrasi kulit dengan mudah adalah alternatif yang baik.

Cerita mitra kami
ERHA Ultimate Luncurkan Atopy and Skin Disease Center untuk Eksim dan Semua Penyakit Kulit
ERHA Ultimate Luncurkan Atopy and Skin Disease Center untuk Eksim dan Semua Penyakit Kulit
11 Tips Make Up Natural, Tampil Penuh Pesona Tanpa Harus Menor
11 Tips Make Up Natural, Tampil Penuh Pesona Tanpa Harus Menor
Jangan Sembarang Pilih, Ini Serum Wajah yang Aman untuk Ibu Hamil!
Jangan Sembarang Pilih, Ini Serum Wajah yang Aman untuk Ibu Hamil!
Bunda, Jangan Lupa Lakukan 5 Hal Ini untuk Wujudkan Body Goals!
Bunda, Jangan Lupa Lakukan 5 Hal Ini untuk Wujudkan Body Goals!

Itulah 10 cara merawat kulit kering yang bisa Bunda lakukan. Hasilnya memang tak akan terlihat instan, tetapi jika dilakukan secara konsisten, tentu kulit akan tampak lebih sehat dan cantik.

Baca Juga:

Jangan Sampai Tertukar, Ini 4 Perbedaan antara Kulit Kering dan Dehidrasi

Cegah kulit kusam dan kering saat puasa dengan 5 hal ini

10 Cara Merawat Rambut Kering, Kembali Sehat Bercahaya

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Annisa Pertiwi

Diedit oleh:

Finna Prima Handayani

  • Halaman Depan
  • /
  • Kecantikan
  • /
  • Punya Kulit Kering? Ini 10 Tips Merawatnya agar Tetap Sehat
Bagikan:
  • 6 Handbody untuk Kulit Kering Terbaik di 2023, Jadi Lembap dan Lembut

    6 Handbody untuk Kulit Kering Terbaik di 2023, Jadi Lembap dan Lembut

  • Kulit Kering saat Hamil Bikin Bunda Khawatir? Cari Tahu 12 Cara Mengatasinya!

    Kulit Kering saat Hamil Bikin Bunda Khawatir? Cari Tahu 12 Cara Mengatasinya!

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • 6 Handbody untuk Kulit Kering Terbaik di 2023, Jadi Lembap dan Lembut

    6 Handbody untuk Kulit Kering Terbaik di 2023, Jadi Lembap dan Lembut

  • Kulit Kering saat Hamil Bikin Bunda Khawatir? Cari Tahu 12 Cara Mengatasinya!

    Kulit Kering saat Hamil Bikin Bunda Khawatir? Cari Tahu 12 Cara Mengatasinya!

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti