Untuk mendukung tumbuh kembang yang optimal, si kecil membutuhkan asupan yang sehat, misalnya susu tinggi protein. Sebab, di dalam susu terkandung nutrisi seperti vitamin D dan kalsium yang penting untuk pertumbuhan anak-anak.
Dilansir dari situs WebMD, Jonathon L. Maguire, MD., dokter anak dari St. Michael’s Hospital di Toronto, menyarankan anak minum 2 cangkir susu setiap hari. Namun, jika lebih dari itu, justru dapat berisiko menimbulkan gangguan kesehatan.
“Susu adalah sumber nutrisi penting bagi anak-anak. Akan tetapi, saya berpesan kepada orangtua jangan terlalu banyak minum susu setiap hari, tidak lebih dari 2 cangkir, karena justru kemungkinan yang terjadi adalah kebalikannya," kata Maguire.
Artikel terkait: 6 Susu Formula Anak 1 Tahun Pilihan, Bantu Tubuhnya Tetap Sehat
Asupan Gizi yang Dibutuhkan Anak
Selain protein, anak-anak juga membutuhkan asupan gizi lainnya yang dapat menunjang pertumbuhan anak. Dilansir dari Mayo Clinic, adapun kandungan yang dibutuhkan di dalam susu:
Karbohidrat
Karbohidrat adalah sumber energi terpenting bagi tubuh. Berikan karbohidrat yang kaya serat seperti roti gandum dan kacang-kacangan.
Lemak
Selain karbohidrat, lemak merupakan sumber energi yang bagus untuk anak-anak dan mudah disimpan dalam tubuh. Lemak juga membantu tubuh memproses nutrisi lain.
Kalsium
Kalsium sangat penting dalam membentuk kesehatan tulang dan gigi anak. Kalsium juga penting untuk pembekuan darah dan membantu kinerja saraf, otot, dan jantung.
Vitamin
Pentingnya memilih susu dengan vitamin. Beberapa vitamin yang dibutuhkan adalah vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, atau vitamin C yang dapat memperkuat sel dalam tubuh.
7 Rekomendasi Susu Tinggi Protein untuk Anak
Bagi Bunda yang masih bingung ingin memberikan jenis apa untuk mendukung tumbuh kembang si kecil, berikut ini kami berikan rekomendasinya.
Merk Susu Tinggi Protein untuk Anak
 | Pediasure Complete Untuk anak usia 1-10 tahun. |  | View Details | BELI SEKARANG |
 | S-26 Procal Gold Tahap 3 Menjaga kesehatan dan fungsi otak anak. | | View Details | BELI SEKARANG |
 | Enfagrow A+ 3 Susu Formula Susu yang tinggi kadar DHA. | | View Details | Beli di Shopee |
 | Nestlé LACTOGROW 3 Sudah melalui tahap uji nutrisionis. | | View Details | BELI SEKARANG |
 | Morinaga Chil School Platinum Moricare+ Meningkatkan sistem imun anak. | | View Details | BELI SEKARANG |
 | SGM Eksplor Belajar 3+ Pro-GressMaxx Mengandung IronC. | | View Details | BELI SEKARANG |
 | BEBELAC 3 HIQ-EQ Terdapat minyak ikan dalam susu. | | View Details | BELI SEKARANG |
Rekomendasi susu tinggi protein yang pertama ialah dari Pediasure Complete. Produk ini merupakan minuman serbuk nutrisi padat energi yang diformulasikan secara ilmiah, sebagai dukungan nutrisi untuk tumbuh kembang anak usia 1-10 tahun yang bermasalah makan dengan rasa yang lezat. Jika mencari susu protein tinggi untuk gemuk, PediaSure Complete merupakan pilihan yang tepat karena mengandung 14 vitamin dan 9 mineral di dalamnya.
Tidak hanya itu, PediaSure Complete dilengkapi dengan Makro Nutrisi yang merupakan kombinasi dari protein, lemak, dan karbohidrat untuk pertumbuhan anak. PediaSure Complete dibuat dengan campuran 3 minyak nabati, juga diperkaya dengan LA dan ALA, yaitu lemak esensial yang membantu meningkatkan kinerja otak anak.
Detail produk:
- Saran Penyajian: Campurkan 5 sendok Pediasure Complete ke dalam air hangat atau dingin (<35 derajat) sebanyak 190ml ke dalam gelas. Aduk hingga rata. Atau sesuai dengan rekomendasi Dokter Spesialis Anak.
- Susu tidak menggunakan gula tambahan (sukrosa 0 persen).
- Tersedia dalam 3 rasa: vanilla, cokelat, dan madu.
Jika mencari susu tinggi protein untuk anak 1 tahun sampai 3 tahun, S-26 Procal Gold Tahap 3 bisa menjadi pilihan. Susu ini mengandung asam linolenat (Omega 3) dan asam linoleat (Omega 6) yang menjaga kesehatan dan fungsi otak.
S-26 Procal Gold Tahap 3 juga mengandung kolin dan zat besi, serta tinggi protein untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Terdapat juga alfa laktalbumin, bagian dari whey protein yang mudah diserap tubuh. Kandungan gizi ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh si kecil.
Detail produk:
- Memiliki katup yang rekat sehingga kotoran tidak mudah masuk.
- Mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan anak, sehingga anak tidak mengalami diare ataupun konstipasi.
- Teksturnya halus, tidak mudah menggumpal di dasar gelas.
Enfagrow A+ 3 adalah susu anak yang tinggi kalsium dan protein. Seperti diketahui, kalsium baik untuk mendukung kepadatan tulang dan gigi anak. Susu ini juga mengandung Beta Glucan untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak, serta PDX dan GOS bekerja bersama-sama untuk menyehatkan pencernaan si kecil.
