Apa itu 9 Asam Amino Esensial dan Mengapa Sangat Penting untuk Pertumbuhan Anak?

Mengapa Asam Amino Esensial sangat penting untuk pertumbuhan Si Kecil?

Ibu selalu menginginkan yang terbaik untuk anaknya. Itulah mengapa membuat keputusan untuk Si Kecil tidak pernah mudah. Termasuk saat memilih susu pertumbuhan yang tepat untuk Si Kecil yang sedang bertumbuh. Pada tahap kehidupan Si Kecil ini, memilih makanan yang tepat dan memastikan bahwa ia mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan adalah salah satu pertimbangan terpenting yang akan Anda buat.

Nutrisi yang baik membantu mendukung tumbuh kembang dan potensi belajar yang optimal. Kualitas susu memainkan peran yang menyeluruh dalam memastikan anak-anak mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan.

Sehubungan dengan itu, Anda mungkin pernah mendengar tentang Asam Amino. Namun, apakah Anda tahu apa sebenarnya Asam Amino itu? Bagaimana memastikan Si Kecil mendapatkan asupan Asam Amino yang cukup, dan mengapa Asam Amino penting untuk pertumbuhannya? Baca terus untuk mencari tahu lebih lanjut!

Apa itu Asam Amino?

Asam Amino, atau biasa disebut sebagai fondasi untuk protein, adalah senyawa organik yang memainkan banyak peran penting seperti menghasilkan protein, serta mensintesis hormon dan neurotransmiter dalam tubuh kita.

Meskipun tubuh kita membutuhkan 20 Asam Amino yang berbeda untuk dapat tumbuh dan berfungsi dengan baik, hanya 9 di antaranya yang termasuk Asam Amino esensial. Berbeda dengan Asam Amino non-esensial, Asam Amino esensial tidak dapat dihasilkan oleh tubuh kita sendiri, dan hanya bisa diperoleh melalui makanan yang kita konsumsi.

Yang termasuk ke dalam Asam Amino esensial adalah – histidin, isoleusin, lisin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan, dan valin.

Mengapa Asam Amino Esensial itu Penting?

Selain memastikan pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh, respons kekebalan, dan sejumlah fungsi lainnya, Asam Amino juga dapat meningkatkan penyerapan nutrisi lain yang dibutuhkan bagi tubuh Si Kecil.

Jumlah nutrisi yang tidak tercukupi di masa kanak-kanak dapat berdampak permanen pada perkembangan otak mereka yang mencakup kompetensi emosional, perilaku, motorik, kognitif, bahasa, dan pembelajaran umum. Selain itu, konsumsi protein berkualitas rendah biasanya dikaitkan dengan pertumbuhan linier anak yang buruk.

Bagaimana Cara Mendapatkan Asam Amino Esensial Ini?

Asam Amino Esensial amat penting untuk dimasukkan ke dalam asupan makanan anak, karena tubuhnya tidak dapat memproduksinya sendiri. Makan makanan bergizi akan melindungi anak dari kekurangan Asam Amino Esensial yang dapat berdampak negatif pada seluruh tubuh, termasuk sistem saraf, reproduksi, kekebalan tubuh, dan pencernaannya.

Sumber terbaik dari asam amino esensial ini adalah protein hewani seperti daging, telur, unggas, dan tidak lupa, susu yang dikonsumsi Si Kecil. Perlu diingat, tubuh kita tidak dapat memproduksi Asam Amino Esensial sendiri, dan kita hanya dapat memperolehnya melalui makanan. Untuk anak-anak yang lebih dominan konsumsi protein Nabati, penting untuk memilih susu yang tepat untuk mendapatkan asupan Asam Amino Esensial, karena jumlah Asam Amino Esensial tidak akan berfungsi jika kurang satu jenis saja. Setelah mengetahui manfaatnya, jangan lupa menjadikan Asam Amino Esensial sebagai pertimbangan utama saat memutuskan susu pertumbuhan terbaik untuk anak Anda.

Susu pertumbuhan dari merek terpercaya seperti Frisian Flag Primagro juga merupakan cara terbaik untuk memastikan anak Anda mendapatkan 9 Asam Amino Esensial yang penting. Frisian Flag Primagro memiliki pengalaman dan pengetahuan menyangkut nutrisi, dan mengandung Omega 3, 6 serta Minyak Ikan yang penting untuk perkembangan otak Si Kecil.

Frisian Flag Primagro juga mengandung mikronutrien seperti Kalsium, Vitamin D, dan magnesium yang penting untuk perkembangan tulang anak, juga nutrisi seperti zat besi, seng, dan Vitamin B12 yang penting untuk metabolisme energi, serta pertumbuhan dan perkembangan otak si Kecil.

Ditambah lagi – Si Kecil dapat memilih dari rasa vanila, cokelat, atau madu!

Itulah fungsi Asam Amino Esensial bagi tubuh. Setelah mengetahui apa yang harus Ibu sediakan untuk Si Kecil, buatlah pilihan yang tepat dan pastikan bahwa ia mendapatkan yang terbaik untuk tumbuh kembang optimalnya. Cari tahu lebih lanjut tentang Frisian Flag Primagro dengan AAE di sini!

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

Penulis

cahya

Diedit oleh:

Aulia Trisna

nutrisi

Kisah Rekomendasi