X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Videos
    • Kata Pakar Parenting
    • Plesiran Ramah Anak
    • Pilihan Parents
    • Kisah Keluarga
    • Kesehatan
    • Kehamilan
    • Event
    • Tumbuh Kembang
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

10 Cara Berbaikan dengan Pasangan setelah Bertengkar

Bacaan 4 menit

Saat menjalin sebuah hubungan, pasti ada saja hal-hal yang membuat kita berselisih paham dengan pasangan, apalagi bagi pasangan yang sudah menikah. Meski demikian, setelah berselisih paham, ada baiknya untuk langsung berbaikan dengan pasangan.

Memang, proses adaptasi terhadap kebiasaan dan karakter pasangan yang berbeda dengan kita tentu menjadi tantangan tersendiri. Pertengkaran antara pasangan menjadi hal yang lumrah terjadi.

Setelah bertengkar tentunya kita ingin segera berbaikan dengan pasangan. Tapi seringkali kita merasa gengsi bahkan canggung untuk mengibarkan bendera putih lebih dulu.

Artikel terkait : Penelitian : Suami istri yang sering bertengkar lebih bahagia, mengapa?

Untuk itu, melansir berbagai sumber, berikut ini beberapa tips yang bisa digunakan saat anda dan pasangan menghadapi pertengkaran.

10 Cara berbaikan dengan pasangan setelah terjadi pertengkaran

berbaikan dengan pasangan

1) Menghitung sampai 10

Saat anda mendengar sesuatu yang tidak anda sukai, ambil napas dalam-dalam dan berhitunglah sampai 10. Tentunya anda tidak ingin menyakiti hati pasangan dengan ledakan emosi yang cuma sebentar kan?

2) Berbaikdan dengan pasangan melalui cara jangan berusaha untuk menang

Ingat, ini bukan lomba. Dalam perdebatan dengan orang yang dicintai, tidak ada benar dan salah. Bahkan meski saat bertengkar anda sangat yakin bahwa andalah yang benar, semua itu tidak akan penting lagi setelah pertengkaran kalian selesai. Juga, tidak ada salahnya jika Anda berinisiatif meminta maaf kepada pasangan terlebih dulu.

3) Ketahui posisimu

Saat anda mengambil napas dalam-dalam, pikirkan lagi apa yang membuat anda marah dan merasa tak nyaman. Bisa saja sumbernya ada pada diri anda, jadi jangan ragu untuk mengakui kalau anda yang menyebabkan pertengkaran itu terjadi.

Artikel terkait : Cara cepat baikan dengan suami setelah bertengkar, Catat Bun!

berbaikan dengan pasangan

4) Beberapa hal tak mesti harus jadi perdebatan

Beda pendapat itu wajar, apalagi setelah menikah kita harus beradaptasi dengan cara hidup pasangan yang jauh berbeda dengan kita. Tapi ingat, tak semua masalah harus diributkan. Pandailah memilah mana masalah yang benar-benar penting dan mana yang tidak.

5) Lakukan sesuatu yang mustahil

Ngaku deh, saat pasangan melakukan kesalahan, kita pasti langsung mengaitkannya dengan kesalahan dia yang dulu-dulu. Karena itu, coba tempatkan diri anda di posisinya, pahami pola berpikirnya. Maka anda akan mendapatkan sudut pandang berbeda terhadap masalah yang anda temui.

6) Beri pelukan saat berbaikan dengan pasangan

Saat bertengkar, tentunya kita paling ogah bersentuhan fisik dengan orang di hadapan kita. Kontak fisik akan mengingatkan anda bahwa dia adalah orang yang anda cintai. Jadi, jangan ragu atau malu untuk minta pelukan, juga jangan pelit untuk memberikannya.

10 Cara Berbaikan dengan Pasangan setelah Bertengkar

7) Buat tanda khusus untuk menghentikan pertengkaran

Penting sekali membuat sinyal khusus yang dimengerti oleh anda dan pasangan, jadi ketika pertengkaran memuncak anda bisa segera menghentikannya. Bisa dengan kalimat tertentu atau bahasa tubuh yang anda berdua sepakati. Ini sama saja dengan memberitahu pasangan anda secara tidak langsung bahwa anda hampir kehilangan kesabaran dan bisa meledak setiap saat.

Artikel terkait : Bertengkar dengan pasangan? Lakukan 6 hal ini agar hubungan kembali harmonis

8) Melawaklah untuk berbaikan dengan pasangan

Katakan hal lucu apapun yang melintas di pikiran anda, lelucon sangat efektif meredakan ketegangan. Jika anda dan pasangan bisa tertawa di tengah pertengkaran, pikiran anda bisa kembali jernih dan menemukan solusi dari masalah yang sedang dihadapi.

10 Cara Berbaikan dengan Pasangan setelah Bertengkar

9) Pergi tidur dalam keadaan marah itu baik

Para ahli menyatakan bahwa argumen antar pasangan tak mesti harus diselesaikan hari itu juga. Coba endapkan masalah selama semalam dan buka kembali argumen tersebut keesokan harinya dengan kepala yang lebih jernih dan emosi yang lebih stabil.

Cara ini dipercaya dapat membuat Anda dan pasangan lebih mudah untuk memaafkan satu sama lain dan membuat kondisi menjadi lebih baik.

10) Berikan sesuatu yang dapat menyenangkan pasangan

Lingkungan sekitar bisa mempengaruhi hubungan anda dan pasangan. Cobalah memikirkan sesuatu yang membuat anda dan pasangan merasa rileks. Contohnya yaitu minum minuman hangat, duduk bersama sambil minum teh hangat akan membuat anda ingat bahwa ini bukan saatnya bertengkar melainkan bersantai.

Itulah 10 cara berbaikan dengan pasangan yang dapat Anda lakukan. Semoga informasi ini bermanfaat, dan semoga hubungan dengan pasangan pun semakin mesra hingga kemudian hari.

***

Baca juga:

id.theasianparent.com/konflik-dengan-ipar

id.theasianparent.com/kakak-adik-bertengkar

id.theasianparent.com/suami-istri-bertengkar-hebat

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

img
Penulis

Fitriyani

  • Halaman Depan
  • /
  • Pernikahan
  • /
  • 10 Cara Berbaikan dengan Pasangan setelah Bertengkar
Bagikan:
  • 18 Cara Atasi Pertengkaran, Mulai dari Masalah Keuangan Hingga Komunikasi

    18 Cara Atasi Pertengkaran, Mulai dari Masalah Keuangan Hingga Komunikasi

  • Penelitian : Suami istri yang sering bertengkar lebih bahagia, mengapa?

    Penelitian : Suami istri yang sering bertengkar lebih bahagia, mengapa?

  • Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

    Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

  • 18 Cara Atasi Pertengkaran, Mulai dari Masalah Keuangan Hingga Komunikasi

    18 Cara Atasi Pertengkaran, Mulai dari Masalah Keuangan Hingga Komunikasi

  • Penelitian : Suami istri yang sering bertengkar lebih bahagia, mengapa?

    Penelitian : Suami istri yang sering bertengkar lebih bahagia, mengapa?

  • Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

    Bangkitkan Gairah, Ini 12 Film Dewasa Thailand yang Sensual untuk Ditonton Bersama Pasangan

  • 8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

    8 Pompa ASI Elektrik Terbaik 2023, Berkualitas dan Praktis untuk Bunda Sibuk

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar gaya hidup.