Anak yang memiliki intoleransi laktosa tetap memerlukan asupan kalsium dan vitamin D dari produk susu untuk menunjang tumbuh kembangnya. Oleh karena itu, susu rendah laktosa kerap digunakan sebagai alternatif khusus untuk dikonsumsi.
Secara umum, intoleransi laktosa merupakan masalah pencernaan yang terjadi ketika tubuh tidak dapat mencerna laktosa. Atau bentuk gula yang terdapat pada susu maupun produk olahan susu lainnya.
Dilansir dari laman WebMD, Komite Nutrisi untuk American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar anak dengan intoleransi laktosa tetap diberikan asupan produk susu. Hal ini dilakukan agar kebutuhan vitamin D dan kalsiumnya tetap terpenuhi.
Saran Ahli untuk Anak Intoleransi Laktosa
Penjelasan tersebut disampaikan oleh anggota Komite AAP Melvin B. Heyman, MD, MPH. Ia menjelaskan, banyak anak yang kekurangan asupan kalsium. Pasalnya, orang tua memilih untuk menghentikan pemberian produk susu lantaran membuat perut anak sakit dan rasa tidak nyaman lainnya akibat intoleransi laktosa.
Padahal, alih-alih melarang mengonsumsi produk susu, AAP merekomendasikan untuk memperkenalkannya secara perlahan untuk menentukan tingkat toleransi anak. Namun, tentunya ini memerlukan pengawasan dari dokter anak dalam pelaksanaannya.
Salah satu cara lainnya, anak dengan intoleransi laktosa bisa mengonsumsi susu rendah laktosa untuk memenuhi kebutuhan kalsiumnya.
Meski demikian, perlu diketahui bahwa kondisi anak juga terbilang berbeda-beda. Oleh karena itu, tidak ada salahnya Parents konsultasikan kondisi anak kepada dokter terlebih dahulu sebelum memberikan susu khusus padanya, ya.
10 Rekomendasi Susu Rendah Laktosa untuk Anak
Mencari susu khusus untuk dikonsumsi si Kecil yang memiliki intoleransi laktosa sebenarnya terbilang mudah. Pasalnya, ada banyak merek yang menyediakan susu rendah laktosa, khusus untuk kondisi tersebut. Berikut merupakan rekomendasi susu rendah laktosa yang bisa menjadi pilihan:
Rekomendasi Susu Rendah Laktosa untuk Anak
 | Nutren Junior Mengandung Docosa-Hexanoic Acid (DHA) untuk perkembangan otak |  | View Details | Beli Sekarang |
 | Bebelove 1 Formula Bebas Gula dan Zinc Tinggi | | View Details | Beli Sekarang |
 | Nutricia Neocate Junior Memiliki serat prebiotik yang bagus untuk pencernaan | | View Details | Beli Sekarang |
 | Enfamil A+ 2 Gentle Care Mengandung DHA dan antioksidan | | View Details | Beli Sekarang |
 | SGM LLM+ Mengandung asam amino esensial | | View Details | Beli Sekarang |
 | Nutribaby Royal Pepti Mengandung Protein Terhidrolisat Ekstensif dan bebas Laktosa | | View Details | Beli Sekarang |
 | Enfamil A+ LactoFree Care Bebas laktosa, untuk bayi 0-12 bulan | | View Details | Beli Sekarang |
 | SGM Ananda ISOPRO SOY Dengan kandungan protein whey, minyak nabati, dan AA-DHA | | View Details | Beli Sekarang |
 | Morinaga Chil Kid Soya Terbuat dari isolat protein kedelai | | View Details | Beli Sekarang |
 | Lactogen Lactose Free Mengandung DHA, vitamin, dan mineral | | View Details | Beli Sekarang |
Mengandung 50% protein whey yang kaya akan sistein dan antioksidan
Susu bayi bebas laktosa yang pertama ialah dari merk Nutren Junior. Susu ini diformulasikan khusus untuk membantu anak usia 1-10 tahun mencukupi kebutuhan nutrisi harian sesuai dengan potensi tumbuh kembang optimalnya. Teruji klinis oleh Nestle Health Science sehingga aman untuk anak.
