10 Rekomendasi Vitamin Zinc untuk Anak, Bantu Dukung Imunitas Tubuh

Vitamin zinc untuk anak bisa menjadi alternatif pemenuhan nutrisi zink.

Namun, berhubung ada begitu banyak pilihan produk, mungkin membuat Parents bingung memilih yang mana.

Berikut paparan manfaat dan vitamin zinc untuk anak yang bagus.

Artikel terkait: 10 Merk Vitamin Anak 1 Tahun Ke Atas yang Bagus di 2024, Dukung Tumbuh Kembangnya

Kebutuhan dan Manfaat Zinc untuk Anak

Melansir dari CDC, zinc penting dalam setiap tahap tumbuh kembang anak.

Melansir dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) , zinc berperan dalam proses biologis termasuk pertumbuhan, diferensiasi, dan metabolisme sel.

Kekurangan zinc akan membatasi pertumbuhan anak dan menurunkan daya tahan terhadap infeksi.

Kebutuhan asupan zinc tergantung pada usia si Kecil, berikut detailnya.

• Usia sekitar 6 bulan, Parents dapat mulai memberikan makanan padat yang mengandung zinc kepadanya
• Anak usia 7 sampai 24 bulan butuh 3 mg zinc setiap hari. Melansir dari National Institutes of Health, kebutuhan 3 mg zinc per hari masih akan terus dibutuhkan oleh anak sampai usianya menginjak 3 tahun.
• Ketika anak berusia 4 sampai nanti 8 tahun kebutuhan zinc meningkat jadi 5 mg per hari.
• Saat anak mencapai usia 9 sampai 13 tahun, kebutuhan zinc per hari meningkat jadi 8 mg.
• Saat anak sudah mulai beranjak remaja, ia akan butuh asupan zinc sebanyak 11 mg per hari. Asupan tersebut bisa didapat dari makanan maupun vitamin zinc untuk anak.

Artikel terkait: 10 Vitamin Anak yang Bagus Rekomendasi 2024, Dukung Pertumbuhan Optimal

Kapan Anak Butuh Mengonsumsi Vitamin Zinc?

Anak usia 6 bulan sudah bisa diberikan asupan makanan padat yang mengandung zinc misalnya daging sapi, kacang almond, ayam dan keju.

Akan tetapi, vitamin zinc untuk anak biasanya dibuat dan baru boleh dikonsumsi oleh anak usia di atas 1 hingga 2 tahun.

Alangkah baiknya jika Parents bicara dengan dokter anak sebelum memberikan vitamin zinc untuk anak, terlebih jika usia si Kecil belum 2 tahun.

Anak di bawah usia 2 tahun biasanya cukup mendapat asupan zinc dari ASI dan makanan yang ia konsumsi setiap hari.

Artikel terkait: Tanda Anak Mengonsumsi Vitamin secara Berlebihan, Waspadai, Parents!

Rekomendasi Produk Vitamin Zinc untuk Anak

Apabila Parents ingin memberikan vitamin zinc untuk anak, berikut beberapa rekomendasi produk yang dapat dibeli melalui e-commerce.

1. Blackmores Koalakids Body Shield

Rasa jeruk dan pemanis alami xylitol yang aman untuk gigi anak

Blackmores Koalakids Body Shield mengandung vitamin dan mineral untuk membantu jaga daya tahan tubuh anak.

Detail produk:

• Mengandung vitamin A 100 µg RE, vitamin C 60 mg, vitamin E 7 IU, dan vitamin D3 200 IU
• Mengandung zinc 2,5 mg
• Rasa jeruk dan pemanis alami xylitol yang aman untuk gigi anak
• Dapat dikonsumsi oleh anak usia 2 sampai 12 tahun
• Rendah gula
• Aturan konsumsi: kunyah 2 tablet setiap hari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter
• Tersedia dalam kemasan isi 60 tablet kunyah

2. Fitkom Gummy Vit C and Zinc

Kandungan zinc bermanfaat sebagai antioksidan, meningkatkan daya ingat anak

Fitkom Gummy Vit C and Zinc adalah vitamin anak dalam bentuk gummy (jelly kunyah) dengan kandungan vitamin C dan zinc.

