Terlalu Banyak Naik Berat Badan Saat Hamil Berbahaya Bagi Bayi

Mari sebarkan artikel ini kepada pembaca lainnya

Menjaga berat badan saat hamil tidak hanya penting bagi ibu, tapi juga bagi bayi di kandungan. Simak bahaya kelebihan berat badan saat hamil di sini.

Kehamilan mungkin satu-satunya masa di mana perempuan tidak khawatir mengalami kenaikan berat badan. Namun, perlu dimengerti bahwa kenaikan berat badan saat hamil juga ada panduannya loh, Bun.

Kenaikan ideal berat badan saat hamil

Para dokter kandungan menyarankan kenaikan total berat badan saat hamil yang ideal adalah di angka 11 sampai 16 kg. Kami juga pernah membahasnya di artikel ini: Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil yang Ideal.

Secara ringkas, panduan kenaikan berat badan selama kehamilan adalah sebagai berikut:

  • Kenaikan berat badan di trimester pertama bagi ibu hamil pada umumnya adalah 1-3 kg
  • Pada 6 bulan selanjutnya kenaikan berat rata-rata adalah 0,5kg/minggu
  • Ibu hamil bayi kembar membutuhkan kenaikan total berat badan selama hamil 15 sampai 20 kg

Bahaya kelebihan berat badan saat hamil

Berat badan naik lebih dari 1,5kg/minggu pada trimester 2 dan 3 kehamilan adalah tanda-tanda tidak sehat, Bunda.

Menurut sebuah laporan pemerintah Amerika pada November 2015, 47% para ibu di Amerika yang mengalami kenaikan berat badan berlebih saat hamil, memiliki risiko masalah kesehatan baik selama kehamilan maupun setelahnya.

Dapatkan info Terkini Seputar Dunia Parenting

Terimakasih telah mendaftar

Kunjungi fanpage kami untuk info menarik lainnya

Menuju FB fanpage
theAsianparent Indonesia

Hamil