Detail produk:
- Mengandung 50% protein whey yang kaya akan sistein dan antioksidan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak.
- Untuk anak berumur 1-10 tahun. Tidak bisa digunakan sebagai pengganti ASI.
- Mengandung omega 3, 6, DHA untuk mendukung perkembangan otak dan fungsi penglihatan anak.
- Probiotik (Bifidobacterium longum dan Lactobacillus paracasei) untuk mempertahankan keseimbangan mikrobiota usus dan prebiotik serat pangan (Fructo Oligo Sacarida, Inulin, dan Acacia Gum) untuk membantu menjaga kesehatan saluran cerna.
- Lemak nabati yang kaya akan MUFA (Mono Unsaturated Fatty Acid) untuk menjaga kesehatan jantung
- Bebas laktosa dan gluten.
- Varian Rasa: Vanilla.
Memiliki kandungan Prebiotik FOS, Kalsium, dan Zat Besi
Susu formula untuk bayi usia 0-6 bulan Bebelove 1 ini menjadi salah satu susu bayi bebas laktosa rekomendasi lainnya. Dibuat dengan formulasi khusus untuk keperluan medis yang bebas laktosa.
Detail produk:
- Susu formula untuk bayi berusia 0-6 bulan.
- Khusus yang mengalami Intoleransi Laktosa.
- Memiliki kandungan Prebiotik FOS, Kalsium, dan Zat Besi yang diformulasikan untuk kesehatan pencernaan, pertumbuhan tulang gigi, mencegah masalah anemia, serta bebas gula pasir yang bisa mengakibatkan obesitas.
- Susu formula ini hanya boleh digunakan sebagai pendamping makanan bayi.
Diformulasikan secara khusus agar lebih mudah dicerna
Neocate Junior merupakan merk susu formula pelancar BAB pertama yang memiliki formula hipoalergenik sehingga aman digunakan oleh si Kecil yang alergi terhadap susu sapi.
Susu formula ini juga merupakan satu-satunya produk yang terbuat dari serat prebiotik yang dapat membantu menjaga kesehatan saluran cerna. Dengan begitu, si Kecil akan terhindar dari gangguan pencernaan, termasuk sembelit.
Detail produk:
- Neocate Junior dilengkapi dengan 29 vitamin dan mineral, protein, karbohidrat, lemak, dan serat yang bisa mendukung tumbuh kembang si Kecil.
- Memiliki keunggulan berupa hypoallergenic yang efektif meredakan gejala alergi makanan.
- Susu yang diformulasikan khusus untuk anak-anak yang alergi terhadap susu sapi atau alergi makanan, mengalami esofagitis eosinofilik, sindrom enterokolitis yang diinduksi protein makanan, sindrom usus pendek, malabsorbsi, dan refluks gastroesofageal (GERD).
- Tersedia dalam berbagai rasa, yaitu original, vanila, stroberi, dan cokelat. Pada Neocate Junior rasa original ada juga yang tanpa prebiotik.
- Tersedia dalam kemasan kaleng 400 gram.
- Harus dengan rekomendasi dokter.
- Untuk usia 1-12 tahun.
Mengandung DHA dan antioksidan
Rekomendasi lainnya ada dari Enfamil A+ 2 Gentle Care Susu Formula. Khusus diberikan untuk bayi usia 6-12 bulan, susu satu ini diformulasikan dengan protein kasein dan whey terhidrolisa parsial. Cocok bagi buah hati yang memang mengalami sensitivitas laktosa.
Detail produk:
- Susu rendah laktosa diformulasikan untuk bayi berusia 6-12 bulan.
- Mengandung asam arakhidonat (ARA), asam dokosahesaenoat (DHA), dan antioksidan.
Mengandung asam amino esensial
SGM LLM merupakan susu bayi bebas laktosa atau diperuntukkan bagi bayi yang intoleran terhadap laktosa atau galaktosemia. Salah satu produk yang paling ekonomis, Parents!
Detail Produk:
- Mengandung asam amino esensial yang terdiri dari Isoleusin, Leusin, Iisin, Mentionin, Fenilalanin, Threonin, Thriptofan, Valin, Tirosin, Histidin, Sistein.
- Cocok untuk anak usia 0-12 bulan.