Engrafrow A+ 3 mengandung beberapa vitamin penting yang dibutuhkan si kecil. Mulain dari vitamin A yang baik untuk kesehatan mata anak, vitamin C untuk pemeliharaan jaringan kolagen, vitamin B6 untuk sistem metabolisme anak, dan B12 untuk pembentukan sel darah merah.
Detail produk:
- Susu tinggi protein ini telah terbukti secara klinis membantu mempertahankan konsentrasi lebih lama, mendukung memori serta problem solving atau kemampuan memecahkan masalah.
- Dianjurkan minum 3 gelas setiap harinya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
- Cara penyajian: masukkan 4 sendok takar (40 gr) susu ke dalam 200 ml air hangat yang telah dididihkan. Aduk sampai rata.
- Isi 3000 gr.
Artikel terkait: Tips Memilih Susu UHT dan Susu Segar yang Baik Untuk Anak
Anak susah makan dan tampak kurus? Berikan susu tinggi protein untuk menambah berat badan. Nestle Lactogrow 3 memberikan asupan kaya nutrisi, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Susu pertumbuhan ini dilengkapi dengan rasa madu yang mengandung HAPPYNUTRI (Kalsium, 12 Vitamin, Minyak Ikan, 7 Mineral, Omega 3&6) serta Lactobacillus reuteri.
Nestle Lactogrow 3 sudah melalui tahap uji nutrisionis di Nestle Research Centre di Swiss, sehingga kandungan gizinya tidak perlu diragukan lagi. Untuk menyajikannya, Parents hanya perlu menuangkan 170 ml air matang hangat 45 derajat celcius ke dalam gelas. Lalu, masukkan 7 sendok LACTOGROW 3 Happynutri. Aduk hingga larut dan siap diminum.
Detail produk:
- Aturan penyimpanan: Simpan susu bubuk dalam kemasan dengan cara melipat kantong sachet beberapa kali dan simpan dalam toples yang kering, bersih dan kedap udara. Simpan ditempat yang kering dan sejuk. Habiskan dalam waktu 3 minggu.
- Berat 1000 gr.
- Rasa madu.
- Susu dapat disimpan hingga 2 tahun.
Morinaga Chil School Platinum merupakan susu tinggi protein untuk anak usia 3-12 tahun dengan kalori 200 kkal/saji. Kalori yang tinggi ini dapat memenuhi jumlah energi anak yang susah makan. Selain itu, susu ini juga mengandung kolin untuk memperkuat daya ingat anak.
Terdapat kandungan Lactoferin, Morinaga Chil School Platinum dapat meningkatkan sistem imun sehingga anak tidak mudah terserang penyakit. Tentu sangat dibutuhkan di masa pandemi seperti ini. Body Defense Factor ini bekerja dengan merusak dinding sel kuman sehingga bakteri mati dan anak tidak jatuh sakit.
Detail produk:
- Mengandung Probiotik, yaitu bakteri baik yang terdapat di saluran cerna dan menekan bakteri jahat.
- Rasa vanilla.
- Kemasan box dengan berat 800 gram.
SGM bekerja sama dengan Nutricia di Belanda dan Singapura, menghadirkan SGM Eksplor Belajar 3+ Pro-GressMaxx untuk anak berusia 3 sampai 5 tahun. Susu ini mengandung IronC, yaitu kombinasi unik zat besi dan vitamin C yang dapat mendukung tubuh si kecil untuk menyerap nutrisi sampai maksimal.
Tidak hanya sebagai susu tinggi protein, SGM Eksplor Belajar 3+ Pro-GressMaxx mengandung minyak Ikan, Omega 3 & 6, kalsium, dan nutrisi penting lainnya yang mendukung 5 potensi prestasi anak: berpikir cepat, gigih, percaya diri, tumbuh tinggi, dan aktif bersosialisasi.
Detail produk:
- Tersedia dalam rasa madu, vanila, dan cokelat.
- Cara penyajian: sediakan air panas 190 ml dan tambahkan 3 sendok makan susu. Aduk secara merata.
- Berat 900 gr.
Bebelac 3, susu pertumbuhan dengan nutrisi tepat hadir dalam rangka dukung Happy Tummy, Happy Brain, Happy Heart. Beri nutrisi dan stimulasi tepat, dukung si kecil tumbuh hebat, dengan pencernaan yang sehat, akal yang kreatif, dan hati yang besar!
Dengan formulasi unik, FOS:GOS 1:9, minyak ikan dalam susu ditingkatkan. Selain itu, susu tinggi protein ini juga mengandung Omega 3 & 6, dan 13 vitamin dan 9 mineral. Tidak lupa terdapat kandungan zat Besi, zinc, iodium, vitamin A, dan kalsium untuk pertumbuhan yang optimal.
Detail produk:
- Terdiri 2 pilihan rasa: vanila dan madu.
- Cara penyajian: tuangkan 3 sendok takar susu dan 200 ml air hangat.
- Kapasitas: 400 gr.
Artikel terkait: 5 Tips Menyapih Anak dari Botol Susu
Perbandingan Harga Susu Tinggi Protein Anak
Kini, anak dapat tumbuh kembang dengan optimal.
****
Baca Juga:
5 Merek Extra Virgin Olive Oil yang Bagus di 2022, Banyak Manfaatnya!
7 Tas Sekolah Anak Perempuan Rekomendasi di 2022 yang Unik
4 Merek Pasta Gigi yang Aman untuk Ibu Hamil Pilihan di 2022, Jangan Sampai Salah!
Klik disini untuk mengetahui lebih lanjut tentang susu formula terbaik untuk bayimu.