Detail produk:

• Tinggi vitamin C dan zinc untuk membantu jaga daya tahan tubuh anak serta bantu tumbuh kembang optimal
• Kandungan zinc bermanfaat sebagai antioksidan, meningkatkan daya ingat anak, dan mempercepat penyembuhan
• Punya rasa kembang gula jeli aneka rasa buah-buahan yakni leci, jeruk, stroberi, dan blackcurrant
• Dapat diminum oleh anak usia 1 tahun ke atas yang sedang dalam masa pertumbuhan
• Dapat dikonsumsi 1 kali sehari
• Diperkaya vitamin A, C, D, E, dan B kompleks
• Tersedia dalam kemasan isi 5 sachet  @24 gr

3. Youvit Multivitamin Gummy

Formula baru dengan 12 sayur dan buah asli

Youvit Multivitamin Gummy adalah vitamin untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak sekaligus mendukung pertumbuhan dengan vitamin dan nutrisi seimbang.

Detail produk:

• Kaya vitamin C, D, dan zinc untuk membantu menjaga daya tahan tubuh anak
• Formula baru dengan 12 sayur dan buah asli
• Diperkaya dengan 10 vitamin, 3 mineral, dan curcuma alami
• Menggunakan pewarna alami dari hibiscus, wortel, dan blackberry
• Menggunakan gula alami dari stevia, serta rendah gula (2 gr per sajian)
• Hadir dengan 3 monster lucu dan rasa berbeda yakni jeruk, nanas, dan stroberi
• Dapat dikonsumsi oleh anak usia 3 sampai 12 tahun, 1 gummy setiap hari
• Hadir dalam kemasan 7 gummy per sachet

4. Imboost Kids Tablet Hisap

Mengandung 2,5 mg zinc picolinate untuk menjaga sistem kekebalan tubuh

Imboost Kids Tablet Hisap adalah suplemen yang membantu mencegah sakit, mempercepat penyembuhan, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Detail produk:

• Mengandung 2,5 mg zinc picolinate untuk menjaga sistem kekebalan tubuh serta proses metabolisme
• Diperkaya 125 mg ekstrak Echinacea purpurea yang mampu meningkatkan daya proteksi tubuh ketika infeksi dan anti inflamasi
• Dapat dikonsumsi oleh anak usia 1-2 tahun (sesuai anjuran dokter), 2-6 tahun (1-2 x 2 tablet sehari), dan 6-12 tahun (3 x 2 tablet sehari)
• Tersedia dalam format tablet hisap dengan rasa mixberry yang enak dan disukai anak-anak
• Diperkaya vitamin C dan D3
• Mengandung pemanis buatan sukralosa
• Tersedia dalam kemasan 1 pack isi 21 tablet

5. Imunped Sirup

Punya rasa apel merah yang disukai anak-anak

Imunped Sirup adalah suplemen yang mengandung vitamin C dan zinc untuk memelihara kesehatan tubuh anak.

Detail produk:

• Suplemen zinc dan vitamin C khusus anak-anak untuk menjaga tubuh terhadap radikal bebas
• Jadi sumber zinc untuk pertumbuhan normal anak, pembentukan sel baru, dan memperbaiki sel-sel yang rusak
• Dapat dikonsumsi oleh anak usia 2-6 tahun (2,5 ml/1/2 sendok takar), 7-12 tahun (5 ml/1 sendok takar)
• Punya rasa apel merah yang disukai anak-anak
• Mengandung pemanis buatan sukralosa
• Tidak dapat digunakan pada anak di bawah usia 1 tahun
• Tersedia dalam kemasan sirup 60ml

6. Natures Plus Animal Parade Kids ImBooster

Dipadukan dengan whole food concentrates, green tea, dan olive leaf

Natures Plus Animal Parade Kids ImBooster adalah suplemen untuk membantu memelihara daya tahan tubuh anak.

Detail produk:

• Mengandung zinc, vitamin A, C, dan E
• Dipadukan dengan whole food concentrates, green tea, dan olive leaf sehingga memiliki antioksidan tinggi
• Diperkaya Lactobacillus acidophilus untuk mendukung fungsi sistem imunitas
• Vegetarian, tanpa mengandung unsur hewani dan gluten free
• Dapat dikonsumsi oleh anak mulai usia 2 tahun ke atas
• Dapat diminum 1-2 tablet per hari dengan cara dikunyah
• Tersedia dalam kemasan isi 90 tablet

7. Imunkid Drop

Mengandung zinc 6mg dan vitamin C 60mg tiap 25ml

Imunkid Drop merupakan suplemen kesehatan anak yang mengandung bahan-bahan untuk membantu dalam memenuhi nutrisi.