- Susu formula khusus untuk bayi yang memiliki intoleransi atau alergi terhadap laktosa.
Mengandung Protein Terhidrolisat Ekstensif dan bebas Laktosa
Susu kebutuhan khusus Nutribaby Royal merupakan formula lanjutan yang dibuat untuk sindroma malabsorbsi dan alergi protein susu sapi. Membantu memenuhi kebutuhan gizi bayi Anda apabila dipakai sesuai dengan anjuran yang diberikan.
Detail Produk:
- Susu mengandung Protein Terhidrolisat Ekstensif, bebas Laktosa, dan mengandung MCT (Trigliserida Rantai Sedang).
- Konsumsi susu sebaiknya berdasarkan pengawasan tenaga medis.
Bebas laktosa, untuk bayi 0-12 bulan
Rekomendasi lainnya ada dari Enfamil A+ LactoFree Care. Susu ini dikhususkan untuk bayi usia 0 – 12 bulan, terutama bayi yang mengalami intoleransi laktosa hingga mengalami diare dan sakit perut. Meski tanpa laktosa, susu tetap memilik kandungan yang memadai, seperti DHA, Vitamin, Mineral, dan nutrisi penting lainnya untuk tumbuh kembang yang maksimal.
Detail Produk:
- Cocok untuk anak usia 0-12 bulan.
- Isi 400 gram.
- Bebas kandungan laktosa sehingga aman untuk pencernaan bayi yang sensitif.
Dengan kandungan protein whey, minyak nabati, dan AA-DHA
Pilihan susu rendah laktosa lain dari SGM ialah SGM Ananda ISOPRO SOY. Susu ini cocok untuk bayi 0-6 bulan, Parents. Namun, perlu diperhatikan pemberiannya untuk bayi baru lahir perlu pendampingan dan anjuran dari dokter.
Susu memiliki kandungan protein whey, minyak nabati, dan AA-DHA yang baik untuk tumbuh kembang buah hati. Produk sudah melalui riset di pusat penelitian Nutricia di Belanda dan Singapura.
Detail Produk:
- Isi 200 gram.
- Cocok untuk bayi 0-6 bulan yang alergi susu sapi.
- Dengan kandungan lemak, protein whey, minyak nabati, dan AA-DHA.
Mengandung Isolat Protein Kedelai yang berkualitas tinggi setara susu sapi
Bagi Parents yang mencari susu bebas laktosa untuk anak 1-3 tahun bisa juga mempertimbangkan Morinaga Chil Kid Soya. Susu mengandung Isolat Protein Kedelai yang berkualitas tinggi setara susu sapi.
Susu ini pun diformulasikan dengan triple bifidus untuk memaksimalkan tumbuh kembang yang optimal dan menyehatkan pencernaan maupun mengurangi risiko alergi kulit.
Detail Produk:
- Isi 200 gram dan 600 gram.
- Dengan formula MoriCare+ Prodiges untuk tumbuh kembang dan imunitas.
Mengandung DHA, vitamin, dan mineral
Lactogen Lactose Free dibuat khusus untuk bayi usia 0-12 bulan yang mengalami intoleransi laktosa.
Susu dilengkapi dengan zat gizi penting lainnya seperti DHA, vitamin, dan mineral untuk tumbuh kembang buah hati. Namun, pemberian susu ini hanya dapat dilakukan setelah Parents berkonsultasi dengan dokter, ya.
Detail Produk:
- Isi: 400 gram
- Membantu memenuhi asupan zat gizi pada bayi yang mengalami intoleransi laktosa.
- Mengandung DHA, vitamin, dan mineral.
Tabel Perbandingan Harga Susu Rendah Laktosa
*Harga bisa berubah sewaktu-waktu
Demikian referensi susu rendah laktosa yang dapat Parents pilih untuk buah hati. Semoga bermanfaat!
****
Baca Juga:
9 Susu Tinggi Protein Anak Pilihan di 2025 untuk Dukung Tumbuh Kembangnya
10 Susu Peninggi Badan Anak dan Remaja di 2025, Optimalkan Pertumbuhannya
5 Susu UHT untuk Anak 2 Tahun Terbaik di 2025, Praktis dan Bergizi
