X
theAsianparent Indonesia Logo
theAsianparent Indonesia Logo
kemendikbud logo
Panduan ProdukMasuk
  • Kehamilan
    • Kalkulator perkiraan kelahiran
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
    • Kehilangan bayi
    • Project Sidekicks
  • Artikel Premium
  • Breastfeeding Week 2023
  • Cari nama bayi
  • Perawatan Ibu dan Bayi
  • Kulit Bayi
  • Rangkaian Edukasi
    • Pengasuhan Anak
    • Edukasi Prasekolah
    • Edukasi Sekolah Dasar
    • Edukasi Remaja
  • TAPpedia
  • TAP Rekomendasi
  • Anak
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Anak
    • Praremaja & Remaja
  • Parenting
    • Keluarga
    • Pernikahan
    • Seks
    • Berita Terkini
  • Kesehatan
    • COVID-19
    • Info Sehat
    • Penyakit
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Korea Update
    • Hiburan
    • Travel
    • Fashion
    • Kebudayaan
    • Kecantikan
    • Keuangan
    • Marvelous Asian Mums Special 2021
  • Nutrisi
    • Resep
    • Makanan & Minuman
    • Sarapan Bergizi
  • Belanja
  • Ayah manTAP!
    • Kesehatan Ayah
    • Kehidupan Ayah
    • Aktivitas Ayah
    • Hobi
  • VIP
  • Awards
    • TAP x Tokopedia Awards 2023

Ini alasan tendangan bayi dalam rahim pengaruhi perkembangan janin

Bacaan 4 menit

Merasakan tendangan bayi dalam rahim untuk pertama kalinya tentu menjadi momen yang mengasyikkan.

Salah satu perasaan paling indah bagi calon ibu adalah saat mengetahui bayinya tumbuh. Benar-benar sebuah pengalaman tak ternilai!

Tapi semua jadi makin istimewa ketika mengetahui bahwa tendangan janin juga membantunya tumbuh. Tendangan ini tak hanya menjadi cara bayi menyapa ‘halo’ pada dunia luar, tapi sekaligus membantu menguatkan tulang, otot, dan sendi bayi.

Tendangan bayi dalam rahim bagus untuk tulang

tendangan bayi dalam rahim 2

Studi yang diterbitkan dalam Journal of the Royal Society menggambarkan bagaimana bergoyang dan tumbuh dalam rahim. Apa yang para peneliti temukan benar-benar menakjubkan:

  • Pada minggu ke 20 – 30, tendangan akan makin kuat. Menurut hasil scan MRI, tendangan bayi dalam rahim tercatat makin kuat saat usia kandungan mencapai 20 – 30 minggu.
  • Tekanan pada sendi bayi bergantung pada seberapa kuat tendangannya. Para peneliti juga berhasil mengukur kekuatan tendangan bayi serta seberapa banyak tekanan atau ketegangan pada tulang serta sendi bayi dalam kandungan.
  • Tendangan mulai berkurang di usia kandungan 35 minggu. Peneliti menemukan bahwa jumlah tendangan menurun ketika usia 35 minggu. Mengapa? Karena tidak ada cukup ruang bagi bayi untuk bergerak atau menendang dalam rahim.
  • Tapi tekanan terus meningkat dan begitu pula dengan pertumbuhan bayi. Tekanan pada tulang dan sendi bayi terus meningkat. Hal ini membantu janin tumbuh.
  • Gerakan akan membantu bayi tumbuh dalam rahim. Penelitian ini menekankan bagaimana gerakan yang tepat memengaruhi pertumbuhan janin. Inilah sebabnya mengapa terkadang bayi prematur lahir dengan kelainan tulang atau sendi.
  • Bagaimana gerakan bayi dalam kandungan dapat memengaruhi kesehatannya saat ia tumbuh dewasa. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mendapatkan gambaran yang jelas tentang hubungan antara gerakan janin dan kesehatan tulangnya di kemudian hari, misalnya seperti osteoarthritis.

Bisakah kita menstimulasi tendangan bayi di dalam rahim?

via GIPHY

Ya, calon ibu bisa menstimulasi bayi untuk bergerak atau bahkan menendang dalam rahim. Inilah yang bisa Bunda coba:

1. Berbaring

Bunda bisa berbaring menghadap kiri. Fokuslah merasakan gerakan bayi Anda selama kurang lebih dua jam.

Anda harus bisa merasakan gerakan bayi Anda sedikitnya 10 kali dalam waktu dua jam tersebut. Jika tidak, konsultasikan dengan dokter Anda.

2. Makan dan minum

Minumlah segelas jus jeruk atau susu untuk membangunkan bayi Anda. Hal yang sama berlaku jika Bunda ngemil.

Makanan dan minuman akan menstimulasi metabolisme serta gerakan bayi dalam kandungan.

3. Mendengarkan musik

Sama seperti menidurkan bayi dengan musik, Bunda juga bisa membangunkan bayi dan membuat mereka bergerak melalui pilihan lagu Anda. Lagunya tak harus yang terlalu bersemangat atau keras, tetapi cukup untuk merangsang indra pendengarannya dan mungkin ia akan mulai menari.

tendangan bayi

4. Tarik napas dalam-dalam

Tenang, Bun, gerakan janin setiap Bunda (dan setiap kehamilan!) berbeda-beda. Jangan merasa tertekan jika Bunda tak merasakan seperti apa yang dirasakan Bunda lain.