Detail produk:

• Mengandung zinc 6mg tiap 25ml
• Ada vitamin C 60mg tiap 25ml
• Terdapat vitamin D3 400 IU dan vitamin E 7,5 IU per 25 ml
• Dapat dikonsumsi oleh anak mulai usia 1 sampai 3 tahun
• Dapat diminum 1 ml sehari atau sesuai petunjuk dokter
• Tersedia dalam kemasan 15ml

8. ChildLife Zinc Plus

Kaya akan zinc gluconate dan copper untuk mengoptimalkan penyerapan zinc

ChildLife Zinc Plus adalah adalah vitamin untuk meningkatkan imunitas tubuh anak serta mendukung proses tumbuh kembang anak.

Detail produk:

• Kaya akan zinc gluconate dan copper untuk mengoptimalkan penyerapan zinc
• Tidak mengandung pemanis, pewarna, dan perasa buatan
• Bebas gluten, alkohol, dan kasein
• Tidak mengandung alergen seperti susu, telur, ragi, jagung, gandum, dan kedelai
• Dapat dikonsumsi oleh anak mulai usia 6 bulan
• Aturan minum anak 6-12 bulan sesuai anjuran dokter, usia 1-3 tahun sekali sehari 1 sendok teh, usia 4 tahun ke atas sekali sehari 2 sendok teh
• Tersedia dalam kemasan 118ml dengan rasa mangga dan stroberi

9. Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies

Setiap gummies mengandung vitamin C 39mg dan zinc 3,45mg, tanpa pewarna buatan

Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies adalah vitamin anak untuk menjaga sistem kekebalan tubuh anak dan mempercepat pemulihan ketika sakit.

Detail produk:

• Setiap gummies mengandung vitamin C 39mg dan zinc 3,45mg, tanpa pewarna buatan
• Vitamin C bermanfaat sebagai antioksidan yang membantu mengurangi radikal bebas di dalam tubuh
• Zinc berperan dalam membantu mendukung kesehatan sistem kekebalan tubuh
• Tersedia dalam rasa jeruk dan lemon yang disukai anak-anak, namun tidak berasal dari buah asli
• Dapat dikonsumsi oleh anak mulai usia 3 tahun ke atas
• Aturan minum 2 pastilles/gummies per hari atau sesuai rekomendasi dokter
• Tersedia dalam kemasan 150gr isi 60 gummies 

10. Purityfic Kids Multivitamin

Diperkaya dengan kalsium, yodium, magnesium, dan folic acid biotin

Purityfic Kids Multivitamin adalah suplemen multivitamin dan mineral untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan anak serta memelihara kesehatannya.

Detail produk:

• Mengandung zinc, vitamin A, C, D, E, dan B komplek
• Diperkaya dengan kalsium, yodium, magnesium, dan folic acid biotin
• Tanpa gula dan bahan kimia
• Vitamin asal Australia yang sudah tersertifikasi halal dan terdaftar BPOM
• Dapat membantu mengatasi stunting dan tantrum, serta meningkatkan kecerdasan dan pertumbuhan anak
• Dapat dikonsumsi oleh anak usia 4-8 tahun (1 tablet setiap hari), 9-13 tahun (2 tablet setiap hari)
• Tersedia dalam kemasan botol isi 60 tablet dengan rasa stroberi

Tabel Perbandingan Harga

*harga sewaktu-waktu bisa berubah

***

Parents, itu dia deretan produk vitamin zinc untuk anak yang dapat dibeli secara online di e-commerce.

Perhatikan usia anak sebelum memilih vitamin zinc karena tiap produk berbeda peruntukan usianya. Selain itu, ikuti aturan minum vitamin per harinya, ya.

Bakal lebih baik dan aman jika Parents konsultasi dengan dokter anak saat akan menambahkan vitamin ke dalam konsumsi harian si Kecil agar sesuai dengan kebutuhan gizi dan nutrisinya.

***

Baca Juga:

10 Rekomendasi Vitamin D untuk Anak yang Aman di 2024, Cek!

5 Vitamin C untuk Anak Terbaik di 2024, Bantu Meningkatkan Imunitas!

10 Rekomendasi Vitamin Penambah Berat Badan Anak Terbaik di 2024