Memiliki rambut yang kering dan sulit diatur tentu menjadi masalah tersendiri, khususnya bagi perempuan. Perlu diketahui bahwa rambut yang kering merupakan tanda awal rambut yang rusak. Jika Parents mengalaminya, penting untuk mengetahui cara yang tepat untuk merawat rambut kering?
Pada dasarnya, rambut memiliki tiga lapisan. Pada rambut yang sehat, minyak alami pada lapisan terluar rambut akan melindungi lapisan dalam dan merefleksikan cahaya sehingga rambut terlihat berkilau. Rambut yang berkilau merupakan tanda rambut yang sehat.
Rambut akan menjadi kering jika tidak mendapatkan kelembapan yang cukup. Biasanya rambut akan kehilangan kilau alaminya dan tampak kusam karena dipengaruhui ragam faktor. Misalnya umur, dimana biasanya seiring dengan berjalannya usia rambut akan semakin kering.
Agar kondisi rambut tidak kian memburuk, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
10 Cara Merawat Rambut Kering yang Mudah Dilakukan
1. Hindari Keramas Terlalu Sering
Mereka yang memiliki jenis rambut kering disarankan untuk tidak keramas setiap hari. Menurut penelitian, rambut kering maksimal dicuci hanya dua kali seminggu. Kebiasaan mencuci rambut setiap hari dapat menyebabkan rambut menjadi rusak dan kering. Cucilah ketika rambut sudah terasa kotor dan lepek.
2. Keramas Menggunakan Air Dingin
Menggunakan air panas untuk keramas dapat membuat kulit kepala dan rambut semakin kering karena dapat menghilangkan minyak alami pada rambut. Akibatnya, kulit kepala dapat menjadi dehidrasi dan rambut pun menjadi kusut.
Sebaliknya, keramas dengan air dingin dapat membantu ‘mengunci’ kelembapan pada kulit kepala dan batang rambut.
3. Jangan Lupa Menggunakan Kondisioner
Kondisioner bekerja untuk menjaga kutikula rambut agar tetap sehat. Jangan lupa untuk menggunakan kondisioner setiap kali selesai keramas untuk menjaga kadar minyak alami di rambut. Rambut pun akan menjadi lembap dan sehat.
4. Mengurangi Perawatan Rambut dengan Bahan Kimia
Jika memiliki rambut yang kering, sebaiknya Parents mengurangi perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia. Contohnya seperti bleaching, mewarnai rambut, dan menggunakan krim pelurus atau pengeriting permanen. Produk-produk tersebut dapat membuat rambut rusak, apalagi dalam kondisi rambut kering yang sangat rentan patah.
5. Cara Merawat Rambut Kering, Pakai Minyak Alami Sebagai Masker Rambut
Salah satu cara merawat rambut kering adalah dengan menggunakan minyak alami sebagai masker rambut. Parents dapat memakai minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak argan.
Caranya, cukup oleskan minyak ke rambut dan kulit kepala sekitar 30 menit hingga 1 jam sebelum keramas. Lakukan secara rutin hingga mendapatkan hasil yang diinginkan.
6. Mengurangi Frekuensi Penggunaan Alat Styling Rambut
Panas dari alat penata rambut seperti hair dryer, catokan, atau pengeriting rambut dapat menyebabkan rambut kering menjadi semakin kering. Sebaiknya frekuensi pemakaiannya dikurangi dan gunakan krim pelindung panas sebelum menata rambut.
7. Pilih Sampo yang Sesuai dengan Jenis Rambut
Penting untuk memilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut untuk mengatasi masalah yang tengah dihadapi. Pemilik rambut kering sebaiknya menghindari sampo dengan bahan sulfat dan alkohol karena dapat mengurangi kelembapan rambut.
Bacalah baik-baik label pada kemasan sampo untuk menentukan sampo yang tepat untuk jenis rambut Parents.
8. Mengatur Pola Makan untuk Merawat Rambut Kering
Tak hanya merawat dari luar, perawatan rambut pun bisa dilakukan dari dalam. Caranya adalah mengatur pola makan untuk mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan rambut. Berikut adalah beberapa makanan yang disarankan untuk mengatasi rambut kering.
- Mentimun, mengandung silica yang mempertahankan kelembapan rambut
- Batang Seledri, tinggi vitamin A dan C yang baik untuk kesehatan rambut
- Kacang Walnut, kaya Biotin yang dapat memperkuat rambut kering dan rusak
- Telur, kandungan vitamin B5 dan B12nya dapat menstimulasi pertumbuhan rambut
- Salmon, kaya omega 3 yang penting untuk merawat rambut
9. Cara Merawat Rambut Kering dengan Perawatan Keratin
Perawatan keratin dapat dilakukan di salon kecantikan untuk mendapatkan rambut yang mudah diatur dan lembap. Keratin berfungsi untuk melindungi batang rambut dan menyehatkannya. Jika tidak memiliki budget ekstra atau waktu ke salon, cobalah menggunakan produk perawatan keratin yang bisa digunakan di rumah seperti masker rambut yang mengandung keratin.
10. Rutin Potong Ujung Rambut
Rutin memotong ujung rambut yang kering dan bercabang dapat membuat tampilan rambut keseluruhan terlihat lebih sehat. Disarankan untuk memotong ujung rambut setiap dua atau tiga bulan sekali, baik sendiri di rumah maupun di salon.
Cara merawat rambut kering harus dilakukan secara telaten untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Jika tidak dirawat, rambut yang kering dapat dengan mudah patah dan rontok. Semoga artikel ini bermanfaat.
Baca Juga:
id.theasianparent.com/cara-mengatasi-rambut-rontok
id.theasianparent.com/potong-rambut-sendiri
id.theasianparent.com/merawat-rambut-anak-agar-sehat
Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.