Tapi, jangan ragu untuk memberi tahu dokter kandungan Anda jika merasa khawatir dengan kehamilan Bunda.

Artikel terkait: Fenomena Tendangan Palsu (Phantom Pregnancy Kicks): Tidak Hamil Tapi Rasakan “Tendangan Bayi” di Rahim

Perlukah khawatir jika Bunda jarang merasakan tendangan bayi?

Ketika bayi mencapai usia kandungan 15 minggu, bayi mulai menggerakkan tubuhnya. Kebanyakan ibu tidak terlalu merasakan gerakan bayi pada tahap ini. Namun sekitar 16 – 25 minggu, Bunda bisa mulai merasakan getaran bayi yang sedang berkembang dalam rahim.

Merasakan tendangan bayi dalam rahim dapat memberi kepastian bahwa anak Anda sehat dan aktif. Jadi wajar Bunda merasa gelisah ketika bayi tidak banyak bergerak.

Kabar baiknya adalah jumlah gerakan janin bervariasi pada setiap ibu, termasuk sensasi gerakan yang berbeda.

Berikut ini adalah beberapa hal penting yang harus diperhatikan saat mengecek tendangan dalam rahim:

  • Konsultasikan ke dokter ketika gerakan janin berkurang drastis.
  • Ingat: bayi dalam rahim juga tidur, tapi biasanya tak lebih dari 90 menit.
  • Gerakan janin biasanya bertambah setelah usia kandungan 32 minggu dan setidaknya memiliki pola yang stabil.
  • Tendangan dalam rahim harus Bunda rasakan sampai saatnya waktu persalinan.

tendangan bayi

Jika Bunda memiliki kekhawatiran, segera beri tahu dokter Anda. Kehamilan adalah saat yang menyenangkan, tapi sekaligus juga menjadi saat yang penuh kekhawatiran.

Lebih baik mencegah daripada menyesal. Jangan ragu untuk membuka diri pada dokter bahkan untuk masalah yang paling sepele sekalipun.

 

*Artikel ini disadur dari theAsianparent Singapura.

Baca juga:

7 Fakta Ajaib Tentang Tendangan Bayi Dalam Rahim

Cerita mitra kami
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Hindari 6 Hal Ini untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Bumil Wajib Tahu!
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
Berikut 4 Mitos Ibu Hamil Seputar Jenis Kelamin Bayi, Mana yang Benar ya?
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
6 Ide Kado untuk Ibu Hamil yang Bermanfaat, Bunda Pasti Suka!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!
Ini Perbedaan Stretch Mark Putih & Merah, Cek di Sini Yuk!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

ddc-calendar
Bersiaplah untuk kelahiran bayi dengan menambahkan HPL Anda
ATAU
Hitung tanggal HPL
img
Penulis

Giasinta Angguni

  • Halaman Depan
  • /
  • Tips Kehamilan
  • /
  • Ini alasan tendangan bayi dalam rahim pengaruhi perkembangan janin
Bagikan:
  • Parents mau tahu bagaimana gerakan bayi dalam kandungan? Lihat video ini!

    Parents mau tahu bagaimana gerakan bayi dalam kandungan? Lihat video ini!

  • 7 Fakta Ajaib Tentang Tendangan Bayi Dalam Rahim

    7 Fakta Ajaib Tentang Tendangan Bayi Dalam Rahim

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

  • Parents mau tahu bagaimana gerakan bayi dalam kandungan? Lihat video ini!

    Parents mau tahu bagaimana gerakan bayi dalam kandungan? Lihat video ini!

  • 7 Fakta Ajaib Tentang Tendangan Bayi Dalam Rahim

    7 Fakta Ajaib Tentang Tendangan Bayi Dalam Rahim

  • 7  Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

    7 Artis Melahirkan di Usia Muda, Ada yang punya 4 Anak di Usia 30 Tahun!

Daftarkan email Anda sekarang untuk tahu apa kata para ahli di artikel kami!
  • Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Trimester Pertama
    • Trimester Kedua
    • Trimester Ketiga
    • Melahirkan
    • Menyusui
  • Tumbuh Kembang
    • Bayi Baru Lahir
    • Bayi
    • Balita
    • Prasekolah
    • Praremaja
    • Usia Sekolah
  • Parenting
    • Pernikahan
    • Berita Terkini
    • Seks
    • Keluarga
  • Kesehatan
    • Penyakit
    • Info Sehat
    • Vaksinasi
    • Kebugaran
  • Gaya Hidup
    • Keuangan
    • Travel
    • Fashion
    • Hiburan
    • Kecantikan
    • Kebudayaan
  • Lainnya
    • TAP Komuniti
    • Beriklan Dengan Kami
    • Hubungi Kami
    • Jadilah Kontributor Kami
    • Tag Kesehatan


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Tentang Kami|Tim Kami|Kebijakan Privasi|Syarat dan Ketentuan |Peta situs
  • Fitur
  • Artikel
  • Beranda
  • Jajak

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

Kami menggunakan cookie agar Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari LagiOke, Mengerti

theAsianparent heart icon
Kami ingin mengirimkan Anda informasi terbaru seputar kehamilan.